Die beste chinesische Medizin zur Behandlung hartnäckiger Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Menschen leiden darunter. Schlaflosigkeit scheint keine ernsthafte Krankheit zu sein, aber wenn sie lange anhält, beeinträchtigt sie nicht nur das normale Leben und die Arbeit, sondern kann auch große Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben. Derzeit gibt es viele Medikamente zur Behandlung von Schlaflosigkeit. Die meisten Menschen entscheiden sich für chinesische Patentmedikamente zur Behandlung von Schlaflosigkeit. Welche chinesischen Patentmedikamente sind also die besten zur Behandlung hartnäckiger Schlaflosigkeit?

Welches ist das beste chinesische Arzneimittel zur Behandlung hartnäckiger Schlaflosigkeit?

1. Liuwei Dihuang-Pillen

Liuwei Dihuang-Pillen haben eine nährende und nierenstärkende Wirkung und lindern Schlaflosigkeit und Schwindel. Patienten mit Schlaflosigkeit und Schwindelanfällen können mit Liuwei Dihuang-Pillen behandelt werden. Nehmen Sie zweimal täglich eine Tablette ein.

2. Jieyu Anshen Granulat

Jieyu Anshen-Granulat wirkt gefühlsberuhigend und lindert Reizbarkeit und Engegefühl in der Brust. Wenn der Patient aufgrund übermäßiger Anspannung und Unwohlseins an Schlaflosigkeit leidet, kann er oder sie zweimal täglich einen Beutel Jieyu Anshen-Granulat einnehmen, aufgebrüht mit kochendem Wasser.

3. Guipi-Pillen

Guipi-Pillen haben die Wirkung, das Blut zu nähren und den Geist zu beruhigen, die Milz zu stärken und Qi wieder aufzufüllen. Sie sind sehr wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit, Verträumtheit, Herzklopfen und Reizbarkeit. Daher sind sie sehr gut für Patienten mit Schlaflosigkeit geeignet. Nehmen Sie dreimal täglich jeweils 8 bis 10 Tabletten ein.

4. Anshen Buxin-Pillen

Anshen Buxin-Pillen haben die Wirkung, das Herz zu nähren und den Geist zu beruhigen. Sie haben eine gute therapeutische Wirkung auf Symptome wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Schwindel. Patienten können die Symptome von Schlaflosigkeit lindern, indem sie Anshen Buxin-Pillen einnehmen, jeweils 15 Pillen, und zwar dreimal täglich.

5. Zusammengesetzter Schisandra-Sirup

Schisandra-Sirup kann zur Behandlung von Symptomen wie Schwindel, Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Schwäche in den Gliedmaßen verwendet werden und eignet sich daher sehr gut für Patienten mit Schlaflosigkeit. Nehmen Sie zweimal täglich jeweils 10 bis 15 ml ein. Es ist jedoch zu beachten, dass Schwangere auf die Einnahme dieses Arzneimittels verzichten sollten und Allergiker es mit Vorsicht verwenden sollten.

So behandeln Sie Schlaflosigkeit: 3 Punkte, auf die Sie achten sollten

Achten Sie zunächst auf Selbstsuggestion, um Körper und Geist zu entspannen

Unter normalen Umständen brauchen wir täglich etwa 8 Stunden Schlaf. Wenn die Zeit zu kurz ist oder die Schlafqualität abnimmt, beeinträchtigt dies die normale Funktion des Gehirns. Patienten können die Muskeln des Körpers durch Selbstsuggestion entspannen, vor dem Schlafengehen beruhigende leichte Musik hören und ihre Gedanken nie abschweifen lassen.

Zweitens: Vermeiden Sie ernährungsbedingte Stimulierung

Vermeiden Sie es, vor dem Schlafengehen zu viel zu essen. Wenn das Völlegefühl stark ist, beeinträchtigt dies die Verdauung des Magen-Darm-Trakts und die Durchblutung des Gehirns. Der Patient verspürt beim Schlafen Verdauungsstörungen, Magenschmerzen und andere Reaktionen. Daher müssen Sie darauf achten, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Sie können vor dem Schlafengehen keinen Kaffee, Tee und andere anregende Getränke trinken. Es wird empfohlen, eine Tasse heiße Milch zu trinken.

Drittens, richtige Massage

Eine richtige Massage kann helfen, Ihren Körper zu entspannen. Wir können zum Beispiel einfach unseren Kopf mit den Händen massieren oder unsere Haare mit einem Kamm kämmen, was die Durchblutung des Gehirns fördern kann. Auch das Einweichen der Füße in heißem Wasser vor dem Schlafengehen und anschließende Massieren der Füße kann sehr hilfreich sein, um die Schlafqualität zu verbessern.