Wie man eine Gebärmutterhalswölbung behandelt

Im Bereich der Halswirbelsäule befindet sich ein großer Knoten, der im Volksmund als „Reichtumsbuckel“ bezeichnet wird. Dieser „Reichtumsbuckel“ ist jedoch überhaupt kein Reichtumsbuckel. Manchmal kann es sich um einen tödlichen Buckel handeln, der bei unsachgemäßer Behandlung eine erhebliche Gefahr für das Leben des Patienten darstellen kann. Der Hauptgrund für die Bildung eines HWS-Buckels ist die Veränderung der Krümmung der Halswirbelsäule. Ein HWS-Buckel sollte rechtzeitig behandelt werden und es sollten gute Sitzgewohnheiten entwickelt werden, um die schlechte Krümmung der Halswirbelsäule zu verändern.

Wie man eine Gebärmutterhalswölbung behandelt

1. Eine gekrümmte Haltung kann diesen Zustand verschlimmern. Versuchen Sie daher, im Alltag auf eine gute Haltung zu achten. Schauen Sie beim Blick auf das Telefondisplay seltener nach unten, heben Sie die Hände leicht an, sodass der Kopf nicht zu sehr nach unten geneigt ist, und gehen Sie mit erhobener Brust und nach vorne gerichtetem Blick.

2. Wenn Sie den Computer über einen längeren Zeitraum benutzen, müssen Sie den Monitor anheben und dürfen nicht nach unten blicken. Um Ihre Augen zu schützen, sollte der Bildschirm in einem angenehmen Betrachtungsabstand angebracht sein, idealerweise in Reichweite des Bildschirms mit ausgestrecktem Unterarm im Sitzen (35-60 cm). Die Höhe des Bildschirms sollte so sein, dass die obere Linie auf Augenhöhe oder etwas darunter (15–30 Grad) liegt.

3. Wählen Sie ein geeignetes Stützkissen, das nicht zu hoch ist, oder legen Sie ein kleines Kissen unter Ihren Nacken, um die normale Halswirbelkrümmung zu unterstützen.

Der Grund für die Bildung des „Reichtumssacks“

Die normale Krümmung der Halswirbelsäule ist lordotisch, während die der Brustwirbelsäule kyphotisch ist. Wenn die untere Halswirbelsäule übermäßig lordotisch und die obere Brustwirbelsäule übermäßig kyphotisch ist, bildet sich an der zervikothorakalen Verbindung eine knöcherne Ausbuchtung. Die damit verbundenen Muskelgruppen verspannen sich, verkrampfen und schwellen an, und die erste und zweite Rippe werden umgedreht. Auch die Interkostalmuskelgruppen schwellen an und verkrampfen, und sogar die Skalenusmuskeln sind betroffen, was dazu führt, dass die Skalenusmuskelzwischenräume eng werden. Durch die Muskelschwellung wird die knöcherne Beule größer und ausgeprägter, es bildet sich ein „Reichtumssack“.

Welche Gefahren birgt der Besitz eines Vermögensbeutels?

1. Im Allgemeinen erhöht ein Buckel die Spannung in den Schulter- und Nackenmuskeln. Wenn Sie diese Haltung über einen längeren Zeitraum beibehalten, verursacht dies Schulter- und Nackenschmerzen.

2. Verursacht weit verbreitete Schmerzen im oberen Rücken und Taubheit und Lähmung im Bereich des „Reichtumsbeutels“

3. Reizung sympathischer Nerven wie Engegefühl in der Brust, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Herzrasen, unregelmäßiger Herzschlag und erhöhter Blutdruck

4. Schwindel ähnlich den Symptomen einer zervikalen Spondylose und ausstrahlendes Taubheitsgefühl in den Armen