Ich glaube, jeder hat schon einmal ein Taubheitsgefühl in Händen und Füßen erlebt. Das liegt daran, dass unser Körper eine bestimmte Bewegung zu lange aufrechterhält, sodass die Blutzirkulation in Händen und Füßen blockiert wird und wir uns taub fühlen. Natürlich passiert das so oft, dass wir uns daran gewöhnen. Aber wenn sich dieses Kribbeln bis in unseren Rücken ausbreitet, fühlt es sich nicht so normal an. Der Rücken fühlt sich taub an, als ob Strom durch ihn fließt, was die Betroffenen unruhig und allgemein unwohl macht. Was verursacht Taubheitsgefühle im Rücken? 1. Unzureichendes Qi und Blut sowie ein schwacher Körper, was allgemein als unzureichendes Yang Qi bezeichnet wird, führen von Zeit zu Zeit zu Taubheit und Müdigkeit im Rücken, und Sie fühlen sich sogar beim Liegen im Bett unwohl. 2. Ein Vitaminmangel im Körper kann auch zu Taubheitsgefühlen im Rücken führen. 3. Kalziummangel im Körper führt direkt zu Osteoporose. Viele Körperteile fühlen sich schwach an. Taubheitsgefühle im Rücken sind eine der Symptome. Wenn der Kalziummangel schwerwiegend ist, schmerzen Beine und Füße schon nach wenigen Schritten. 4. Der Rücken fühlt sich auch taub an, wenn man vom Wind erkältet ist. Wenn Sie sich beispielsweise mit sehr wenig Kleidung an eine kalte Wand lehnen oder nachts mit sehr wenig Kleidung aufstehen, wird Ihr Rücken am nächsten Tag unangenehm sein. Während Sie sich taub fühlen, können Sie auch ein Frösteln durch Ihren Körper laufen spüren. Was tun, wenn Ihr Rücken taub ist? Nachdem wir die Ursache für das Taubheitsgefühl im Rücken ermittelt haben, müssen wir einige Maßnahmen zu seiner Behandlung ergreifen. 1. Wenn das Taubheitsgefühl im Rücken durch Kälte verursacht wird, können Sie heiße Kompressen oder Schröpfen auf die gefühllose Stelle auflegen. 2. Wenn das Taubheitsgefühl im Rücken durch körperliche Schwäche verursacht wird, müssen Sie etwas Blut zu sich nehmen, Vitamin- und Kalziumpräparate einnehmen und auf Ruhe achten. 3. Wenn das Taubheitsgefühl im Rücken durch langfristige Ermüdung verursacht wird, müssen Sie Ihre Lebensgewohnheiten anpassen und versuchen, schwere körperliche Arbeit bis zur Genesung zu vermeiden. 4. Während Sie Medikamente einnehmen und Kondition aufbauen, sollten Sie auch gesunde Lebensgewohnheiten sowie Arbeits- und Ruhegewohnheiten entwickeln. 5. Darüber hinaus sollten Sie intensiver Sport treiben und die Flexibilität Ihres Körpers verbessern, um die Häufigkeit eines Rückfalls zu verringern. Taubheitsgefühle im Rücken führen häufig dazu, dass sich die Betroffenen unwohl fühlen und weder tagsüber noch nachts schlafen können. Sobald also Anzeichen für ein Taubheitsgefühl im Rücken auftreten, ist es notwendig, rechtzeitig die Ursache zu finden und geeignete Behandlungsmaßnahmen zu ergreifen, um den Körper gesund zu halten. |
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