Was tun bei Mundgeruch aufgrund von Magenverstimmung?

Jetzt, da der Sommer begonnen hat, bereitet den Menschen die Hitze die größten Sorgen. Bei heißem Wetter fühlen sich die Menschen unwohl und es können leicht Probleme wie Magenverstimmung und Verdauungsstörungen auftreten. Verdauungsstörungen im Magen können Fieber, Hitze, Müdigkeit, Mundgeruch usw. verursachen. Wir müssen das Problem also rechtzeitig lösen. Mundgeruch wird durch eine Entzündung der Magenschleimhaut und die Unfähigkeit, Nahrung schneller zu verdauen, verursacht. Schauen wir uns also unten einige Lösungen an!

1. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit groben Körnern und Vollkornprodukten, essen Sie mehr ballaststoffreiches Gemüse und trinken Sie viel Wasser, um trockenem Stuhl vorzubeugen. Das Trinken eines Glases Wasser vor dem Frühstück oder nach dem Aufwachen hat eine leicht abführende Wirkung. Vorschläge: Wenn Sie ausreichend Wasser trinken, um den Darm ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, kann dies den Durchgang des Darminhalts erleichtern. Darüber hinaus können Sie bewusst mehr fettreiche Lebensmittel, wie Walnusskerne, Erdnüsse, Sesam, Rapsöl, Erdnussöl usw. zu sich nehmen, welche eine gute abführende Wirkung haben.

2. Zur Konditionierung können Sie Metoclopramid, Lactobacillus-Tabletten usw. einnehmen . Darüber hinaus wird zur Konditionierung von Nahrungsergänzungsmitteln die Einnahme von Vitamin C empfohlen: Es wirkt antioxidativ und entgiftend, lindert psychischen Stress, fördert die Kollagensynthese und verbessert die Magenmotilität.

3. Sie können die Spurenelemente testen. Es wird empfohlen, Zinkgluconat und Shanmai Jianpi-Flüssigkeit oral einzunehmen . Essen Sie kein MSG und kein Hühneressenz, da dies leicht zu Zinkmangel und Appetitlosigkeit führen kann. Darüber hinaus müssen Sie Snacks kontrollieren. Zinkmangel kann auch leicht zu einer schwachen Immunität führen.

4. Mundgeruch durch Magenfeuer: Wird meist durch das böse Feuer verursacht, das in den Magen eindringt. Neben Mundgeruch geht er oft mit einem roten Gesicht, einem heißen Körper, Durst, kalten Getränken oder Wunden im Mund und auf der Zunge oder geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch mit Eiter und Blutung usw. einher. Mundgeruch durch Nahrungsstagnation: Wird meist durch übermäßiges Essen, Magenverletzungen, Nahrungsstagnation im Magen und Symptome wie sauren und ranzigen Geruch im Mund, Blähungen und Schmerzen im Bauch, Appetitlosigkeit, Aufstoßen, Mundgeruch usw. verursacht.

Nelkentee ist in der Kräuterwelt als „Magenstärkungsmittel“ bekannt, ein Titel, den er mit seiner hervorragenden magenstärkenden Wirkung teilt. Das Nelkenöl, Eugenol, Tannin und die Oleanolsäure im Nelkentee können Magen-Darm-Erkrankungen behandeln, Blähungen lindern, die Magensaftsekretion steigern und die Verdauungsfähigkeit verbessern.

Gewürznelken waren schon in der Antike ein gutes Heilmittel gegen Mundgeruch. Der Grund, warum Gewürznelken Mundgeruch beseitigen können, ist, dass ihr Duft den schlechten Geruch im Mund unterdrücken kann. Dies hängt natürlich mit ihrer Fähigkeit zusammen, Erkältungen zu beseitigen. Viele Menschen glauben, dass Mundgeruch durch Hitze im Magen verursacht wird. Tatsächlich ist Mundgeruch, der durch Hitze im Magen verursacht wird, nur eine Art davon und tritt meistens bei Menschen mit Hitze im Magen, Speiseresten usw. auf. In vielen Fällen wiederkehrenden Mundgeruchs ist eine Erkältung die Ursache.

Das Trinken von Nelkentee und das Vermeiden von kalten Speisen kann Mundgeruch schnell beseitigen. Das regelmäßige Trinken von Shiyan Village-Nelkentee kann Mundgeruch beseitigen und für frischen Atem sorgen.