Was tun, wenn man nach der Geburt nur furzt, aber nicht kackt?

Schwangere Frauen müssen nach der Entbindung gut auf sich achten und vor allem vor dem Essen Gase ausscheiden, um Beschwerden wie Blähungen zu vermeiden. Manche Frauen scheiden jedoch nur Gase aus, haben aber keinen Stuhlgang. Dies ist eine typische postpartale Verstopfung und muss ernst genommen werden. Müttern wird empfohlen, den Rat ihres Arztes zu befolgen und ihren Körper entsprechend den Anforderungen des Arztes zu regulieren. Darüber hinaus können sie bei Verstopfung nach der Geburt ihre Ernährung, Medikamente usw. anpassen.

Der Grund, warum Sie nach der Geburt nur furzen, aber nicht kacken

1. Bewegungsmangel und schlechte Ernährung

Postpartale Frauen verbringen lange Zeit im Bett, sind weniger aktiv, haben wenig Appetit, essen weniger, haben weniger Stuhlgang und die Darmwand wird weniger stimuliert, sodass ihre Magen-Darm-Motilität verlangsamt ist. Dies ist die Hauptursache für Verstopfung nach der Geburt.

2. Weniger Magensäure nach der Geburt

Der Säuregehalt des Magensafts nach der Geburt ist verringert und kann die Magen-Darm-Motilität nicht wirksam anregen.

3. Entspannung der Bauch- und Beckenmuskulatur

Die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur der Mutter entspannt sich, der Bauchdruck nimmt ab und sie wird beim Stuhlgang schwach.

4. Operationsnarben

Postpartale Dammrisse oder Wunden nach einem Dammschnitt oder einem Kaiserschnitt sowie Hämorrhoiden, die Schmerzen verursachen und die Kraftausübung behindern, können zu Schwierigkeiten beim Stuhlgang führen.

Was tun, wenn man nach der Geburt nur furzt, aber nicht kackt?

Wenn Sie länger als drei Tage keinen Stuhlgang haben, sollten Sie folgende Behandlungen durchführen:

1. Verwenden Sie Abführmittel. Es ist nicht ratsam, bei Verstopfung nach der Geburt starke Abführmittel zu verwenden, um Durchfall zu vermeiden, der die Gesundheit der Mutter und die Milchsekretion beeinträchtigt.

Einige Abführmittel können Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt in Maßen verwenden. Am häufigsten werden Frucht-Abführmitteltabletten verwendet, eine Tablette pro Abend vor dem Schlafengehen.

2. Bauchmassage: Massieren Sie den Bauch im Uhrzeigersinn rund um den Nabel. Machen Sie dies 2–3 Mal am Tag, jedes Mal mindestens 10 Minuten lang, um die Magen-Darm-Motilität anzuregen.

3. Diättherapie

(1) Sesam-, Walnuss- und Honigpaste

Zutaten: je 60 Gramm schwarzer Sesam, Walnusskerne und Honig.

Zubereitung: Zerkleinern Sie zunächst die schwarzen Sesamsamen und Walnusskerne und mahlen Sie sie zu einer Paste. Fügen Sie nach dem Kochen Honig hinzu und nehmen Sie die Paste zweimal täglich ein.

Wirksamkeit: Diese Methode kann den Darm schmieren und den Stuhlgang erleichtern.

(2) Perilla-Sesam-Porridge

Zutaten: 20 Gramm Perillasamen und Hanfsamen, 200 Gramm polierter Reis und 30 Gramm weißer Zucker.

Zubereitung: Perillasamen und Sesamsamen zerstampfen, in Wasser einweichen und umrühren. Den Saft in den Topf geben, den gewaschenen Reis dazugeben und zu Brei kochen.

Wirksamkeit: Es kann Blähungen und Stagnation lindern, den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern sowie Qi beleben und den Magen stärken. Es eignet sich für Verstopfung nach der Geburt. Da das Rezept für die Diättherapie Perillasamen enthält, die Blähungen lindern können, ist es besser für diejenigen geeignet, die auch unter Blähungen leiden.

4. Teetherapie

(1) Getränk aus Sennesblättern und braunem Zucker

Nehmen Sie 6 Gramm Sennesblätter aus der chinesischen Medizin, fügen Sie die entsprechende Menge braunen Zucker hinzu, übergießen Sie es mit kochendem Wasser und trinken Sie es regelmäßig anstelle von Tee.

(2) Honigtee

Geben Sie eine angemessene Menge Teeblätter in einen kleinen Stoffbeutel. Geben Sie es in eine Teetasse, übergießen Sie es mit kochendem Wasser und fügen Sie dann die entsprechende Menge Honig hinzu.

Das Trinken dieses Tees kann den Durst löschen, das Blut nähren, die Lunge befeuchten und die Nieren stärken. Außerdem kann er bei Verstopfung, Milz- und Magenbeschwerden, Rachenentzündungen und anderen Symptomen helfen.

5. Anallifting-Übung (kann im Sitzen, Liegen oder Stehen durchgeführt werden): Beim Einatmen den After nach innen oben ziehen, den After zusammenziehen und beim Ausatmen entspannen. Entspannen und straffen Sie den Anus jeweils 30 Mal, einmal morgens und einmal abends. Die Wirkung wird besser, wenn Sie die Brust-Knie-Position einnehmen (auf beiden Knien knien, Brust auf dem Bett und Hüfte angehoben) und Anallifting-Übungen machen.

Wirksamkeit: Anallifting-Übungen können die lokale Durchblutung verbessern, die Funktion des Analschließmuskels verbessern, einer Analerschlaffung vorbeugen und sind wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von Hämorrhoiden, Verstopfung und Anusprolaps.

6. Saug- und Druck-Defäkationsmethode: Legen Sie Ihre Hände auf Ihren Bauch, spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an, machen Sie Ihren Bauch flacher und Ihre Taille breiter, dies nennt man „Saugnen“; führen Sie dann die entgegengesetzte Bewegung aus, drücken Sie Ihre Bauchmuskeln in Richtung Ihrer Handflächen, dies nennt man „Drucken“; nachdem Sie 10 Saug- und Druckbewegungen ausgeführt haben, führen Sie zum Schluss eine lange Druckbewegung aus (3-5 Sekunden).

Hinweis: Entspannen Sie bei dieser Übung Ihre Beckenbodenmuskulatur.

7. Einlauf mit Seifenlauge. Wenn die Verstopfung besonders schwerwiegend ist, z. B. wenn die Mutter länger als eine Woche nicht auf die Toilette gegangen ist, können Sie die Krankenschwester bitten, einen Einlauf mit warmer Seifenlauge durchzuführen, um den im Rektum angesammelten trockenen Kot zu entfernen.