Was ist die Ursache für Bauchschmerzen und Erbrechen von gelbem Wasser?

Die häufigsten Symptome einer Magenerkrankung sind Schmerzen und Erbrechen. Erbrechen tritt nicht nur nach dem Essen auf. In schweren Fällen erbricht der Patient nach dem Erbrechen des Mageninhalts weiterhin Verdauungsflüssigkeit. Was wir normalerweise als Erbrechen von bitterem Wasser und gelbem Wasser bezeichnen, bezieht sich tatsächlich auf Erbrechen von Galle, was eine ernstere Erkrankung darstellt. Zu diesem Zeitpunkt ist die Gastritis bereits sehr ernst und entwickelt sich fast zu einem Geschwür. Der folgende Editor gibt Ihnen eine detaillierte Einführung in die Situation von Magenschmerzen und Erbrechen von gelbem Wasser.

Was verursacht Magenschmerzen und Erbrechen von gelbem Wasser?

Im Allgemeinen werden Symptome wie Magenschmerzen und Erbrechen von gelbem Wasser hauptsächlich durch Gallenreflux-Gastritis verursacht. Wenn Sie Symptome wie Magenschmerzen und Erbrechen von gelbem Wasser haben, können Sie aufhören und sich ausruhen. Die Symptome sind schwerwiegend und erfordern sofortige ärztliche Behandlung.

Magenstärkende Lebensmittel

Nudeln sind am besten für den Magen. Reis enthält viel Säure, deshalb sollten Menschen mit Magenproblemen weniger Reis essen.

Geben Sie beim Breikochen kein Soda hinzu.

Zur Stärkung des Magens eignen sich Hirsebrei und gedämpfte Brötchen sehr gut.

Karotten, Milch, Kohl, Tofu und Datteln können Milz und Magen stärken, sodass Sie mehr davon essen können.

Ananas, Orangen, Weintrauben, Grapefruits und Äpfel können Fettansammlungen vorbeugen, das Qi auffüllen und die Speichelproduktion fördern. Es ist von Vorteil, mehr davon zu essen.

Erdnüsse, Longans, Pinienkerne, Haselnüsse und Walnüsse ergänzen die Spurenelemente und haben eine gute magennährende Wirkung.

Tipps für einen gesunden Magen

Entwickeln Sie gute Lebensgewohnheiten

Essen Sie häufig kleine Mahlzeiten, essen Sie bei jeder Mahlzeit, bis Sie zu 70 % satt sind, und essen Sie häufig kleine Mahlzeiten. Folgen Sie dem Grundsatz: morgens gut essen, mittags satt sein und abends weniger essen.

Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten

Essen Sie pünktlich und setzen Sie sich zum Essen hin. Stehen oder Hocken ist nicht ratsam. Essen Sie weniger scharfe, frittierte und geräucherte Speisen. Essen Sie keine zu kalten, zu harten oder zu festen Speisen und machen Sie nach dem Essen einen halbstündigen Spaziergang.

Aktive Ernährung und Gesundheitsvorsorge

Der Magen muss genährt werden. Lamm, Hundefleisch, Wolfsbeere, weißer Pilz, rote Datteln, Walnüsse usw. sind alles relativ warme Zutaten, die Ihren Magen schützen können. Sie können Ihren Bauch nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen im Uhrzeigersinn am Nabel massieren. Normalerweise sollten Sie einen ruhigen Geist bewahren und übermäßige Emotionen vermeiden.