Was tun, wenn sich beim Stuhlgang ein kleiner Knoten im After bildet?
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Wenn sich beim Stuhlgang ein kleiner Fleischklumpen im After befindet, wird dies meist durch Hämorrhoiden verursacht. Insbesondere bei Verstopfung ist die Wahrscheinlichkeit eines Gewebevorfalls höher, was darauf hinweist, dass es sich um relativ schwere Hämorrhoiden handelt. Aus Sicht der Behandlungswirkung von Hämorrhoiden ist eine Operation die beste Methode. Manchmal ist eine Operation jedoch nicht geeignet. Daher sollten Sie rechtzeitig Medikamente einnehmen, um eine entzündungshemmende und abschwellende Wirkung zu erzielen. Was tun, wenn sich beim Stuhlgang ein kleiner Knoten im After bildet? 1. Gründlich saubermachen: Wenn Sie mit dem Stuhlgang fertig sind, ist Ihre Verantwortung noch nicht beendet. Es ist sehr wichtig, den Anus sanft zu reinigen. Manches Toilettenpapier ist rau, anderes enthält aggressive Chemikalien. Es sollte farbloses (weißes) und geruchloses Toilettenpapier verwendet werden. Installieren Sie am besten zu Hause ein Bidet und spülen Sie nach jedem Stuhlgang. 2. Sitzen Sie nicht lange still: Sitzen Sie nicht mehrere Stunden am Stück auf einem Stuhl. Auch wenn Sie es tun müssen, sollten Sie jede Stunde mindestens 5 Minuten aufstehen und sich bewegen. 3. Befeuchten Sie den Anus: Wenn Sie mehr Ballaststoffe und Wasser zu sich nehmen, wird Ihr Stuhl weicher und lässt sich leichter ausscheiden. Sie können auch etwas Vaseline in Ihren Anus auftragen, um den Stuhlgang noch reibungsloser zu gestalten und die Schmerzen zu lindern. Tauchen Sie ein Wattestäbchen oder Ihren Finger in etwas Vaseline und tragen Sie die Mischung einen halben Zoll innerhalb des Anus auf. 4. Hocken Sie nicht zu lange auf der Toilette: Die Zeit, die Sie auf der Toilette verbringen, sollte jeweils 5 Minuten nicht überschreiten. Lesen Sie insbesondere kein Buch, während Sie auf der Toilette sitzen, da dies eine äußerst unhygienische Angewohnheit ist. 5. Trinken Sie mehr Wasser und Ballaststoffe: Verstopfung ist die häufigste Ursache für äußere Hämorrhoiden. Um Verstopfung vorzubeugen und sie zu behandeln, müssen Sie daher mehr Wasser trinken und ballaststoffreichere Lebensmittel essen (siehe Behandlung von Verstopfung). Eine gute Wahl sind Äpfel, Rüben, Paranüsse, Brokkoli, Kohlblätter, Karotten, Mungobohnen, Guarkleie, Königsbohnen, Birnen, Erbsen, Flohsamen und Vollkornweizen. 6. Heben Sie keine schweren Gegenstände: Das Heben schwerer Gegenstände oder anstrengende Übungen sind wie übermäßige Kraftausübung beim Stuhlgang. Wenn Sie zu äußeren Hämorrhoiden neigen, sollten Sie übermäßige Kraftausübung vermeiden. 7. Kratzen Sie nicht an der betroffenen Stelle: Die betroffene Stelle der äußeren Hämorrhoiden kann jucken, aber versuchen Sie die Beschwerden nicht durch Kratzen zu lindern, da dies die empfindlichen Venenwände des Rektums schädigt und die Situation verschlimmert. 8. Nehmen Sie ein warmes Bad: Das Einweichen Ihres Gesäßes in warmem Wasser kann die beste Behandlungsmethode sein. Warmes Wasser fördert die Durchblutung der betroffenen Stellen, trägt dazu bei, dass dort geschwollene Äderchen abschwellen und lindert die Schmerzen. 9. Einnahme von Medikamenten: Speziell zur Behandlung von äußeren Hämorrhoiden sind verschiedene Cremes und Zäpfchen auf dem Markt. Obwohl diese Medikamente Ihr Problem normalerweise nicht beseitigen, handelt es sich dabei meist um lokale Analgetika, die einen Teil der Beschwerden lindern können. Vermeiden Sie die Einnahme von Ibuprofen oder Aspirin zur Schmerzlinderung, da diese die Blutung verschlimmern können. 10. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht: Übergewichtige Menschen neigen häufiger zu äußeren Hämorrhoiden, da ihre unteren Gliedmaßen stärkerem Druck ausgesetzt sind. Dadurch sind sie auch anfälliger für Krampfadern. 11. Drücken Sie mit den Händen: Manchmal handelt es sich bei äußeren Hämorrhoiden eher um eine Ausstülpung der Analschleimhaut als um geschwollene Venen. Wenn Sie unter dieser Art hervorstehender äußerer Hämorrhoide leiden, versuchen Sie, sie in den Anus zurückzudrücken. Äußere Hämorrhoiden, die nach außen hängen, neigen zur Bildung von Blutgerinnseln. |
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