Was bringt Frauen zum Schwitzen?

Wenn Frauen stark schwitzen, bedeutet das oft, dass ihr Körper relativ schwach ist. Natürlich kann es auch krankheitsbedingte Gründe haben, insbesondere während der Menstruation, wenn die körperliche Verfassung von Frauen relativ schlecht ist. Wenn sie nicht auf ihre Kondition achten, kann dieses Phänomen auftreten. Wenn Sie stark schwitzen, müssen Sie Ihre Ernährung verbessern und sich ausreichend ausruhen. Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber.

Was bringt Frauen zum Schwitzen?

In einem ruhigen Zustand, beispielsweise wenn man ruhig sitzt oder tief schläft, schwitzt der ganze Körper oder ein bestimmter Körperteil stark. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass diese Art des Schwitzens durch Schwäche verursacht wird, daher wird es als körperliches Schwitzen bezeichnet. Die meisten nächtlichen Schweißausbrüche werden durch körperliche Schwäche verursacht. Häufiges nächtliches Schwitzen kann leicht zu Dehydrierung, Elektrolytstörungen im Körper, Verlust von Spurenelementen usw. führen. Zu den leichten Symptomen zählen Schwindel, Schwäche, blasse Haut, Appetitlosigkeit, unruhiger Schlaf und Gewichtsverlust; zu den schweren Symptomen zählen Muskelkrämpfe, Herzklopfen und Kurzatmigkeit, Gedächtnisverlust, Entwicklungsverzögerung und geistige Behinderung.

Die Alten sagten: „Nahrungsergänzungsmittel sind schlimmer als medizinische Nahrungsergänzungsmittel.“ Menschen, die spontan schwitzen, sollten nahrhafte Nahrungsmittel wie Hühnchen, Ente, Fisch, Eier, Yamswurzel, Linsen, Hammel, Longan, Hundefleisch usw. zu sich nehmen. Sie sollten kein rohes oder kaltes Obst und Gemüse essen und beim Geschlechtsverkehr Zurückhaltung üben. Trinken Sie täglich viel Wasser, um den Flüssigkeitshaushalt Ihres Körpers auf einem normalen Niveau zu halten.

Wie man das Schwitzen von Frauen behandelt

1. Tragant- und rote Dattelsuppe

15 Gramm Tragant, 20 rote Datteln, entsprechende Menge Wasser hinzufügen, 1 Stunde köcheln lassen, eine Dosis pro Tag, aufgeteilt auf 2–3 Gaben, an 10 aufeinanderfolgenden Tagen. Es wirkt gegen Schwitzen, das durch Qi-Mangel und eine schwache Abwehrschicht verursacht wird.

2. Astragalus-Schweinefleischsuppe

15 Gramm Tragant, 50 Gramm mageres Schweinefleisch, entsprechende Menge Wasser hinzufügen, 1 Stunde kochen lassen, das Fleisch essen und die Suppe trinken, 5-mal hintereinander einnehmen. Es wirkt gegen spontanes Schwitzen aufgrund äußerer Mangelerscheinungen.

3. Schwarze Bohnen-, Schweinefleisch- und Jujube-Suppe

30 Gramm schwarze Bohnen, 10 Gramm Longanfleisch und 30 Gramm rote Datteln waschen und in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei schwacher Hitze etwa 1 Stunde köcheln lassen. Nehmen Sie dies zweimal täglich ein und wenden Sie es 15 Tage lang als Kur an. Es wirkt gegen spontanes Schwitzen aufgrund äußerer Mängel sowie gegen Schwitzen, das durch ein Ungleichgewicht der Ying- und Wei-Systeme verursacht wird.

4. Schwimmende Weizen- und Lammkuttelsuppe

Geben Sie 30 Gramm schwimmenden Weizen in einen sauberen kleinen Stoffbeutel, waschen Sie 50 Gramm Schafskutteln, schneiden Sie sie in Stücke, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie alles gut köcheln. Entfernen Sie den Stoffbeutel, würzen Sie es, essen Sie die Kutteln und trinken Sie die Suppe. Sie können diese mehrmals am Tag essen. Bei kontinuierlicher Anwendung über 5–10 Tage stärkt es die Milz und stoppt das Schwitzen. Es wirkt gegen spontanes Schwitzen.

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5. Schmerlensuppe

Nehmen Sie etwa 100 Gramm Schmerlen, waschen Sie den Schleim mit warmem Wasser ab, schneiden Sie den Bauch auf, entnehmen Sie die Därme und säubern Sie sie, braten Sie sie in Öl, bis sie gelb werden, geben Sie eineinhalb Schüsseln Wasser hinzu, braten Sie sie 30 Minuten lang, würzen Sie mit Salz und essen Sie sie mehrmals am Tag. (Kleine Kinder können die Suppe trinken, anstatt Schmerlen zu essen, damit ihnen keine Gräten im Hals stecken bleiben.) Nehmen Sie es 3–5 Tage hintereinander ein, es ist wirksam bei der Behandlung von Nachtschweiß.

6. Schwarze Bohnen und Wels

60g schwarze Bohnen, 2-4 Welse, von Halsblüten (beidseitig) und Därmen befreien, in einem Tontopf bei geringer Hitze garen und mit Salz abschmecken. Nehmen Sie es innerhalb eines Tages 3-5 Mal hintereinander in aufgeteilten Dosen ein. Wirksam bei spontanem Schwitzen und Nachtschweiß.