Darf ich während der Wochenbettzeit Nektarinen essen?

Während der Entbindung ist es sinnvoll, in angemessener Weise einige Nektarinen zu essen, da Nektarinen selbst die Funktion haben, Qi und Blut wieder aufzufüllen, was bei der Vorbeugung von Anämie bei Frauen nach der Entbindung sehr wirksam ist. Darüber hinaus sind Nektarinen reich an Wasser und haben eine gute harntreibende Wirkung, die Ödemen bei Frauen nach der Entbindung vorbeugen kann. Sie können auch eine gewisse Rolle bei der Förderung der Milchsekretion und der Verbesserung der Immunität spielen. Natürlich darf man nicht zu viel davon essen, um Magen-Darm-Beschwerden zu vermeiden.

Darf ich während der Wochenbettzeit Nektarinen essen?

1. Pfirsich hat die Funktion, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Yin zu nähren und Körperflüssigkeiten zu fördern und kann bei Menschen angewendet werden, die nach einer schweren Erkrankung an Qi- und Blutmangel, blasser Haut, dünnen Muskeln, Herzklopfen und Kurzatmigkeit leiden.

2. Pfirsich hat einen hohen Eisengehalt und ist ein ideales Ergänzungsnahrungsmittel für Patienten mit Eisenmangelanämie;

3. Pfirsiche haben einen hohen Kalium- und niedrigen Natriumgehalt und sind daher für Patienten mit Ödemen geeignet.

4. Pfirsichkerne fördern die Durchblutung und beseitigen Blutstauungen, befeuchten den Darm und lindern Verstopfung und können als unterstützende Behandlung bei Amenorrhoe, traumatischen Verletzungen usw. verwendet werden.

5. Pfirsichkernextrakt hat eine gerinnungshemmende Wirkung, kann das Hustenzentrum hemmen und den Husten stoppen und kann auch den Blutdruck senken. Es kann als Zusatzbehandlung für Patienten mit Bluthochdruck verwendet werden.

Anwendbare Personen: Die allgemeine Bevölkerung kann essen

1. Es ist besonders geeignet für ältere Menschen mit schwacher Konstitution, Verstopfung, dünnem Körper, Yang-Mangel und Nierenschwäche;

2. Menschen mit übermäßiger innerer Hitze, die zu Wunden und Furunkeln neigen, und Diabetiker sollten nicht zu viel davon essen. Säuglinge und Diabetiker sollten den Verzehr vermeiden.

Experten beantworten die Frage „Darf ich während der Wochenbettzeit Pfirsiche essen?“

Pfirsiche eignen sich gut zum Verzehr während der Wochenbettzeit. Ein kompletter Verzicht ist nicht notwendig. Achten Sie aber darauf, keine kalten Früchte zu essen.

Früchte, die für Schwangere nicht geeignet sind

1. Orange

Es schmeckt sauer und ist von Natur aus kühl. Nicht geeignet ist es bei Milz- und Magenschwäche, Erkältung, Windkälte, während der Menstruation und bei Entbindung. Allerdings haben Orangenkerne und Orangenschalen (die weißen Fäden an den Orangenblütenblättern) eine laktationsfördernde Wirkung. Es kann von Frauen nach der Entbindung mit verstopften Brustgängen gegessen werden.

2. Wassermelone

Süß im Geschmack, kühl in der Natur. Obwohl es süß schmeckt und ein tolles Produkt zum Abkühlen ist, ist es aufgrund seiner kühlenden Wirkung nicht für Frauen nach der Geburt geeignet.

3. Kaki

Süß im Geschmack und kalt in der Natur. Menschen mit Qi-Mangel, einem geschwächten Körper, Frauen nach der Entbindung oder solche, die unter Wind und Kälte leiden, sollten weniger oder gar nichts essen.