Sie müssen keine Medikamente gegen Kopfschmerzen einnehmen, das Massieren dieser Teile ist das Beste

Kopfschmerzen sind eine sehr häufige Erkrankung im täglichen Leben. Da sie das Leben und die Arbeit ernsthaft beeinträchtigen können, suchen die Menschen nach einer Behandlungsmethode. Daher ist die Einnahme von Medikamenten für viele Menschen die erste Wahl. Tatsächlich hat eine Massage eine sehr gute Wirkung gegen Kopfschmerzen, insbesondere die Massage von Zanzhu, Augenbrauenbogen, Taiyang, Ren Zhong, Baihui und dem hohen Knochen hinter den Akupunkturpunkten. Sie wirkt sehr schnell und ist sicher und gesund. Freunde in Not können es ausprobieren.

1. Zanzhu (Platz des Himmlischen Friedens)

Position: Eine gerade Linie von der Mitte der Augenbrauen (Yintang) zum vorderen Haaransatz. Vorgehensweise: Drücken Sie Zanzhu (öffnen Sie das Tianmen) und verwenden Sie die radialen Seiten beider Daumen, um 20 bis 50 Mal abwechselnd von unten nach oben gerade nach oben zu drücken. Indikationen: Kopfschmerzen, Erkältung, Fieber, Reizbarkeit usw.

2. Augenbrauenbogen (Kan-Palast)

Ort: Von der Augenbraue entlang der Oberkante des Augenbrauenbogens bis zur Spitze der Augenbraue in einer geraden Linie. Vorgehensweise: Drücken Sie den Augenbrauenbogen, indem Sie mit der radialen (inneren) Seite beider Daumen 20–50 Mal von beiden Augenbrauen nach außen drücken. Indikationen: Erkältungen, Kopfschmerzen, Schwindel, rote und geschwollene Augen, Fieber usw.

3. Sonnenbereich : zwischen der Spitze der Augenbraue und dem äußeren Augenwinkel, in der Vertiefung etwa 1 waagerechten Finger nach außen. Anwendung: 1. Die Sonne bewegen: Mit der Daumenspitze den Akupunkturpunkt drehen und reiben. Das Wenden zu den Augen hat eine stärkende Wirkung, das Wenden zum Bereich hinter den Ohren hat eine reinigende Wirkung. 2. Sonne drücken: Mit den Daumenspitzen 20 bis 50 Mal gerade von den Schläfen Richtung Ohren drücken. Indikationen: Kopfschmerzen, Fieber, Anhidrose usw.

4. Philtrum: in der Mitte der Philtrumrille. Vorgehensweise: Drücken Sie den Ren Zhong-Punkt 3–5 Mal mit dem Daumennagel zusammen. Indikationen: Krämpfe, Koma usw.

5. Der hohe Knochenbereich hinter dem Ohr : die Vertiefung unterhalb des hervorstehenden Knochens hinter dem Ohr. Vorgehensweise: Den oberen Knochen hinter dem Ohr bewegen, mit dem Mittelfinger oder Daumen auf den Akupunkturpunkt drücken und 20-50 Mal reiben. Indikationen: Erkältungen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Krämpfe usw.

6. Baihui -Punkt: In der Mitte des oberen Kopfes, direkt über der Mitte der beiden Ohrläppchen. Vorgehensweise: 1. Drücken und reiben. Baihui: Drücken Sie den Akupunkturpunkt mit Ihrem Daumennagel und drehen und reiben Sie ihn. 2. Baihui reiben: 100 bis 300 Mal mit den Fingerspitzen reiben. Indikationen: Krämpfe, Kopfschmerzen, Rektumprolaps, Enuresis, chronischer Durchfall, Verdauungsstörungen usw.

7. Fengchi | Lage: Am unteren Rand des Hinterhauptbeins, in der Vertiefung in der Mitte des Ansatzes des Musculus sternocleidomastoideus und des Musculus trapezius. Vorgehensweise: 1. Fengchi kneifen: Mit den Nägeln von zwei Daumen oder Zeigefingern kneifen. 2. Fengchi drücken: Mit Daumen und Zeigefinger einer Hand 3 bis 5 Mal symmetrisch drücken. Indikationen: Erkältung, Kopfschmerzen, Nackensteifheit, Schwindel.

8. Lage der Halswirbel (Tianzhu-Knochen) : Im Nacken verläuft eine gerade Linie von Fengfu nach Dazhui. Vorgang: Drücken der Halswirbel (drücken des Tianzhu-Knochens): Legen Sie Zeige- und Mittelfinger zusammen und drücken Sie 100 bis 500 Mal vom Fengfu aus gerade nach unten. Indikationen: Übelkeit, Erbrechen, Nackensteifheit, Halsschmerzen, Krämpfe, Fieber.

9. Lage des Tanzhong-Punktes : zwischen den beiden Brüsten. Vorgehensweise: Tanzhong drücken und reiben: Drücken Sie mit der radialen Seite beider Daumen vom Tanzhong-Punkt nach links und rechts, drücken Sie dann mit den Spitzen von Zeige- und Mittelfinger unter dem Tiantu-Punkt nach hinten und drücken und reiben Sie anschließend 30–60 Mal mit dem Mittelfinger. Indikationen: Engegefühl in der Brust, Asthma, Husten, Übelkeit, Erbrechen usw. Wenn Sie ein Engegefühl in der Brust verspüren, drücken Sie nach oben; wenn Sie Kurzatmigkeit oder Erbrechen verspüren, drücken Sie nach unten.