Was verursacht Mundtrockenheit?

Wir alle hoffen, dass wir und unsere Familien immer gesund bleiben, doch aufgrund des Klimawandels oder aus unseren eigenen objektiven Gründen wird unser Körper immer wieder von leichten Beschwerden geplagt. Im Sommer beispielsweise haben wir ein trockenes Gefühl im Mund und auf der Zunge. Auch wenn wir viel Wasser trinken, verspüren wir nach einer Weile immer noch Durst und uns wird heiß am Körper. Was sind die Ursachen für Mundtrockenheit?

Erkrankungen der Mundhöhle: wie z. B. eine Fehlstellung der oberen und unteren Zähne, eine Nasenscheidewandverkrümmung, eine Vergrößerung der unteren Nasenmuscheln, Nasenpolypen usw. Diese Menschen atmen häufig durch den Mund, und die Luft, die in den Mund ein- und ausströmt, entzieht ihm mehr Wasser, was zu Mundtrockenheit führt.

Chronische Lungenerkrankung: Emphysem, chronische Bronchitis usw., insbesondere bei einigen älteren Menschen, deren Lungenfunktion im Allgemeinen schlecht ist und deren Körper stark hypoxisch ist, sodass sie häufig mit offenem Mund kompensatorisch atmen. Sobald sich die Lungenfunktion verbessert, werden die Symptome des trockenen Munds gelindert. ?

Vitamin-B2-Mangel: Wenn dem Körper Vitamin B2 fehlt, kann dies ebenfalls zu Mundtrockenheit, sowie Geschwüren an den Mundwinkeln, trockenem Hals und Zungengeschwüren führen.

3 Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung von Mundtrockenheit

1. Lotussamenkernwasser kann Mundtrockenheit und Zungentrockenheit vorbeugen und behandeln: Überbrühen Sie Lotussamenkern mit kochendem Wasser, nicht zu stark und nicht zu schwach. Trinken Sie es zwei- oder dreimal täglich, um Mundtrockenheit und Zungentrockenheit, aufsteigende innere Hitze, Halsschmerzen und -jucken, Heiserkeit und Schläfrigkeit vorzubeugen. Kann auch zur Behandlung von Husten eingesetzt werden.

2. Essen Sie Wolfsbeeren, um das Nachtschlafsyndrom zu behandeln: Essen Sie jeden Abend 30 Gramm Wolfsbeeren. Je mehr Sie kauen, desto besser. Machen Sie so weiter. Allerdings muss darauf hingewiesen werden, dass ältere Menschen mit dauerhafter Mundtrockenheit, etwa bei Krebserkrankungen, genauer untersucht werden sollten.

Es gibt auch orale Phänomene, nehmen Sie diese bitte nicht auf die leichte Schulter. Darüber hinaus können Diabetiker oder ältere Menschen, die aufgrund einer verminderten Flüssigkeitssekretion, insbesondere nachts, einen trockenen Mund haben, die Wolfsbeere waschen und bereithalten. Nehmen Sie bei Bedarf ein Korn und halten Sie es in der Mitte der Zunge. Nach einigen Sekunden wird Körperflüssigkeit aus der Zungenwurzel freigesetzt, die den Durst im Mund lindert. Behalten Sie es vor dem Schlafengehen im Mund, dann müssen Sie die ganze Nacht kein Wasser trinken.

Einige der oben genannten Krankheiten verursachen Mundtrockenheit, Zungentrockenheit und Schwindelgefühle, daher müssen wir in normalen Zeiten gute Vorsorge und Behandlung betreiben. Sie können wie oben erwähnt Lotussamenwasser trinken oder abends vor dem Schlafengehen ein paar Wolfsbeeren essen, was die Symptome von Mundtrockenheit und Schwindel lindert.

Symptome von Mundtrockenheit

Viele Menschen haben unter Mundtrockenheit und Zungentrockenheit gelitten, manchmal begleitet von Halsschmerzen. Manche Menschen denken einfach, dass es am trockenen Wetter liegt und der Körper zu dehydriert ist, was Mundtrockenheit und Zungentrockenheit verursacht. Tatsächlich werden Mund- und Zungentrockenheit nicht nur durch trockenes Wetter, sondern auch durch viele andere Erkrankungen verursacht. Was sind also die Ursachen für Mundtrockenheit, Zungentrockenheit und Schwindel? Lassen Sie es uns anhand der folgenden Informationen herausfinden.

Die Lunge verteilt keine Flüssigkeit, das Nieren-Yin ist unzureichend

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Mundtrockenheit die Lunge, die Nieren, die Milz und den Magen betrifft. Ein Mangel an Lungenflüssigkeit und Nieren-Yin kann Mundtrockenheit verursachen. Auch der Verzehr von scharfen und heißen Speisen kann Mundtrockenheit verursachen. Zu diesem Zeitpunkt reicht das Trinken von Wasser allein nicht aus, Sie müssen auch Yin nähren und Flüssigkeit produzieren. Getränke wie Wassermelonensaft, Lotuswurzelsaft, Birnensaft, Milch und saurer Pflaumensaft können den Durst löschen.

