An diesem Ort haben sich Giftstoffe angesammelt und es ist Ihnen bestimmt, nicht lange zu leben.

Wenn sich eine bestimmte Menge an Giftstoffen in den Nieren ansammelt, stellt dies eine erhebliche Belastung für unseren Körper dar. Was sind die Symptome einer Ansammlung von Nierengiften und wie können die Nieren entgiftet werden? Sehen wir uns an, welche Methoden die chinesische Medizin bietet.

Symptome von Nierengiften

1. Leicht müde

Die Giftstoffe im Körper verbrauchen die Energie der Nieren und die von den Nieren bereitgestellte Energie nimmt ab, was zu Erschöpfung, Müdigkeit, Schläfrigkeit und Schwäche in den Gliedmaßen führt.

2. Geringe Menstruation

Oder die Monatsblutung ist kurz und dunkel gefärbt. Das Auftreten und Ausbleiben der Menstruation sind beides Anzeichen dafür, ob die Nierenfunktion stark ist. Wenn sich in den Nieren viele Giftstoffe befinden, nimmt das Menstruationsblut ab.

3. Akne am Kiefer

Der Unterkieferbereich des Gesichts wird von den Nieren gesteuert. Wenn die Nieren nicht ausreichend entgiften, bilden sich im Unterkieferbereich überschüssige Giftstoffe.

4. Ödeme

Die Nieren regeln den Flüssigkeitsfluss im Körper. Wenn sich Giftstoffe in den Nieren ansammeln, verringert sich die Fähigkeit, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden, was zu Ödemen führt.

So unterstützen Sie die Nierenentgiftung

1. Massieren Sie den Yongquan-Akupunkturpunkt, um die Nieren bei der Entgiftung zu unterstützen

Der Akupunkturpunkt Yongquan ist der tiefste Akupunkturpunkt im menschlichen Körper. Wäre der menschliche Körper ein Gebäude, wäre dieser Akupunkturpunkt der Auslass des Abwasserrohrs. Regelmäßiges Massieren hat eine deutliche entgiftende Wirkung. Der Yongquan-Punkt befindet sich im vorderen Drittel der Fußsohle (ohne die Zehen). Dieser Punkt ist relativ empfindlich, wenden Sie also nicht zu viel Kraft an. Fühlen Sie nur ein wenig. Am besten drücken und reiben Sie ihn gleichzeitig und machen Sie das etwa 5 Minuten lang.

2. Die Ernährung hilft den Nieren bei der Entgiftung

Trinken Sie morgens abgekochtes Wasser, um zu entgiften: Die beste Zeit für die Entgiftung der Nieren ist 5-7 Uhr morgens. Nach einer Nacht der Erholung sammeln sich die Giftstoffe morgens in den Nieren an. Daher ist es am besten, morgens ein Glas abgekochtes Wasser zu trinken, um die Nieren zu spülen und Giftstoffe auszuscheiden.

Essen Sie weniger Salz und trinken Sie mehr Wasser: 95 % des Salzes in der Nahrung werden von den Nieren verstoffwechselt. Zu viel Salzkonsum erhöht die Belastung der Nieren. Sich anzugewöhnen, viel Wasser zu trinken, kann nicht nur Nierensteinen vorbeugen, sondern auch dazu beitragen, den Urin leichter zu machen und so die Nieren zu schützen.