Arteriosklerose

Bei der sogenannten Arteriosklerose handelt es sich um eine durch Ablagerungen hervorgerufene Verengung der Blutgefäße im menschlichen Körper, die eine allmähliche Verlangsamung der Blutgefäße zur Folge hat. Wenn Arteriosklerose nicht behandelt wird, kann es leicht zu einem Schlaganfall kommen, wenn die Blutgefäße verstopft sind. Deshalb müssen Freunde mittleren und höheren Alters darauf achten, das relevante Wissen über Arteriosklerose zu verstehen.

Arteriosklerose ist eine Krankheit, die durch die allmähliche Alterung des menschlichen Körpers verursacht wird. Die westliche Medizin kennt keine eindeutige Behandlung für diese Krankheit. Wenn Sie sie behandeln möchten, ist es für den Patienten am besten, mit täglichen Ernährungsumstellungen zu beginnen, um die Symptome der Arteriosklerose zu lindern.

【Mit Zwiebeln gebratenes Schweinefleisch】

Rezept: 150 Gramm Zwiebeln, 50 Gramm mageres Schweinefleisch.

Zubereitung: Zwiebel und Schweinefleisch in Stücke schneiden. Das Öl in einer Pfanne zu 80 % erhitzen, das zerkleinerte Schweinefleisch dazugeben und unter Rühren anbraten, dann die Zwiebel dazugeben und kurz unter Rühren anbraten, würzen und unter Rühren fertig braten.

Wirksamkeit: Belebendes Qi und Senkung der Blutfette.

Verwendung: Zu den Mahlzeiten servieren.

【Süßkartoffelsuppe】

Rezept: 500 Gramm Süßkartoffeln, 1 Löffel Honig und eine kleine Menge in Zucker eingelegter Osmanthus.

Zubereitung: Süßkartoffeln schälen, in kleine dicke Scheiben schneiden und in einen kleinen Topf geben. Eine angemessene Menge kaltes Wasser hinzufügen und bei niedriger Hitze etwa eine halbe Stunde kochen. Da Süßkartoffeln Schleimprotein und viel Stärke enthalten, werden sie nach dem Kochen natürlich zu einer Suppe. Zum Würzen 1 Löffel Honig und etwas Zuckerosmanthus hinzufügen.

Wirkungsweise: Nährt das Herz und fördert die Durchblutung, lindert Verstopfungen und entspannt den Darm.

Verwendung: Zum Frühstück oder als Snack essen. Zweimal täglich zu geeigneten Zeiten einnehmen.

【Tremella- und Weißdornsuppe】

Rezept: 20 Gramm weißer Pilz, 40 Gramm Weißdornkuchen oder Weißdornscheiben, 1 Löffel weißer Zucker.

Zubereitung: Den Weißdornpilz gut einweichen, waschen und den Weißdornkuchen in kleine Würfel schneiden. Den weißen Pilz und die Einweichflüssigkeit in einen kleinen Schmortopf geben und 1 Stunde bei geringer Hitze sieden lassen. Dann Weißdornkuchen und Zucker hinzufügen und eine halbe Stunde sieden lassen, bis der Pilz gar ist und der Saft zu einer Paste wird. Dann vom Herd nehmen. Wenn der weiße Pilz nicht gründlich gedünstet wird, kann sich die Kochzeit verlängern.

Wirkung: Nährt die Lunge, harmonisiert das Blut und befreit die Meridiane.

Anwendung: Ein- bis zweimal täglich 1 kleine Schüssel als Snack einnehmen. Oder nehmen Sie es vor dem Schlafengehen ein und verbrauchen Sie es innerhalb von 2 Tagen.

Die oben genannten Diäten haben eine relativ gute konditionierende Wirkung auf Arteriosklerose. Wenn bei Ihnen Arteriosklerose diagnostiziert wurde, können Sie in Ihrem täglichen Leben auch mehr von diesen Lebensmitteln essen. Sie haben eine sehr gute Wirkung auf die Konditionierung Ihres Körpers. Darüber hinaus können Sie auch täglich in Essig eingelegte Erdnüsse essen, was ebenfalls sehr gut zur Erweichung der Blutgefäße beiträgt.