Wenn eine Pharyngitis nicht wirksam behandelt wird, sind die Auswirkungen und Folgen relativ groß und gehen normalerweise mit Halsschmerzen, Schluckbeschwerden und langfristigen Hustensymptomen einher. Daher sollten Sie auch auf eine normale Ernährung und ein normales tägliches Leben achten, um einer Pharyngitis vorzubeugen. Symptome einer Rachenentzündung sind meist: Sie geht mit Halsschmerzen und Schmerzen beim Schlucken einher. Fremdkörpergefühl im Hals, begleitet von Husten, müder Stimme, eitrigem Ausfluss am Morgen oder deutlicher Übelkeit beim Zähneputzen usw. Wenn keine medizinischen Behandlungsmaßnahmen ergriffen werden, kann dies zu Ohrenerkrankungen führen, die unsere normale Arbeit und unser Leben ernsthaft beeinträchtigen. Um Pharyngitis besser behandeln zu können, müssen Prävention und Behandlung unter fünf Gesichtspunkten verstärkt werden: Ernährung, Wohnort, Arbeit und Ruhe, Medikamente und Geist: 【①】Halten Sie angemessene Arbeitszeiten und Ruhezeiten ein, bewahren Sie eine positive Einstellung, achten Sie auf die Stärkung Ihrer körperlichen Fitness und beugen Sie Erkältungen und Ärger vor, um die Symptome nicht zu verschlimmern oder zu verursachen. 【②】Eine rechtzeitige und angemessene Behandlung von akuter Rhinitis und Atemwegserkrankungen führt zu einer Verschlimmerung der Pharyngitis-Symptome. 【③】Vermeiden Sie Rauchen und Trinken, vermeiden Sie scharfes Essen und halten Sie Ihren Mund sauber. 【④】Versuchen Sie, Staub, Rauch und Reizgase so weit wie möglich zu vermeiden und sorgen Sie dafür, dass das Wohnzimmer komfortabel, warm und sauber ist. 【⑤】Das Trinken von etwas Distel kann Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern. Es kann den Hals beruhigen, Husten und Juckreiz lindern, die Lunge regulieren und Schleim reduzieren. Langfristiges Trinken kann Beschwerden beseitigen und Halserkrankungen vorbeugen. 【⑥】Essen Sie mehr Obst und Gemüse mit Vitamin C sowie Lebensmittel, die reich an Kollagen und Elastin sind, wie Schweinefüße, Fisch, Milch, Bohnen, Tierleber, mageres Fleisch usw. |
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