Was ist mit meinem geschwollenen Gesicht und meinem schiefen Mund los?

Die Gesichtsform ist eine sehr wichtige Grundlage für das Aussehen eines Menschen. Ein schönes Gesicht ist definitiv harmonischer. Wenn das Gesicht krumm, geschwollen oder schmerzhaft erscheint, geraten die Menschen daher oft in Panik und fürchten sich vor Fehlern. Die Symptome eines geschwollenen und schiefen Gesichts sind im Leben recht häufig, es besteht also kein Grund, viel Aufhebens darum zu machen. Schauen wir uns an, was ein geschwollenes Gesicht und einen schiefen Mund verursacht. Ich hoffe, das kann jeder verstehen.

Grund:

1. Unregelmäßiger Lebensstil, langes Aufbleiben, Schlafmangel, Tag- und Nachtwechsel und Arbeitsdruck können Körperödeme, insbesondere Gesichtsödeme, verursachen.

Unregelmäßiges Leben, häufiges langes Aufbleiben, Schlafmangel, Tag- und Nachtwechsel, Probleme mit dem Arbeitsdruck

2. Das Abendessen ist zu reichhaltig und Sie nehmen während der Mahlzeiten zu viel Salz und Alkohol zu sich, insbesondere hochprozentigen Alkohol, was zu Schwellungen im Gesicht und um die Augen herum führt, wenn Sie morgens aufwachen. Auch der übermäßige Verzehr von Snacks, insbesondere salzigen Speisen, kann dazu führen, dass Ihr Gesicht am nächsten Morgen geschwollen ist, wenn Sie aufwachen.

3. Viele Menschen trinken vor dem Schlafengehen gerne viel Wasser, weil sie glauben, dass dies die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Dies führt jedoch zu übermäßigem Wassertrinken und Wasser sammelt sich im Körper an, was am nächsten Tag zu Ödemen führt.

4. Auch das Waschen des Gesichts während eines heißen Bades kann am Morgen zu Gesichtsschwellungen führen.

5. Auch eine schwache Konstitution kann die Ursache für Ödeme sein.

Massage zur Reduzierung der Schwellung:

Massage ist eigentlich die bequemste und am einfachsten durchzuführende Methode. Egal, welcher der oben genannten Gründe Ihre Gesichtsschwellung verursacht, sie kann diese wirksam lindern.

Tatsächlich ist die Massage die bequemste und am einfachsten durchzuführende Methode.

① Heben Sie Ihre Ohren an. Heben Sie mit einer Hand Ihre Ohren schräg nach oben und drücken Sie mit der anderen Hand Ihre Wangen in Richtung Ohren. Beginnen Sie in der Mitte der Stirn und drücken Sie mit den Fingern beider Hände in Richtung Schläfen, um einen Drainageeffekt im gesamten Gesicht zu erzielen. Beachten Sie, dass Sie sich am Ende auf das Drücken der Schläfen konzentrieren sollten.

② Drücken Sie mit dem Daumen einer Hand auf die Vorderseite des Ohrs und mit den anderen vier Fingern auf die Schläfe. Massieren Sie mit dem Mittelfinger der anderen Hand die Haut um die Augen von unten nach oben und drücken Sie schließlich auf die Schläfe.

③ Beginnen Sie mit den vier Fingern beider Hände am Kiefer, drücken Sie entlang der Mundwinkel, an beiden Seiten der Nase und unter den Augen und enden Sie schließlich an den Schläfen. Dadurch können nicht nur die Abflusskanäle im Gesicht geöffnet, sondern auch die Gesichtskontur von unten nach oben verbessert werden.

④ Ziehen Sie mit den Spitzen zweier Finger vom Augenwinkel bis zur Schläfe und zum Ende des Auges. Wiederholen Sie dies 5–10 Mal, damit sich die Blutgefäße um das Auge herum erwärmen und die Durchblutung beschleunigt wird. Dadurch werden Abfallprodukte aus dem Auge entfernt, die sich dort festgesetzt haben. Legen Sie Mittelfinger und Ringfinger zusammen und reiben Sie sanft kreisend an der Schläfe am Ende des Auges, ohne an der Haut zu ziehen.