Was tun, wenn plötzlich rote Flecken an den Beinen auftreten?

Wenn plötzlich rote Flecken auf Ihren Beinen auftreten, kann dies durch allergische Dermatitis verursacht werden. Seien Sie in dieser Zeit nicht zu besorgt und halten Sie Ihre Haut sauber, insbesondere im Frühling und Herbst, wenn das Wetter relativ trocken ist. Dies kann leicht zu einer Ausdünnung der Hornschicht führen und Symptome von roten Flecken verursachen. Achten Sie darauf, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und setzen Sie Ihre Haut nicht der Außenwelt aus, um Wind und Sand vorzubeugen.

Was tun, wenn plötzlich rote Flecken an den Beinen auftreten?

1. Halten Sie Ihre Haut sauber. Der Frühling ist windig und staubig. Der Staub vermischt sich mit der reichlichen Talgproduktion und kann leicht zu rauer Haut führen. Daher sollten Sie Ihre Haut immer sauber halten. Sie können milde Gesichtsreiniger und Lotionen verwenden, um Bakterien abzutöten und die Haut zu reinigen und weich zu machen. 2. Wechseln Sie nicht willkürlich die Kosmetikmarken, an die Sie gewöhnt sind, denn die Haut muss sich an das neue Klima anpassen und befindet sich in einer Phase, in der ihre Widerstands- und Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung relativ schwach ist. Wenn Sie willkürlich die Marke wechseln, können Allergien auftreten.

Was dürfen Sie bei Hautallergien nicht essen?

Patienten mit Allergien sollten auf eine ausgewogene Ernährung achten und weniger fettige, süße und reizende Speisen, Tabak, Alkohol usw. zu sich nehmen. Bestimmte Nahrungsmittel sind auch Allergene. Achten Sie daher sorgfältig auf deren Identifizierung. Der Verzehr von vitaminreicher Nahrung kann die Abwehrkräfte des Körpers stärken. Allergiker können durch den Verzehr von mehr Nahrungsmitteln mit antiallergischen Eigenschaften die Abwehrkräfte der Haut stärken.

Laut Ernährungswissenschaftlern enthalten Zwiebeln und Knoblauch entzündungshemmende Verbindungen, die der Entstehung von Allergien vorbeugen können. Darüber hinaus gibt es auch zahlreiche Obst- und Gemüsesorten, die Allergien bekämpfen können. Besonders wirksam sind hier Kohl und Zitrusfrüchte. Da es reich an Vitamin C ist, einem natürlichen Antihistaminikum, reicht eine tägliche Aufnahme von 1.000 mg über die Nahrung aus, um das Auftreten von Allergien zu verhindern.

Menschen mit allergischer Konstitution haben weniger freie Aminosäuren im Blut als gesunde Menschen. Wenn die freien Aminosäuren im Blut erhöht werden können, wird die Häufigkeit von Allergien erheblich reduziert. Sojamilch ist am reichsten an dieser Substanz. Allergiker sollten am besten täglich etwas Sojamilch trinken.