Was tun bei Blähungen?

Blähungen sind sehr unangenehm. Was soll ich tun? Blähungen kommen im Alltag häufig vor und können sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern auftreten. Manche Menschen haben insbesondere nach dem Essen das Gefühl, ihr Magen sei voller Gase und sie verspüren sowohl im Sitzen als auch im Liegen ein Unbehagen. Wenn eine Person unter Blähungen leidet, wirkt sich dies nicht nur auf ihr Leben aus, sondern kann auch zu Depressionen führen. Was genau verursacht Blähungen? Was sollten Sie bei Blähungen tun?

1. Einführung zum Thema Blähungen

Blähungen im Bauchraum sind gastrointestinale Blähungen, ein allgemeiner Begriff für eine Reihe von Symptomen, die durch Verdauungsstörungen verursacht werden. Verdauungsstörungen äußern sich häufig als Bauchschmerzen oder Unwohlsein nach dem Essen, oft begleitet von Übelkeit, Aufstoßen, Schluckauf, Blähungen im Bauchraum usw. Zu den häufigsten Symptomen gehören Aufstoßen, Blähungen, Bauchschmerzen, übermäßige Blähungen und Schluckauf, die als gastrointestinale Blähungen gelten. Die im Magen-Darm-Trakt vorhandenen Gase werden durch den Mund als Aufstoßen und durch den After als Flatus ausgeschieden. Ein Teil davon kann von der Darmwand absorbiert werden. Wenn die im Magen-Darm-Trakt eines normalen Erwachsenen zurückgehaltene Gasmenge täglich zunimmt, fühlt er oder sie sich aufgebläht. Langfristige Verdauungsstörungen können auch zu Unterernährung, geschwächter Immunfunktion usw. führen. Verdauungsstörungen sind lediglich eine klinische Manifestation und müssen von Magenkrebs im Frühstadium sowie Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase und der Leber unterschieden werden. Daher sollten Patienten mit Verdauungsstörungen so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

2. Ursachen für Blähungen

1. Große Luftmengen schlucken: Aerophagie kann zum Schlucken großer Gasmengen führen. Wenn psychische Faktoren oder bestimmte Magen-Darm-Erkrankungen den Speichelfluss erhöhen, kann zusammen mit dem Speichel auch mehr Gas geschluckt werden. Das Trinken großer Mengen Wasser oder Getränke kann ebenfalls leicht zum Schlucken von Luft führen.

2. Darmentleerungsstörung: Bei einem Darmverschluss oder einer geschwächten Darmwandspannung kann es zu einer übermäßigen Ansammlung von Gas und Flüssigkeit im Darm kommen.

3. Verdauungsstörungen: Raue, ballaststoffreiche Nahrung kann das Volumen der Darmhöhle erhöhen und die normale Peristaltik beeinträchtigen, was zu Blähungen führt; die langfristige Einnahme von Breitbandantibiotika kann die normale Darmflora hemmen und zu einer durch Gärung der Nahrung verursachten Gasbildung führen. Viele Magen-Darm-Erkrankungen sowie Erkrankungen der Leber, der Gallenblase, der Bauchspeicheldrüse, des Bauchfells usw. können eine Magen-Darm-Blähung verursachen.

4. Gastrointestinale Läsionen: verschiedene gastrointestinale Entzündungen, Geschwüre, Tumore usw.

3. So lindern Sie Blähungen