Was sind die Anzeichen von Erfrierungen?

Erfrierungen kommen im Alltag recht häufig vor. Es gibt viele Symptome von Erfrierungen, die oft dazu führen, dass die Haut im Erfrierungsbereich violett, rot und geschwollen wird. In schweren Fällen kann es zu Geschwüren und Entzündungen kommen. Es gibt schwere Fälle, in denen die Wunde Geschwüre bilden und sogar den Knochen freilegen konnte. Natürlich gibt es bestimmte Anzeichen, bevor Erfrierungen auftreten. Beispielsweise verursacht Kältereiz oft eine schlechte Durchblutung und Juckreiz im Erfrierungsbereich.

Symptome von Erfrierungen

1. Lokaler Juckreiz der Haut ist ein Vorbote von Erfrierungen

Lokaler Juckreiz ist der direkteste Vorbote von Erfrierungen. Wenn die Haut durch starke Kälte gereizt wird, ziehen sich die Blutgefäße über einen langen Zeitraum zusammen, was zu Durchblutungsstörungen führt. In einer warmen Umgebung beginnen sich die Blutgefäße bei Hitze zu erweitern, und die Haut juckt, und zwar nur lokal.

2. Kalte lokale Haut ist ein Vorbote von Erfrierungen

Die subkutanen Blutgefäße werden durch kalte Luft stimuliert und ziehen sich zusammen, und das Blut zirkuliert in diesem Bereich der Haut nicht, sodass es für die lokale Haut schwierig ist, sich von selbst aufzuwärmen. Daher ist dieser Hautbereich vor dem Auftreten von Erfrierungen immer sehr kalt, da das Blut nicht in diesen Bereich fließen kann.

3. Eine teilweise Schwärzung der Haut ist ein Vorbote von Erfrierungen

Nachdem sich die subkutanen Blutgefäße aufgrund der Vorkühlung zusammengezogen haben, ist die Durchblutung in diesem Hautbereich nicht gut, was zu einer Verstopfung führt, sodass dieser Hautbereich etwas dunkel aussieht. Wenn die Haut jedoch bereits schwarz geworden ist, sind in diesem Bereich grundsätzlich Erfrierungen aufgetreten, sodass die Vorbeugung früher beginnen sollte.

Was tun bei Erfrierungssymptomen?

1. Verwenden Sie Knoblauch, wenn Erfrierungen auftreten

Wenn Sie an einer Stelle Ihrer Haut Anzeichen von Erfrierungen sehen, können Sie eine Knoblauchzehe aufschneiden und die juckende Stelle mit dem Querschnitt der Knoblauchzehe abwischen. Diese Methode kann die Durchblutung fördern, die verengten Blutgefäße wieder normalisieren und Erfrierungen vorbeugen.

2. Halten Sie sich warm, wenn Sie Anzeichen von Erfrierungen haben

Das Auftreten von Erfrierungserscheinungen auf der Haut deutet darauf hin, dass die Haut gerade einer starken Kälte ausgesetzt war, was wiederum ein Zeichen dafür ist, dass keine geeigneten Wärmemaßnahmen getroffen wurden. Sobald die Möglichkeit einer Erfrierung besteht, sollten Sie Ihre Haut daher umgehend schützen, um zu verhindern, dass sie durch niedrige Temperaturen erneut geschädigt wird und es zu Erfrierungen kommt.

3. Trainieren Sie, wenn Erfrierungssymptome auftreten

Wenn Sie im Freien Anzeichen von Erfrierungen an einigen Stellen Ihrer Haut feststellen, aber keine medizinische Versorgung haben, sollten Sie sofort Sport treiben. Wenn Anzeichen von Erfrierungen an Ihren Füßen auftreten, können Sie laufen oder mit den Füßen stampfen, aber vermeiden Sie es, an den Füßen zu schwitzen. Wenn Sie schwitzen, wischen Sie es sofort ab. Wenn sich Anzeichen an Ihren Händen zeigen, sollten Sie diese reiben, um sie aufzuwärmen. Wenn sie warm sind, können Sie Ihr Gesicht mit den Händen bedecken, um Erfrierungen im Gesicht vorzubeugen.