Diabetes

Experten weisen darauf hin, dass Diabetiker die häufigsten Symptome eines trockenen Mundes sind. Aufgrund des erhöhten Blutzuckerspiegels leiden Diabetiker unter vermehrtem osmotischen Harnfluss, was zu einem großen Wasserverlust des Körpers führt und Mundtrockenheit und Durst verursacht. In den meisten Fällen ist der Grad der Mundtrockenheit und des Durstes direkt proportional zum Grad des Blutzuckeranstiegs. Daher ist Mundtrockenheit eines der Anzeichen von Diabetes.

Orale Erkrankungen

Orale Erkrankungen wie chronische Unterkieferspeicheldrüsenentzündungen, Mumps, Munddrüsensteine ​​usw. können zu Läsionen der Munddrüsen führen und die Speichelsekretion verringern, was zu Mundtrockenheit führt. Bei vielen älteren Menschen kommt es aufgrund des Alters zu einer verminderten Funktion von Gewebe und Organen sowie zu einer Atrophie der Munddrüsen, was wiederum die Speichelsekretion verringert und Mundtrockenheit verursacht. Bei dieser Art von Mundtrockenheit handelt es sich bei älteren Menschen um eine physiologische Mundtrockenheit und die Patienten können sich für eine fachärztliche Untersuchung an eine Zahnklinik wenden.

Sjögren-Syndrom

Menschen mit Sjögren-Syndrom können auch unter Mundtrockenheit leiden. Im Anfangsstadium leiden die Patienten häufig unter Speichelmangel, Mundtrockenheit oder einem klebrigen Gefühl im Mund, gefolgt von Schluckbeschwerden. Sie müssen trockene Nahrungsmittel wie Kekse mit Wasser herunterschlucken und wachen nachts möglicherweise aufgrund des trockenen Munds auf. Experten erklären, dass der trockene Mund beim Sjögren-Syndrom durch die Zerstörung der Speicheldrüsen durch Immunzellen verursacht wird, was zu einer verringerten Speichelsekretion führt. Der Körper des Patienten ist jedoch nicht dehydriert, sodass er häufig gerne mehrere kleine Mengen Wasser trinkt.

Was man im Frühling gegen Mundtrockenheit essen kann

Yamsbrei

Kochen Sie zunächst den Reis, bis er zu 70 % gar ist. Schälen und waschen Sie dann die frische Yamswurzel, schneiden Sie sie in Scheiben, geben Sie sie in den Topf und kochen Sie sie, bis sie gar ist. Geben Sie zum Schluss eine angemessene Menge Kandiszucker hinzu und kochen Sie ihn, bis er geschmolzen ist, bevor Sie die Hitze abstellen. Dieser Haferbrei schmeckt am besten zum Frühstück, Abendessen oder als Mitternachtssnack.

Besonderheiten: Besonders für Menschen mittleren und höheren Alters ist es vorteilhaft, im Frühling häufiger Yamsbrei zu essen. (Yamswurzeln haben allerdings eine feuchtigkeitsabsorbierende Wirkung, weshalb Menschen mit Verstopfung nicht zu viel davon essen sollten.)

Lauchbrei

Den gewaschenen Reis in den Topf geben, Wasser hinzufügen und aufkochen, dann bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis Brei entsteht; den Lauch nach dem Hacken mit einer angemessenen Menge Speiseöl vermischen. Vor dem Essen dem mit Öl vermischten Lauch etwas Hackfleisch hinzufügen, in den Brei geben und gleichmäßig verrühren, dann eine angemessene Menge Salz und Hühneressenz zum Würzen hinzufügen und eine Weile kochen, bis der köstliche Lauchbrei entsteht, der morgens und abends gegessen werden kann. Bei Lauchbrei muss die Zugabe des Lauchs allerdings erst nach dem Kochen des Breis erfolgen, da der Lauch sonst zu lange im Brei lagert und den Geschmack des Breis beeinträchtigt.

Eigenschaften: Schnittlauch ist reich an verschiedenen Vitaminen, Zucker und Proteinen. Der Verzehr von Lauch im Frühling kann zur Würze, Sterilisation und Stärkung des Immunsystems beitragen.

Selleriebrei

Den Sellerie mit Wurzel waschen, klein schneiden und mit Hackfleisch oder magerem Fleisch in einem Wok anbraten, anschließend beiseite stellen. Nehmen Sie eine angemessene Menge Reis, geben Sie Hühnersuppe hinzu und kochen Sie ihn zu Brei, geben Sie den gebratenen Sellerie und das gehackte Fleisch dazu, würzen Sie mit Salz und lassen Sie es eine Weile kochen. Dieser Porridge eignet sich am besten zum Frühstück, da er frisch und aromatisch schmeckt und morgens gute Laune für die Arbeit machen kann.

Eigenschaften: Beruhigt die Leber und beseitigt Hitze, lindert Husten, stärkt den Magen, senkt Blutdruck und Lipide.