Welchen Tee sollte ich trinken, um meine Kurzsichtigkeit zu verbessern?

Wenn Sie an Kurzsichtigkeit leiden, müssen Sie in Ihrem täglichen Leben auf Augenhygiene achten, um übermäßige Augenermüdung zu vermeiden. Es gibt viele Möglichkeiten, Kurzsichtigkeit beizubehalten. Neben dem Tragen einer Brille zur Korrektur können Sie auch oft in die Ferne schauen und etwas grüne Vegetation betrachten. Darüber hinaus ist das Trinken einiger Tees, die die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern, von Vorteil, wie z. B. grüner Tee, Chrysanthementee usw., die alle eine gewisse Wirkung bei der Vorbeugung von Sehverlust haben.

Welchen Tee sollte ich trinken, um meine Kurzsichtigkeit zu verbessern?

1. Grüner Tee

Grüner Tee enthält starke Antioxidantien und Vitamin C, die nicht nur freie Radikale im Körper entfernen, sondern auch Hormone zur Stressbekämpfung ausschütten können. Die im grünen Tee enthaltene geringe Menge Koffein kann das zentrale Nervensystem stimulieren und die Stimmung heben. Um den Schlaf nicht zu beeinträchtigen, sollte man es jedoch am besten tagsüber trinken. Achten Sie jedoch darauf, keinen Thermosbecher zum Aufbrühen von grünem Tee zu verwenden.

2. Chrysanthementee oder Rosentee

Chrysanthemen verbessern das Sehvermögen und reinigen die Leber. Manche Menschen brauen Chrysanthemen einfach mit Wolfsbeeren oder geben Honig in einen Chrysanthementee. Beides hilft bei der Linderung von Depressionen. Gleichzeitig wirkt es verschönernd und reguliert Menstruationsbeschwerden. Regelmäßiges Trinken von Chrysanthementee oder Rosentee lässt Ihr Hautbild immer besser werden.

3. Wolfsbeerentee

Lycium barbarum ist reich an Beta-Carotin, Vitamin B1, Vitamin C, Kalzium und Eisen und hat eine lebernährende, nierenfördernde und sehkraftverbessernde Wirkung. Es hat einen süßen Geschmack und kann zur Zubereitung von Tee oder als Snack wie Rosinen verwendet werden. Es hilft wirksam gegen trockene und müde Augen von Computerbenutzern.

4. Trinken Sie abends eine Tasse Cassia-Tee

Kassiasamen haben die Wirkung, Hitze zu beseitigen, die Sehkraft zu verbessern, das Hirnmark zu nähren, das Leber-Qi zu beruhigen und sich positiv auf Sehnen und Knochen auszuwirken.

5. Goji-Beeren-Kamillentee

Kamille hat die Wirkung, die Leber zu entlasten und die Sehkraft zu verbessern. Auch die Wolfsbeere ist ein Nahrungsmittel, das die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern kann. Darüber hinaus ist Kamille von Natur aus kalt, während Wolfsbeere von Natur aus warm ist. Die beiden sind eine perfekte Kombination und verdoppeln den Augenschutzeffekt. Wenn bei Ihnen Symptome einer Wutanfälle auftreten, sollten Sie den Verzehr von Wolfsbeeren vermeiden, da sich die Symptome sonst verschlimmern.

6. Jasmintee

Jasmintee hat eine nährende Wirkung auf die Augen, entgiftet und verschönert die Haut. Er eignet sich am besten für Menschen, die häufig am Computer arbeiten oder ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen möchten.