Was tun, wenn man sich auf dem Plateau erkältet?

Wenn Sie sich auf dem Plateau erkälten, müssen Sie vorsichtig sein. Das Plateaugebiet liegt auf einer relativ großen Höhe, was leicht zu Hypoxie führen kann. Dies führt zu einem erhöhten Sauerstoffverbrauch und einer Verschlechterung der körperlichen Fitness und kann sogar die allgemeine Immunfunktion einer Person beeinträchtigen. Wenn Sie sich auf dem Plateau erkälten, sollten Sie daher als Erstes Sauerstoff einatmen, was die Höhenkrankheit lindern kann. Darüber hinaus können bestimmte medikamentöse Behandlungen auch bestimmte Ergebnisse erzielen, insbesondere um das Auftreten eines Lungenödems zu verhindern.

Was tun, wenn man sich auf dem Plateau erkältet?

Höhenkrankheit und Fieber nach einer Erkältung erhöhen den Sauerstoffverbrauch des Körpers, was die Plateauhypoxie verschlimmert. Das Erkältungsvirus kann das Atemepithel schädigen und leicht ein Höhenlungenödem verursachen. Die Hochplateauumgebung kann außerdem die Immunfunktion des Körpers und seine Widerstandsfähigkeit gegen die Höhenkrankheit beeinträchtigen. Deshalb sollten symptomatische Medikamente eingesetzt werden, um einer Halsentzündung vorzubeugen. Bei einer leichten Reaktion können Sie sich ausruhen, mehr Wasser trinken und weniger Sport treiben. Im Allgemeinen bessert sich die Reaktion nach einer gewissen Zeit oder verschwindet ganz. Bei einer schweren Reaktion, die Ihren Schlaf beeinträchtigt, können Sie zur Behandlung Medikamente einnehmen. Bei einer zu schweren Reaktion müssen Sie zur Behandlung ins Krankenhaus, beispielsweise mit Infusionen, Medikamenten, Sauerstoffinhalation usw.. Wenn Sie die Qualen der Höhenkrankheit wirklich nicht ertragen können, müssen Sie den frühestmöglichen Flug zurück zum Festland nehmen. Im Allgemeinen lässt sich die Situation dann sofort lindern.

Reisen Sie nicht nach Tibet, wenn Sie erkältet sind, da dies leicht zu einem Lungenödem führen kann.

Wenn Sie mit einer Erkältung nach Tibet reisen, ist die Widerstandskraft Ihres Körpers schwächer als sonst. Ihr Körper muss sich mit der Zeit und mit zunehmender Höhe durch subtile Veränderungen an das hypoxische Klima des Hochplateaus anpassen. Ihre Atmung wird schneller und Ihre Lungen weiten sich schnell. Dann ist die Wahrscheinlichkeit am höchsten, dass Sie ein Höhenlungenödem entwickeln, das auf dem schneebedeckten Hochplateau häufig vorkommt. Wenn ein Lungenödem auftritt, müssen Sie sofort zur Behandlung ins Krankenhaus gehen. Wenn es nicht rechtzeitig behandelt wird, kann es lebensbedrohlich sein.

Wenn Sie also eine schwere Erkältung haben, ist es empfehlenswert, mit der Wahl des Reisetages für Tibet zu warten, bis die Erkältung vollständig abgeklungen ist. Wenn Sie bereits eine Reise nach Tibet gebucht haben, sollten Sie vor der Abreise besonders darauf achten, Ihren Körper warm zu halten. Ziehen Sie je nach saisonalen Klimaänderungen Kleidung an oder aus, um Erkältungen vorzubeugen. Wenn Sie sich erkälten, suchen Sie sofort einen Arzt auf und versuchen Sie, die Erkältung vor der Abreise auszukurieren.