Warum kann körperliche Bewegung Impotenz vorbeugen und behandeln?

Warum kann körperliche Bewegung Impotenz vorbeugen und behandeln?

Körperliche Betätigung kann die Gesundheit des menschlichen Körpers umfassend verbessern und natürlich auch die sexuelle Funktion verbessern. Sie kann nicht nur die sexuelle Erregung und die Freude am Orgasmus steigern, sondern auch das sexuelle Verlangen und das Sexualleben verbessern.

Impotenz hängt eng mit psychischem Stress, Depressionen und Angstzuständen zusammen. Während des Trainings schüttet der Körper vermehrt Glückshormone aus. Eines davon sind Endorphine, die nach dem Training noch mehrere Stunden lang Glücksgefühle auslösen und so Angstzuständen, Depressionen und psychischem Stress wirksam vorbeugen können. Darüber hinaus kann Sport die Mikrozirkulation verbessern und den Cholesterinspiegel im Blut senken, was sich sehr positiv auf die Blutversorgung des Penis auswirkt.

Allerdings sollte alles in Maßen geschehen und das Training nicht übertrieben werden. Übermäßiges Training kann leicht zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens und sogar zu vorübergehender Impotenz führen. Ausländischen Berichten zufolge kann es bei manchen Menschen, die regelmäßig Marathons laufen, zu einer Hodenatrophie kommen. Wenn Sie verbotene Medikamente wie Sexualhormone für den Sport einnehmen, wird Ihre sexuelle Funktion stärker geschädigt.

<<:  Die Stärkung der Sexualerziehung ist der erste Schritt zur Vorbeugung von Impotenz

>>:  So verhindern Sie erektile Dysfunktion (ED) durch chronische Müdigkeit

Artikel empfehlen

Wie behandelt man einen Knoten neben dem Knöchelknochen?

Im Laufe des Lebens erkranken Menschen immer unbe...

Was passiert, wenn sich neben meinen Schamlippen ein Knoten bildet?

Die weiblichen Geschlechtsorgane sind sehr anfälli...

Anteil von Panax Notoginseng im Wein

Traditionelle chinesische Medizin wird im Leben s...

Warum habe ich beim Sprechen Schaum in den Mundwinkeln?

Im Alltag kann es vorkommen, dass Sie bei Kontakt...

Ich habe einen Knoten auf meiner rechten Brust gefunden.

Wenn Sie Knoten auf Ihrer Brust haben, kann dies ...

So reparieren Sie die Nagelhaut und die beste Pflegemethode finden Sie hier!

Die Hornschicht ist die äußerste Schicht unserer ...

Die Wirksamkeit und Wirkung von Litsea cubeba

Litsea cubeba, auch bekannt als Litsea cubeba, is...

Was sind die Vorteile der Bauchtherapie

Bei vielen übergewichtigen Menschen ist der Bauch...

Goldenes Pulver Übersicht

Jinhuangsan ist der Name eines chinesischen Arzne...

So reinigen Sie den Darm mit Salzwasser

Es gibt viele Methoden und Techniken zur Entgiftu...

Was verursacht Brustmuskelschmerzen?

Die meisten Freundinnen haben im Alltag Schmerzen...

Wann ist die beste Zeit, Sennesblätter zu trinken?

Sennesblätter haben eine gute abführende Wirkung ...

Der offene Mund und die Ohren tun weh

Die Gesichtszüge sind mit vielen Nerven verbunden...

Was muss ich bei der Anwendung von Medikamenten gegen Po-Ekzeme beachten?

Ekzeme sind eine sehr häufig auftretende Hautkran...