Hämorrhoiden sind sehr schädlich für die menschliche Gesundheit. Wenn Hämorrhoiden auftreten, sollten sie daher rechtzeitig und mit Nachdruck behandelt werden. Sie sollten einige der Symptome von Hämorrhoiden in Ihrem Leben kennen. Wenn leichte Symptome auftreten, ist die Behandlung nicht nur wirksam, sondern kann auch einen sehr guten Gesundheitseffekt erzielen. Leichte Hämorrhoiden verursachen oft blutigen Stuhl und Schmerzen und können Juckreiz im perianalen Bereich verursachen. Sie sollten auf die oben genannten Symptome achten. Was sind die Symptome leichter Hämorrhoiden? Wenn Sie in Ihrem Leben die folgenden „Top-Ten-Frühsymptome von Hämorrhoiden“ feststellen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen: 1. Blut im Stuhl; 2. Schmerzen; 3. Beim Stuhlgang austretende Gegenstände; 4. Juckreiz am After; 5. Schwellung und Beschwerden; 6. Eiterausfluss; 7. Ausfluss; 8. Verstopfung; 9. Häufiger Stuhlgang; 10. Fremdkörpergefühl. So beugen Sie Hämorrhoiden vor Viele Patienten mit Verstopfung wenden beim Stuhlgang häufig zu viel Kraft an, wodurch es ebenfalls zu Verstopfungen im Analkanal und im Enddarm kommen kann. Manche ältere Menschen haben aufgrund von Energiemangel und erschlafften Analmuskeln häufig Schwierigkeiten beim Stuhlgang. In diesem Zusammenhang empfehlen Experten, dass Sie versuchen, mit den Händen auf die linke Unterbauchhälfte zu drücken, damit der Stuhl nach unten fließt, oder vor dem Steißbein, also hinter dem After, nach oben zu drücken, damit der Stuhl leichter abfließen kann. Der Schlüssel zur Vorbeugung von Verstopfung liegt darin, täglich für eine ausreichende Wasseraufnahme zu sorgen. Trinken Sie nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen ein Glas leichtes Salzwasser, das abführend wirkt und harte Massen aufweicht. Es kann nicht nur die Magen-Darm-Motilität steigern, sondern auch die autonome Nervenfunktion regulieren, was zu einem reibungslosen Stuhlgang beiträgt. Auch der übermäßige Verzehr von protein- und kalorienreicher Nahrung und gleichzeitig die geringe Aufnahme von Obst und Gemüse kann Hämorrhoiden verursachen. Experten weisen darauf hin, dass wir im Alltag mehr frisches Obst und Gemüse essen sollten, insbesondere ballaststoffreiches Gemüse wie grünes Gemüse, Spinat, Sellerie, Lauch, Salat usw. Um Hämorrhoiden vorzubeugen, ist es notwendig, weniger scharfe und reizende Speisen zu essen. Denn reizende Nahrungsmittel wie Chili, starker Tee, Kaffee, Senf etc. verschlimmern nicht nur lokale Verstopfungen des Afters und Entzündungen der Analnebenhöhlen, sondern schwächen auch die Widerstandskraft der Gefäßwände. Um Hämorrhoiden vorzubeugen, müssen Sie außerdem schlechte Angewohnheiten ändern, wie z. B. Zeitunglesen beim Toilettengang oder länger als zehn Minuten oder sogar eine halbe Stunde auf der Toilette zu sitzen. Viele Hämorrhoidenpatienten haben diese Angewohnheit. |
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