Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, lässt ihre körperliche Fitness oft nach, was auch zu einer Stagnation des Leber-Qi führen kann. Wenn Sie nicht auf eine gute Kondition und Pflege achten, kann dies zum Auftreten einiger Krankheiten führen, die relativ große Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Wenn eine Stagnation des Leber-Qi auftritt, müssen Sie die Behandlung und Pflege verstärken. Sie können beispielsweise bestimmte Medikamente verwenden, um eine gute therapeutische Wirkung zu erzielen. Sie können Xiaoyao-Pillen, Shugan-Jieyu-Pillen usw. einnehmen. Darüber hinaus müssen Sie die psychologische Betreuung verstärken. Symptome einer Leber-Qi-Stagnation während der Menopause 1. Eine Leber-Qi-Stagnation führt aufgrund eines langsamen Stoffwechsels, Schwäche in den Gliedmaßen, Trägheit und Bewegungsmangel zu einem ungünstigen Qi-Fluss und Appetitverlust und verursacht somit Fettleibigkeit, Verstopfung und andere Probleme. 2. Ob die Menstruation einer Frau normal ist, hängt eng mit der Normalität der Drainagefunktion der Leber zusammen. Eine Leber-Qi-Stagnation bei Frauen kann zu kurzen Menstruationsperioden, geringem Menstruationsvolumen, Zwischenblutungen, Schwindel während der Menstruation und Schlaflosigkeit während der Menstruation führen. 3. Der Lebermeridian verläuft durch die Flanken. Eine Fehlfunktion des Lebermeridians kann auch zu Brusthyperplasie, Brustknoten und sogar Brustkrebs führen. 4. Eine Stagnation des Leber-Qi führt bei Frauen zu Schlaflosigkeit, die sich in Einschlafschwierigkeiten äußert. Selbst wenn die Frau einschläft, hat sie viele Träume und erschreckt leicht. Wenn bei Frauen die Schlafqualität unzureichend gewährleistet ist, kann es zu Qi- und Blutverlust, rauer Haut und einem fahlen Teint kommen. Unter ihnen ist die durch Leberdepression und Feuertransformation verursachte Schlaflosigkeit meist auf Wut zurückzuführen, die die Leber schädigt. 5. Die durch eine Leber-Qi-Stagnation verursachte Depression und Angst führen bei Frauen häufig zu Symptomen einer Leber-Qi-Stagnation wie Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Brust- und Flankenschmerzen, Blähungen und endokrinen Störungen. So regulieren Sie eine Leber-Qi-Stagnation 1. Regulierung durch Medikamente Wenn eine Leber-Qi-Stagnation über einen längeren Zeitraum anhält, können Sie zur Regulierung ein chinesisches Patentarzneimittel einnehmen. Zum Beispiel Xiaoyao-Pillen oder Jiawei Xiaoyao-Pillen. Wenn bei Ihnen über einen längeren Zeitraum eine Stagnation des Leber-Qi vorliegt, gehen Sie bitte so schnell wie möglich zur Behandlung ins Krankenhaus, um ernsthafte Schäden an der Leberfunktion oder andere Erkrankungen, die Leberschäden verursachen, zu vermeiden. 2. Arbeits- und Ruhegewohnheiten regulieren: Patienten mit Leber-Qi-Stagnation sollten gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten entwickeln. Ausreichender Schlaf ist die Grundgarantie für einen vitalen Geist. Daher ist es für die Leber sehr vorteilhaft, jeden Tag früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen. 3. Emotionale Regulierung: Wenn die Leber kein Qi freisetzt, stagniert das Qi, was zu Depressionen führt. Wenn die Depression über einen längeren Zeitraum nicht gelindert wird, verliert sie ihren sanften und angenehmen Charakter, sodass die Menschen gereizt und wütend werden. Daraus lässt sich erkennen, dass Patienten mit einer Leber-Qi-Stagnation ihre Emotionen häufiger regulieren sollten. Halten Sie ein gutes Gleichgewicht aufrecht. Dann wird sich die Leber-Qi-Stagnation mit der Zeit allmählich bessern und Sie müssen keine Medikamente mehr einnehmen. 4. Ernährungsregulierung: Patienten mit einer Stagnation des Leber-Qi sollten mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Leber beruhigen, das Qi regulieren, das Leberfeuer reduzieren, die Milz stärken und das Qi auffüllen, wie Kürbis, Orange, Linsen, Sorghumreis, Coix-Samen und andere Nahrungsmittel, die die Milz stärken und das Qi auffüllen; Taglilie, Raps, Luffa, Weißdorn und andere Nahrungsmittel, die das Leberfeuer reduzieren; Chrysanthemen, Radieschen, Grapefruit, Tomaten und andere Nahrungsmittel, die die Leber beruhigen und das Qi regulieren. |
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