Wie viel amerikanischer Ginseng sollte in Wasser eingeweicht werden?

Koreanischer Ginseng ist ein chinesisches Heilmittel, das sowohl essbar als auch medizinisch ist. Viele Menschen verwenden amerikanischen Ginseng, um ihn zur täglichen Gesundheitspflege in Wasser einzuweichen. Wie viel amerikanischen Ginseng sollte also auf einmal in Wasser eingeweicht werden? Wie viel amerikanischen Ginseng sollte auf einmal in Wasser eingeweicht werden? Lassen Sie uns dieses Problem einfach verstehen. Ich hoffe, die folgenden Punkte werden für alle hilfreich sein!

Wie viel Wasser sollte amerikanischer Ginseng auf einmal einweichen?

3-5 Gramm. Koreanischer Ginseng ist auch als amerikanischer Ginseng bekannt. Die chinesische Medizin glaubt, dass koreanischer Ginseng süß, leicht bitter und von Natur aus kühl ist. Er hat die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Yin zu nähren, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen. Er hat einen hohen medizinischen und gesundheitlichen Wert. Bei Verwendung zur täglichen Gesundheitspflege wird im Allgemeinen empfohlen, amerikanischen Ginseng in Wasser einzuweichen und jeweils 3-5 Gramm hinzuzugeben. Schließlich ist es eine Art chinesisches Heilmittel. Eine zu große Einnahme wirkt sich nachteilig auf den menschlichen Körper aus. Wenn koreanischer Ginseng zur Behandlung bestimmter Krankheiten verwendet wird, sollte die Einnahmemenge den Anweisungen des Arztes entsprechen.

Kann koreanischer Ginseng in Wasser eingeweicht und täglich getrunken werden?

Es wird grundsätzlich nicht empfohlen, es täglich zu trinken. Obwohl koreanischer Ginseng eine hohe Wirksamkeit und Wirkung hat, sind seine Eigenschaften gleichbleibend. Wenn Menschen mit gesundem Körperbau täglich viel amerikanischen Ginseng in Wasser trinken, schädigt dies das Qi und das Blut des Körpers, verursacht Schüttelfrost, kalte Hände und Füße, kalte Milz und Magen usw., was sich negativ auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirkt. Daher wird allgemein empfohlen, dass Menschen mit normalem Körperbau nicht täglich amerikanischen Ginseng in Wasser trinken. Wenn er zur Behandlung bestimmter Krankheiten verwendet wird, sollte der Einnahmezeitpunkt den Anweisungen des Arztes entsprechen.

Wann ist die beste Zeit, in Wasser eingeweichten amerikanischen Ginseng zu trinken?

Es ist stärker, wenn Sie es morgens trinken. Tatsächlich gibt es keine strenge Vorgabe für den Zeitpunkt der Einnahme von in Wasser eingeweichtem amerikanischen Ginseng. Sie können ihn jederzeit trinken, aber morgens ist die Zeit, in der die Verdauungsfunktion des Körpers am besten funktioniert. Wenn Sie zu dieser Zeit in Wasser eingeweichten amerikanischen Ginseng trinken, können die darin enthaltenen medizinischen Inhaltsstoffe besser aufgenommen werden und auch seine medizinische Wirkung ist besser. Beachten Sie jedoch, dass es besser ist, ihn nicht nachts einzunehmen, da koreanischer Ginseng eine gewisse Wirkung zur Linderung von Müdigkeit hat. Wenn Sie nachts zu viel koreanisches Ginsengwasser trinken, kann dies Ihren Schlaf beeinträchtigen.

Tabus beim Trinken von in Wasser eingeweichtem amerikanischen Ginseng

Es ist nicht für Menschen mit Erkältung und Fieber geeignet. In Wasser eingeweichter amerikanischer Ginseng hat eine sehr gute nährende und gesundheitserhaltende Wirkung, ist jedoch während der Erkältungszeit und bei Fieber nicht zur Ernährung und zum Gesundheitserhalt geeignet. Wenn Sie in Wasser eingeweichten amerikanischen Ginseng einnehmen, kann dies dazu führen, dass die Feuchtigkeit im Körper nicht entweichen kann, was zu einer Verschlimmerung der Erkältungssymptome und einer Verlängerung der aktuellen Krankengeschichte führt.

Nicht geeignet für Personen mit starkem Körperbau

Koreanischer Ginseng hat eine starke tonisierende Wirkung und sollte nur eingenommen werden, wenn der Körper geschwächt ist. Mit anderen Worten: Wenn der Körper ihn nicht braucht, ist es nicht ratsam, Ginseng blind einzunehmen. Wie das Sprichwort sagt, sind alle Medikamente giftig. Bei Menschen mit starker körperlicher Fitness kann die Einnahme von in Wasser eingeweichtem Ginseng negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Es ist nicht für Personen mit kaltem und feuchtem Magen geeignet.

Die Natur des in Wasser eingeweichten amerikanischen Ginsengs ist kalt. Wenn Menschen mit Gesichtsödemen, Angst vor Kälte, Appetitlosigkeit, Blähungen und anderen feucht-kalten Mägen zu viel davon konsumieren, kann dies die Symptome einer Erkältung verschlimmern.

Nicht zum Trinken geeignet, wenn Sie offensichtliche allergische Symptome haben

Die meisten Menschen können in Wasser eingeweichten amerikanischen Ginseng trinken, bei manchen Menschen mit offensichtlicher allergischer Konstitution treten jedoch nach dem Trinken von in Wasser eingeweichtem amerikanischen Ginseng allergische Symptome wie Hautallergien, Bauchschmerzen, Durchfall und Fieber auf.