Eine Schwangerschaft ist ein besonderes physiologisches Phänomen. Besondere Aufmerksamkeit sollte der Ernährung und dem Leben, insbesondere der Ernährung, gewidmet werden. Eine gesunde Ernährung ist mit dem gesunden Wachstum des Babys verbunden. Fischmagen ist eine sehr häufige Lebensmittelzutat. Schwangere können ihn essen. Fischmagen zu essen ist gut für schwangere Frauen, aber schwangere Frauen müssen während der Schwangerschaft auf Ruhe achten und ihre Ernährung muss auch ausgewogen sein. Lebensmittel, die Schwangere nicht essen sollten: 1. Rohe Bohnen: Grüne Bohnen, Linsen, rote Kidneybohnen, weiße Kidneybohnen und andere Bohnen können zu Vergiftungen führen, wenn sie roh gegessen oder nicht gut erhitzt werden. 2. Rohe Sojamilch: Rohe Sojabohnen enthalten giftige Inhaltsstoffe. Der Verzehr von ungekochter Sojamilch kann zu einer Lebensmittelvergiftung führen. 3. Maniok: Die Wurzeln, Stängel und Blätter des Manioks enthalten giftige Substanzen. Wenn Sie rohen oder nicht durchgegarten Maniok essen oder seine Suppe trinken, kann dies zu einer Vergiftung führen. Die Giftstoffe können Nervenlähmungen und sogar dauerhafte Lähmungen verursachen. 4. Gekeimte Kartoffeln: Der Giftstoff Solanin im gekeimten Teil der Kartoffeln ist Dutzende bis Hunderte Male höher als der im fleischigen Teil. Bei versehentlicher Einnahme kann es zu leichten Bewusstseinsstörungen und Atembeschwerden führen. In schweren Fällen kann der Patient an Herzversagen und Lähmung des Atemzentrums sterben. 5. Frische Taglilie: Taglilie enthält Colchicin, ein Toxin, das Vergiftungserscheinungen wie trockenen Hals, Brennen im Magen und Hämaturie verursachen kann. Vor dem Verzehr muss die Taglilie gründlich gekocht, anschließend in kochendem Wasser blanchiert und anschließend zum Verzehr gekocht werden. 6. Grüne Tomaten: Grüne Tomaten enthalten den giftigen Stoff Solanin. Der Verzehr dieser unreifen grünen Tomaten verursacht ein bitteres Gefühl im Mund und kann Vergiftungserscheinungen wie Übelkeit und Erbrechen hervorrufen. Noch gefährlicher ist der rohe Verzehr. 7. Fauler Ingwer: Fauler Ingwer produziert eine sehr giftige Substanz namens Safrol. Die Aufnahme dieses Giftes, selbst in kleinen Mengen, kann zu einer Vergiftung und Degeneration der Leberzellen führen. 8. Rohe Bambussprossen: Frische Bambussprossen enthalten das natürliche Gift Cyanogenes Glykosid. Der Verzehr von rohen oder nicht durchgegarten Bambussprossen kann ebenfalls zu einer Lebensmittelvergiftung führen. Wenn eine Schwangere Bedenken hat, ob sie bestimmte Lebensmittel essen kann, die sie unbedingt essen möchte, sollte sie unter Umständen einen Arzt aufsuchen und einen Spezialisten fragen, ob und wie oft sie diese Lebensmittel in Abhängigkeit von ihrem Zustand essen kann. Dabei ist zu beachten, dass manche Nahrungsmittel aufgrund ihrer Wirkung für manche Schwangere nicht für den übermäßigen Verzehr geeignet sind. Zum Beispiel Krabben, Gerste usw. Wenn eine gesunde Schwangere während der Schwangerschaft kleine Mengen der folgenden Lebensmittel zu sich nimmt, besteht kein Grund zur Sorge, da dies in der Regel keine große Sache ist. Bei diesen Lebensmitteln sollten Schwangere vorsichtig sein: 1. Aloe Vera: Daten der Chinesischen Gesellschaft für Lebensmittelwissenschaft und -technologie zeigen, dass das Trinken übermäßiger Mengen Aloe Vera-Saft bei schwangeren Frauen leicht zu Bauchschmerzen, Erbrechen und blutigem Stuhl führen und sogar zu einer Fehlgeburt führen kann. 2. Krabben: Krabben schmecken köstlich, sind aber von Natur aus kalt und fördern die Durchblutung und beseitigen Blutstauungen. Daher haben sie negative Auswirkungen auf schwangere Frauen und sollten mit Vorsicht verzehrt werden. 3. Hiobstränen: Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Hiobstränen eine glitschige Konsistenz haben und eine stimulierende Wirkung auf die glatte Gebärmuttermuskulatur haben. Sie können Gebärmutterkontraktionen fördern und möglicherweise eine Fehlgeburt auslösen, daher sollten sie mit Vorsicht verzehrt werden. 4. Portulak: Portulak ist von Natur aus kalt und glitschig und hat eine deutlich stimulierende Wirkung auf die Gebärmutter. Er kann die Häufigkeit und Intensität der Gebärmutterkontraktionen erhöhen und leicht zu Fehlgeburten führen, daher sollte er mit Vorsicht verzehrt werden. 6. Aprikosen und Mandeln: Aufgrund der starken Hitze des Fötus während der Schwangerschaft sollten Sie vor der Entbindung normalerweise leichte Kost zu sich nehmen. Aprikosen sind von Natur aus scharf, und der Verzehr zu vieler Aprikosen auf einmal kann zu Wutanfällen führen, daher sollten schwangere Frauen sie mit Vorsicht essen. 7. Weichschildkröte: Da Weichschildkröten salzig und von Natur aus kalt sind, haben sie eine starke Wirkung auf die Reinigung der Blutgefäße und die Auflösung von Blutstauungen. Sie haben jedoch den Nachteil, dass sie Fehlgeburten verursachen können, daher sollten schwangere Frauen sie mit Vorsicht essen. 8. Chilischoten: Der maßvolle Verzehr von Chilischoten ist gut für die Aufnahme umfassender Nährstoffe. Allerdings kann der übermäßige Verzehr von Chili Magen und Darm reizen, Verstopfung verursachen und die Durchblutung beschleunigen. Bei einer Placenta praevia sollte der Patientin das Essen unbedingt untersagt werden. 9. Sichuan-Pfeffer, Sternanis, Zimt und Fünf-Gewürze-Pulver: Dies sind scharfe Gewürze, die leicht die Darmfeuchtigkeit verbrauchen, die Darmsekretion reduzieren und Darmtrockenheit und Verstopfung verursachen. Schwangere sollten versuchen, weniger davon zu essen oder sie ganz zu vermeiden. |
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