Kann ein dreijähriges Baby Honigwasser trinken?

Wie wir alle wissen, hat Honig eine entgiftende, verschönernde, aknelösende, nährende und abführende Wirkung. Die Verwendung von Honig zur Herstellung einer Gesichtsmaske kann ebenfalls zur Feuchtigkeitsauffüllung beitragen. Es hat einen hohen Zuckergehalt und kann die Verdauung von Nahrung unterstützen und dem Körper neue Energie geben. Honig hat viele Vorteile, natürlich nicht nur die oben genannten. Darüber hinaus trinken immer mehr Menschen morgens nach dem Aufstehen ein Glas Honigwasser, um ihre Haut zu entgiften und zu verschönern. Da es so viele Vorteile hat, kann ein dreijähriges Baby mit einem empfindlichen Magen-Darm-Trakt dieses Honigwasser trinken?

3-jährige Babys bekommen bereits Beikost und können bereits etwas Honig essen.

Darf ein 3-jähriges Baby Honig essen?

Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist Honig süß, von Natur aus neutral und wirkt auf die Meridiane von Milz, Lunge, Herz, Magen und Dickdarm. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten, Mangelerscheinungen zu tonisieren und die Lunge zu befeuchten, zu entgiften und verschiedene Medikamente zu harmonisieren. Es wird häufig bei trockener Lunge und Husten, körperlicher Schwäche, Darmtrockenheit und Verstopfung, Mundgeschwüren, Verbrennungen durch Wasser oder Feuer und Magenschmerzen eingesetzt. Es kann auch Aconitum und Aconitum entgiften.

Honig enthält Fruktose, Glukose, Enzyme, Proteine, Vitamine und verschiedene Mineralstoffe. Regelmäßiger Verzehr kann Anämie, Herzkrankheiten, Magen-Darm-Erkrankungen usw. vorbeugen und behandeln und kann die Immunität des Körpers verbessern. So können Kinder bedenkenlos Honig essen.

Drei Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Ihr Baby Honig isst:

1. Die beste Zeit für Babys, Honig zu essen.

Es gibt viele Anforderungen an die Zeit, zu der Babys Honig essen. Im Allgemeinen ist es besser, ihn 1–1,5 Stunden vor den Mahlzeiten oder 2–3 Stunden nach den Mahlzeiten zu essen, da der Verzehr von Honig während dieser Zeit die normale Ernährung des Kindes nicht beeinträchtigt, sondern auch die Verdauung und Aufnahme des Körpers fördert und den Appetit des Kindes steigert. Bei Babys, die schlecht schlafen, kann das tägliche Essen von Honig vor dem Zubettgehen den Schlaf fördern, denn Honig hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist, steigert die Intelligenz und verbessert den Schlaf.

2. Das Baby sollte eine angemessene Dosis „Honig“ essen.

Die Menge an Honig, die ein Baby zu sich nimmt, hängt hauptsächlich vom Zweck und Bedarf der Honigeinnahme ab. Die allgemeine Dosierung beträgt 30 Gramm pro Tag, die in mehreren Dosen mit warmem Wasser eingenommen werden können. Unter normalen Umständen wird zur Behandlung eine etwas größere Dosierung und zur Gesundheitsvorsorge eine etwas kleinere Dosierung verwendet. Gleichzeitig ist es notwendig, die Dosierung entsprechend der tatsächlichen körperlichen Verfassung jedes Babys flexibel zu steuern. Wenn die Dosierung zu gering ist, wird die entsprechende Wirkung nicht erzielt, und es ist unnötig, eine zu hohe Dosierung zu verwenden. Sie muss entsprechend den Umständen des Einzelnen bestimmt werden.

3. Wissenschaftliche Möglichkeiten für Babys, Honig zu essen, und die Tabus beim Honigessen.

Frischer reifer Honig kann direkt gegessen oder als wässrige Lösung zubereitet werden. Vermeiden Sie jedoch, Honig mit kochendem Wasser zu sich zu nehmen oder ihn bei hohen Temperaturen zu dämpfen, da hohe Temperaturen die Nährstoffe und aktiven Enzyme im Honig ernsthaft zerstören. Deshalb ist es am besten, Honig vor dem Verzehr mit warmem oder kaltem, abgekochtem Wasser unter 40°C zu verdünnen.

Honig ist ein relativ günstiges Gesundheitsprodukt für Erwachsene. Obwohl er günstig ist, hat er einen hohen Nährwert. 3-jährige Babys können ohne Bedenken etwas Honig essen, aber bitte beachten Sie, dass Honig die Magen-Darm-Motilität beschleunigen kann. Babys mit schlechter Magen-Darm-Funktion oder Durchfall sollten ihn daher mit Vorsicht verzehren. Darüber hinaus sind Tofu und Lauch Lebensmittel, die nicht mit Honig vereinbar sind. Denken Sie also daran.