Kann ich während der Menstruation zur gynäkologischen Untersuchung gehen?

Die Menstruation ist die physiologische Periode einer Frau. Während dieser Zeit unterliegen die Hormone im Körper einer Frau bestimmten Veränderungen. Einige Frauen mit besonderen körperlichen Beschwerden können auch Beschwerden verspüren. Daher müssen Frauen während der Menstruation gut auf ihren Körper achten, auf ausreichend Ruhe und eine gesunde Ernährung achten. Darüber hinaus sollten einige gynäkologische Untersuchungen besser nicht während der Menstruation durchgeführt werden, da dies erstens unbequem ist und zweitens die Untersuchungsergebnisse während der Menstruation eine gewisse Ungenauigkeit aufweisen.

1. Kann ich während meiner Menstruation zum Gynäkologen gehen?

Generell ist bei einem Besuch beim Frauenarzt eine gynäkologische Untersuchung erforderlich. Am besten ist es, den Frauenarzt nicht während der Menstruation aufzusuchen, da dann keine relevanten gynäkologischen Untersuchungen durchgeführt werden können. Um zu vermeiden, dass einige Untersuchungen nicht wie vorgesehen durchgeführt werden, können Sie den Frauenarzt 3 Tage nach Ihrer Periode aufsuchen.

2. Was soll man während der Menstruation essen?

1. Rote Bohnensuppe

Zutaten: rote Bohnen, brauner Zucker, Wasser

Zubereitung: Die roten Bohnen am Vorabend in Wasser einweichen. Am nächsten Tag die roten Bohnen herausnehmen, waschen, in den Reiskocher geben und dann Wasser hinzufügen. Das Wasser muss die roten Bohnen bedecken, wenn Sie aber lieber rote Bohnensuppe trinken möchten, können Sie etwas mehr hinzufügen. Darüber hinaus kannst du, wenn du keinen Elektroherd hast, die Suppe auch in einen Topf geben und auf Gas schmoren lassen, allerdings musst du dabei etwas auf die Hitze achten und darauf, dass die Suppe nicht überkocht. Nachdem die roten Bohnen gar sind, können Sie sie mit braunem Zucker oder Kandiszucker würzen.

Wirksamkeit: Der Verzehr von mehr roten Bohnen kann Ihr Hautbild verbessern. Rote Bohnen haben eine durchblutungsfördernde Wirkung. Darüber hinaus kann eine süße Suppe auch bei Dysmenorrhoe-Symptomen helfen.

2. Weißdorn-, Zimt- und brauner Zuckersuppe

Zutaten: Zimtzweig, Weißdornmark, brauner Zucker

Zubereitung: Weißdornmark und Zimtzweige in einen Tontopf geben, 2 Schüsseln Wasser dazugeben, bei geringer Hitze köcheln lassen bis 1 Schüssel Wasser übrig ist, braunen Zucker dazugeben, gut verrühren, aufkochen und trinken.

Wirksamkeit: Diese Suppe hat eine erwärmende Wirkung auf die Meridiane, befreit die Blutgefäße, löst Blutstauungen und lindert Schmerzen. Geeignet für Frauen mit erkältungsbedingter Dysmenorrhoe und fahlem Teint.

3. Lammleber-, Ananas- und Eiersuppe

Zutaten: Lammleber, Spinat, Eier

Zubereitung: Waschen und schneiden Sie zunächst die Lammleber, geben Sie sie in einen Schmortopf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und schalten Sie den Herd ein. Wenn sie gar ist, zerstampfen Sie die Lammleber, geben Sie den gewaschenen Spinat in den Topf, schlagen Sie die Eier hinein und kochen Sie alles, bis es fertig ist.

Wirksamkeit: Es hat die Wirkung, die Leber zu nähren und das Sehvermögen zu verbessern, das Blut wieder aufzufüllen und das Blut zu nähren. Es ist geeignet für Eisenmangelanämie und Ernährungsanämie.

4. Angelikabrei

Zutaten: Angelikawurzel, Reis

Zubereitung: Den Reis zunächst waschen und anschließend im elektrischen Reiskocher dämpfen. Anschließend die Engelwurz in kleine Stücke schneiden, in einen Topf mit Wasser geben und bei geringer Hitze köcheln lassen. Wenn der Reis gedämpft ist, ist die Engelwurz fast fertig. Anschließend den gekochten Trockenreis in die kochende Engelwurzsuppe geben und kurz mitkochen lassen.

Wirksamkeit: Während der Menstruation haben manche Frauen kalte Hände und Füße und ein blasses Gesicht. Sie können etwas Angelikabrei trinken, um Ihren Magen zu wärmen und Ihr Blut wieder aufzufüllen. Indem Sie den Reis zunächst zu Trockenreis kochen, können Sie das Problem übermäßiger Magensäure vermeiden, das durch das Kochen von Reisbrei direkt entsteht.

5. Lauchsaft und brauner Zucker trinken

Zutaten: Schnittlauch, brauner Zucker

Zubereitung: Den frischen Lauch waschen, abgießen, klein schneiden und zerstampfen, um den Saft für die spätere Verwendung zu gewinnen. Geben Sie braunen Zucker in einen Aluminiumtopf, fügen Sie etwas Wasser hinzu und kochen Sie ihn auf. Wenn der braune Zucker geschmolzen ist, fügen Sie Lauchsaft hinzu und trinken Sie ihn.

Wirksamkeit: Es hat eine erwärmende und Qi-regenerierende Wirkung. Es eignet sich für Dysmenorrhoe, die durch einen Mangel an Qi und Blut verursacht wird, und kann die Haut rosig und glatt machen.