Was ist die Ursache für glasigen Glanz im Gesicht?

Die Haut des menschlichen Körpers ist ein relativ wichtiger Teil, insbesondere die Gesichtshaut. Die Gesichtshaut muss gut gepflegt werden. Glasur im Gesicht ist eine häufige Erscheinung. Wenn sich Glasur im Gesicht befindet, wird dies normalerweise durch endokrine Störungen verursacht. Es wird empfohlen, dies rechtzeitig zu überprüfen und zu behandeln. Essen Sie keine scharfen Speisen. Was ist der Grund für Glasur im Gesicht? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Was ist die Ursache für glasigen Glanz im Gesicht?

Schwarzer Glanz im Gesicht steht im Zusammenhang mit endokrinen Störungen, Leberdepression und Altersflecken usw., die überprüft und bestätigt werden müssen. Darüber hinaus können scharfes Essen, fettiges Essen und fettige Haut ebenfalls dazu führen.

2. Was tun, wenn sich Glasur im Gesicht bildet?

1. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Essig

Geben Sie beim Waschen Ihres Gesichts 1–2 Esslöffel Essig ins Wasser, um die Pigmentierung zu reduzieren.

2. Trinken Sie regelmäßig Tomatensaft

Das tägliche Trinken eines Glases Tomatensaft oder der regelmäßige Verzehr von Tomaten kann einen guten Effekt bei der Vorbeugung von Sommersprossen haben. Da Tomaten reich an Glutathion sind, kann Glutathion Melanin hemmen und dadurch die Pigmentierung reduzieren oder beseitigen.

3. Täglich 5 Minuten einmassieren

Zwar ist eine Massage durchblutungsfördernd und stoffwechselfördernd, jedoch genügt einmal täglich eine Massage und zu häufig sollte sie nicht durchgeführt werden. Jedes Mal sollten es etwa 5 Minuten sein. Massieren Sie nicht zu stark, die Bewegungen sollten sanft und der Rhythmus schnell sein. Wenn Sie zu viel massieren, beschleunigt dies die Hautalterung und kann sogar zu Pigmentflecken führen. Seien Sie also vorsichtig.

4. Zitronensaft und Zuckerwasser

Mischen Sie Zitronensaft und fügen Sie Zuckerwasser hinzu, um es in Maßen zu trinken. Zitrone enthält viel Vitamin C, Kalzium, Phosphor, Eisen usw. Regelmäßiges Trinken von Zitronensaft kann nicht nur Ihre Haut aufhellen, sondern auch die Melaninproduktion ankurbeln und so Flecken entfernen.

5. Auf Sonnenschutz achten

Vorbeugung: Obwohl es die Trockenzeit im Herbst und Winter ist, sind die ultravioletten Strahlen immer noch sehr stark. Daher müssen Sie bei Aktivitäten im Freien wirksame Maßnahmen zur Vermeidung der Sonne ergreifen, z. B. einen Regenschirm verwenden, einen Hut tragen usw.

3. So pflegen Sie Ihre Haut

1. Gute Ernährung für eine schöne Haut

Gute Essgewohnheiten sind die Grundlage für strahlende Haut. Wenn es darum geht, wie man seine Haut im Frühling pflegt, sollten Damen besonders auf ihre Essgewohnheiten achten, genügend Kollagen nachfüllen und freie Radikale im Körper eliminieren. Was sollten wir jeden Tag tun? Fisch sowie Obst und Gemüse sind reich an Vitamin C und Antioxidantien. Daher ist der Verzehr von 400–500 g Obst und Gemüse täglich und zweimal wöchentlich Fisch die beste Wirkung auf die Haut.

2. Machen Sie mehr Aerobic-Übungen

Erhöhte aerobe Übungen können dabei helfen, stumpfe Haut loszuwerden. Die Gründe für stumpfe Haut liegen hauptsächlich in zwei Aspekten: endokriner und Giftstoffablagerung. Im Frühjahr können mehr aerobe Übungen wie Joggen, Radfahren, Schwimmen usw. den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln. Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun, kann die Haut mehr Sauerstoff und Nährstoffe aufnehmen, die Haut wird angeregt, mehr Kollagen zu produzieren, und die Vitalität der Haut wird auf natürliche Weise gesteigert. Darüber hinaus kann aerobes Training dabei helfen, Giftstoffe auszuscheiden.

3. Beseitigen Sie Augenringe durch guten Schlaf

Frauen, die mehrere Nächte lang lange aufbleiben, werden schnell feststellen, dass dunkle Augenringe, geschwollene Tränensäcke und blasse Haut im Gesicht erscheinen. Lassen Sie Ihre Haut also nach einem Tag mit Wind und Sonne so schnell wie möglich in einen tiefen Schlaf fallen. Wenn Sie Ihre Schlafdauer bei 7-8 Stunden halten, können Sie Ihrem Körper und Ihrer Haut wieder Vitalität verleihen. Allerdings solltest du in dieser Zeit auch auf deine Schlafhaltung achten. Am besten schläfst du auf dem Rücken oder auf der rechten Seite.

4. Sonnenschutz und Anti-Pigmentierung

Dies stellt eine wichtige Aufgabe bei der Hautpflege im Frühling dar. Wenn das Wetter allmählich wärmer wird, nimmt auch die Intensität der ultravioletten Strahlen zu. Wenn Sie jetzt nicht auf Sonnenschutz und Pigmentfleckenprävention achten, wird es schwierig sein, den ursprünglichen Zustand Ihrer Haut wiederherzustellen, wenn sie erst einmal einen Sonnenbrand hat. Wenn Sie eine glatte und zarte Haut haben möchten, sollten Sie ab sofort Sonnenschutz- und Isoliercremes verwenden.

5. Reinigen und befeuchten

Wie pflegen Sie Ihre Haut im Frühling? Es ist sehr wichtig, die Haut vor dem Schlafengehen gründlich zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Nach einem Tag mit Wind und Regen wird die Haut sehr schmutzig. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie sie vor dem Schlafengehen gründlich reinigen. Da das Wetter im Frühling trocken ist, verwenden Sie am besten eine Flasche Reinigungsprodukt mit guter Feuchtigkeitswirkung und pflegen Sie die Haut nach der Reinigung mit einem Feuchtigkeitsprodukt, damit sie weniger geschädigt wird.