Worauf muss ich achten, wenn die Zähne meines Babys etwas schwarz sind?

Heutzutage gehen viele Eltern aufgrund des Weinens und des eigensinnigen Verhaltens ihrer Babys auf verschiedene unvernünftige Bitten ein. Sie geben ihren Babys beispielsweise Snacks. Manche Kinder sind es gewohnt, vor dem Schlafengehen Snacks zu essen, aber Eltern können es nicht ertragen, ihre Kinder nach dem Einschlafen zum Zähneputzen aufzuwecken, was allmählich zu Zahnbluten führt. Die Zähne werden nicht nur gelb, sondern auch schwarz. In diesem Fall sollten Sie auf die Zahnpflege achten, auf eine gute Ernährung achten und Ihre Essenszeiten anpassen.

Es gibt drei Nahrungsmittel, die bei Kindern besonders häufig zu Zahnproblemen führen.

Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt: Typische Lebensmittel sind Süßigkeiten, Kuchen und insbesondere importiertes Milchpulver. Diese zuckerreichen Lebensmittel sind sehr klebrig und bleiben leicht an der Oberfläche und in den Zahnzwischenräumen haften, gären und produzieren Säure und greifen schließlich den Zahnschmelz an. Zahnbelag sammelt sich eher auf der Oberfläche der Zähne an, wo der Zahnschmelz beschädigt ist. Dies führt dazu, dass die Zähne gelb und schwarz werden und sich Karies bildet.

Lebensmittel oder Getränke mit Farbstoffen: wie starker Tee, Sojasauce, Schokolade, Fruchtsaftgetränke usw. Die Pigmente in diesen Lebensmitteln bleiben auf der Oberfläche der Zähne und verursachen mit der Zeit exogene Pigmentablagerungen. Diese Pigmentablagerungen dringen sogar tief in die Zähne ein und lassen die Zähne dunkler und schwärzer werden.

Kohlensäurehaltige Getränke: Heutzutage trinken viele Kinder gerne kohlensäurehaltige Getränke, die Cola ähneln. Diese Getränke enthalten Süßstoffe, Zucker, Kohlendioxid usw. und sind säurehaltig. Langfristiges Trinken kann die Zähne leicht schädigen und die Zahnoberfläche rau machen. Bakterien und Pigmente in den Getränken lagern sich auf der Zahnoberfläche ab, wodurch die Zähne gelb und schwarz werden und in schweren Fällen sogar zu Karies führen.

Nachdem wir nun wissen, welche Lebensmittel schädlich für Kinderzähne sind, stellt sich die Frage: Welche Lebensmittel sind gut für Kinderzähne?

Erfrischend Gemüse kauen und Zahnreste reinigen: Da Kinder ihre Zähne nicht rechtzeitig oder falsch putzen, bleiben leicht Reste im Mund zurück. Sellerie ist eine natürliche Zahnbürste. Sellerie enthält viel Rohfaser. Beim Kauen können die Rohfasern die Zahnoberfläche durch mechanische Reibung reinigen, wodurch die an der Zahnoberfläche haftenden Bakterien und Ablagerungen abgewischt werden können. Je härter Sie kauen, desto mehr kann die Sekretion der Speicheldrüsen angeregt und der Reinigungszweck erreicht werden.

Gleichzeitig sind rohe Karotten, Brokkoli, Erbsen und andere knackige Gemüsesorten wie Sellerie sowie Obst, grünes Blattgemüse, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch usw. „Kaunahrung“ für Kinder, die Bakterien in den Zähnen beseitigen können. Kinderzähne sind zerbrechlich und haben eine geringe Widerstandskraft. Daher können sich in ihrem Mund leicht verschiedene Bakterien vermehren, die Zahnfleischentzündungen, Zahnbelag usw. verursachen. Grünes Blattgemüse, Erdbeeren, Kiwis, Kantalupmelonen und anderes Obst und Gemüse sind reich an Vitamin C. Der Verzehr dieser Lebensmittel kann nicht nur Bakterien abtöten, sondern auch die Produktion des vom Zahnfleisch benötigten Kollagens fördern und so das Zahnfleisch gesünder machen. Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, einschließlich Zwiebeln, Senf und andere anregende Lebensmittel sind beim Kochen unverzichtbar und auch sehr vorteilhaft für die Zähne. Sie können Bakterien hemmen und abtöten und so die Gesundheit von Mund und Zähnen erhalten. Darüber hinaus kann das im Shiitake-Pilz enthaltene Lentinan die Bildung von Zahnbelag verhindern und so die Zahngesundheit von Kindern wirkungsvoll schützen.