Was Sie essen sollten, um die innere Hitze in der Spätschwangerschaft zu reduzieren

Verschiedene Stadien der Schwangerschaft bringen für schwangere Frauen unterschiedliche Probleme mit sich. Unabhängig davon, in welchem ​​Stadium, neigen schwangere Frauen dazu, wütend zu werden, insbesondere im dritten Trimester. Obwohl Wut schwangeren Frauen und Föten keinen direkten Schaden zufügt, kann sie, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, zu Geschwüren oder Verstopfung führen. Was sollten Sie also essen, um die Wut im dritten Trimester zu reduzieren?

Erstens, was sollten Sie essen, um die innere Hitze in der Spätschwangerschaft zu reduzieren? In der Spätschwangerschaft können Sie einige bittere Nahrungsmittel in angemessener Weise essen, die die Leberfeuerung reduzieren können. Das beste Nahrungsmittel ist wohl Bittermelone. Egal, ob es sich um kalte Bittermelone, gebratene Bittermelone oder Suppe handelt, solange die Bittermelone gekocht ist und ihre grüne Farbe nicht verliert, kann sie die innere Hitze reduzieren. Nahrungsmittel, die die innere Hitze reduzieren können, sind nicht nur Bittermelonen. Es gibt viele andere Nahrungsmittel, die die innere Hitze reduzieren können, wie Sellerie, bittere Kräuter, Mandeln und Kuding-Tee, die alle Hitze ableiten und die innere Hitze reduzieren können. Darüber hinaus haben Polygonatum odoratum und Dendrobium candidum auch eine gute Wirkung auf die Stärkung der Milz und die Reduzierung der Leberfeuerung.

Zweitens: Wenn der Körper einer schwangeren Frau heiß ist, ist die innere Hitze in ihrem Körper relativ hoch. Wenn sie zu viel warmes oder sehr heißes Essen isst, kann man sagen, dass sie das Feuer nur noch weiter anheizt. In schweren Fällen kann es zu Schmierblutungen und Bauchschmerzen kommen, die gefährliche Anzeichen für eine drohende Fehlgeburt und Frühgeburt sind. Wenn Sie also sehr heißes Essen essen, müssen Sie sich über Ihren eigenen körperlichen Zustand im Klaren sein und es nicht blind ergänzen, da dies den gegenteiligen Effekt haben wird.

Drittens: Wenn die Symptome schwerwiegend sind und die Ernährung keine Wirkung zeigt, sollten Sie nicht willkürlich Medikamente zur Behandlung einnehmen. Sie müssen sich zur Untersuchung in ein normales Krankenhaus begeben.

Was sollten Sie essen, um die innere Hitze in der Spätschwangerschaft zu reduzieren? In der Spätschwangerschaft leiden viele schwangere Frauen unter Beschwerden aufgrund der inneren Hitze. Zu diesem Zeitpunkt können Sie mehr Bittermelone essen. Bevor Sie scharfe Speisen zu sich nehmen, müssen Sie Ihre eigene Konstitution kennen. Wenn Sie eine Konstitution haben, die zu innerer Hitze neigt, sollten Sie diese Art von Speisen nicht essen, um die Symptome der inneren Hitze nicht zu verschlimmern.