Was verursacht Magenschmerzen?

Magenschmerzen und Blähungen sind häufige Magen-Darm-Symptome. Sie können allein auftreten oder Manifestationen bestimmter Magen-Darm-Erkrankungen sein. Der Lebensstandard der Menschen ist heute hoch, doch manche Menschen achten nicht auf eine gesunde Ernährung, was leicht zu verschiedenen Magen-Darm-Erkrankungen führen kann. Insbesondere wenn sie häufig auftreten, ist es notwendig, die Ursache zu finden und sie so schnell wie möglich zu behandeln. Was also verursacht Bauchschmerzen und Blähungen? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Die Hauptursachen für Blähungen sind folgende:

1. Auch Sorgen, Ärger und Groll können dem Magen schaden.

2. Unhygienische Ernährung. Manche Krankheitserreger produzieren Giftstoffe im Darm und lösen dadurch Magen-Darm-Erkrankungen wie beispielsweise eine akute Magen-Darm-Grippe aus. 3. Zu wenig Wasser zu trinken oder zu wenig ballaststoffhaltige Nahrung zu sich zu nehmen, kann zu Verstopfung und Blähungen führen. 4. Abnormaler Lebensstil. Auch kann es durch regelmäßiges und quantitatives Essen zu einem Hunger- oder Überfüllgefühl des Darms kommen und es zu gestörten Darmbewegungen, die auf Dauer den Magen-Darm-Trakt überlasten können. 5. Der Verzehr von zu fettem Essen erschwert dem Darm die Verdauung. Bei einer eiweiß- oder fettreichen Ernährung kann es leicht zu Veränderungen der Darmflora kommen, die für das Überleben nützlicher Bakterien nicht förderlich sind. Wenn Sie zu viel fettiges Essen zu sich nehmen, werden die Lipase und Protease im Körper überfordert und schließlich erschöpft.