Was tun bei Knöchelgicht?

Gicht ist in unserem täglichen Leben weit verbreitet. Es gibt viele Ursachen für Gicht. Beispielsweise können Traumata und ein langfristiges Leben mit hohem Druck Gicht verursachen. Darüber hinaus ist auch die Ernährung eine wichtige Ursache für Gicht. Gicht im Knöchelbereich führt häufig zu Bewegungsbeschwerden. Zu diesem Zeitpunkt muss eine regelmäßige Behandlung rechtzeitig durchgeführt werden, und die Pflege im Leben sollte verstärkt werden, insbesondere in Bezug auf die Ernährung.

Was tun bei Knöchelgicht?

1. Konventionelle Behandlung

Viele Ärzte empfehlen die orale Einnahme von Ibuprofen (rezeptfrei und auf Rezept erhältlich) oder anderen entzündungshemmenden Medikamenten. Niedrig dosiertes Aspirin (das Patienten auch aus anderen Gründen verabreicht werden kann) sollte nicht dauerhaft eingenommen werden, da es die Harnsäuresekretion verzögert. In schweren oder chronischen Fällen können Injektionen des Hormons Kortikosteroide in das betroffene Gelenk Schmerzen und Entzündungen lindern. Allerdings können einige Hormone wie Hydrocortison bei manchen Patienten Nebenwirkungen hervorrufen und müssen unter Aufsicht eines Professors angewendet werden. Um die Ausscheidung von Harnsäure bei einer Langzeitbehandlung zu fördern, können Probenecid und Sulfaciclovir eingesetzt werden. Wie bei anderen Medikamenten zur Behandlung von Gicht kann es jedoch zu einigen Nebenwirkungen kommen, wenn es in Kombination mit anderen Medikamenten verwendet wird. Patienten mit Blutkrankheiten, Geschwürkrankheiten und Nierenerkrankungen sollten es mit Vorsicht verwenden. In vielen Fällen kann eine kurzfristige Behandlung mit den richtigen Medikamenten das Problem dauerhaft lösen. Wegen der Gefahr eines Rückfalls sollten Patienten mit chronischer Gicht die Medikamente allerdings über einen langen Zeitraum und manchmal sogar lebenslang in niedriger Dosierung einnehmen.

2. Adjuvante Therapie

Eine begleitende Therapie kann Schmerzen und Entzündungen in der akuten Phase lindern und eine Langzeitbehandlung kann dann die übermäßige Harnsäureproduktion kontrollieren.

3. Akupressur

Die meisten der Akupunkturpunkte, die zur Linderung von Gichtschmerzen verwendet werden, liegen in der Nähe des müden Fußes: Taibai, auf dem Milzmeridian des Fußes, liegt hinter dem Metatarsophalangealgelenk der großen Zehe; 42, auf dem Magenmeridian des Fußes, liegt in der Mitte der Spitze des Fußgewölbes; und Xingjian, auf dem Lebermeridian des Fußes, liegt hinter dem Zwischenraum zwischen der großen Zehe und der zweiten Zehe. Drücken Sie jeden Akupunkturpunkt 60 Sekunden lang. Bei anhaltenden Schmerzen können Sie zusätzlich noch die beiden anderen Akupunkturpunkte an den beiden hinteren Ecken des Großzehennagels drücken.

4. Ernährung und Diät

Generell kommt Gicht häufiger bei Menschen vor, die gerne Fleisch und tierische Fette essen, und seltener bei Vegetariern. Um das Auftreten von Gicht bei Menschen mit einer genetischen Veranlagung zu verhindern, beschränkt die Ernährung im Allgemeinen den Verzehr von rotem Fleisch (Rind, Schwein) und dessen Extrakten wie Bratensoße und Brühe, Hefe und anderen fermentierten Lebensmitteln, Innereien wie Leber, Bauchspeicheldrüse und Nieren, Schalentieren und einigen Fischkonserven wie Sardinen und Heringen. Viele Autoren berichten, dass der Verzehr von frischen oder eingemachten Kirschen eine gute Wirkung bei der Linderung von Schmerzen bei chronischem Rheuma hat (225 g pro Tag oder das Trinken von Kirschsaft). Andere Erdbeeren und andere Beeren haben eine ähnliche Wirkung.