Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für zervikale Spondylose. Im Allgemeinen wird keine Operation zur Behandlung eingesetzt. Konservative Behandlungen wie Akupunktur, Massage und Akupressur sind häufiger. Auch medikamentöse Behandlungen sind relativ häufig. Zur Behandlung können Pflaster der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden. Sie lindern Schmerzen und fördern die Durchblutung. Zu diesem Zweck gibt es viele Salben wie Hundehautpflaster, Moschussalbe usw. Wie behandelt man eine zervikale Spondylose? 1: Eine zervikale Spondylose kann operativ behandelt werden. Eine zervikale Spondylose wird im Allgemeinen durch eine Verschiebung und Verrenkung der Knochen in der Halswirbelsäule verursacht. Daher kann eine Operation durchgeführt werden, um die Halswirbel wieder in ihren normalen Zustand zu bringen und so die Schmerzen im Nackenbereich zu behandeln. Die chirurgische Behandlung einer zervikalen Spondylose ist sowohl eine symptomatische als auch eine grundlegende Lösung und hat eine sehr gute Wirkung. 2: Zervikale Spondylose kann wirksam durch Bewegung behandelt werden. Diese Übung bezieht sich auf die Bewegung des Nackens. Setzen Sie sich flach auf einen Stuhl, strecken Sie dann Ihren Rücken und neigen Sie Ihren Nacken 20 Mal in jede Richtung nach vorne, hinten, links und rechts. Die Kraft sollte nicht zu stark, sondern sanft sein. Schütteln Sie Ihren Kopf nach dem Neigen 10 Mal im Uhrzeigersinn und 10 Mal gegen den Uhrzeigersinn. 3: Wenn Sie an zervikaler Spondylose leiden, müssen Sie auf einige Lebensgewohnheiten achten. Die Entwicklung guter Lebensgewohnheiten ist auch für die Behandlung der zervikalen Spondylose von Vorteil. So ist beispielsweise die Schlafhaltung sehr wichtig. Setzen Sie sich nie auf einen Hocker und schlafen Sie mit nach hinten geneigtem Kopf, und schlafen Sie nicht auf dem Tisch. Sie sollten ein hartes Bett zum Schlafen wählen, und das Kissen sollte beim Schlafen nicht zu hoch sein, da es sonst nicht gut für die Halswirbelsäule ist. 4: Eine vernünftige Ernährung kann auch eine zervikale Spondylose wirksam lindern. Zervikale Spondylose wird durch Knochenhyperplasie und Alterung verursacht. Daher sollten wir in unserem Leben mehr kalziumreiche Lebensmittel wie Sojalebensmittel, Sojaprodukte usw. zu uns nehmen. Kalzium kann die Knochen stärken. Dann sollten wir weniger anregende Getränke und Lebensmittel zu uns nehmen und weniger fettige Lebensmittel essen.Die Gefahren einer zervikalen Spondylose: 1. Ohren: Tinnitus, Hörverlust und sogar Taubheit. 2. Hals: Halsbeschwerden, Trockenheit, Fremdkörpergefühl, Hitze und Zahnschmerzen. 3. Symptome an Kopf und Gesicht: Kopfschmerzen, Migräne, Schweregefühl und Schwindel, Schmerzen im Nacken sowie Fieber, Verstopfung und Taubheitsgefühl im Gesicht. |
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