Was Sie essen sollten, um die Heilung von Kaiserschnittnarben zu unterstützen

Nach einem Kaiserschnitt bleibt eine lange, hässliche Narbe am Bauch zurück. Die Mutter muss sich gut darum kümmern. Wenn sie nicht richtig gepflegt wird, kann sie Entzündungen verursachen, die der Gesundheit des Körpers schaden. Sie kann sogar der Mutter, die ein zweites Kind haben möchte, großen Schaden zufügen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie die Heilung durch bestimmte Ernährungsumstellungen fördern und mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Wundheilung unterstützen.

Was Sie essen sollten, um die Heilung von Kaiserschnittnarben zu unterstützen

Aufgrund der durch den Kaiserschnitt verursachten Wunde sinkt der intraabdominale Druck nach der Entbindung plötzlich, die Bauchmuskeln entspannen sich und die Darmperistaltik verlangsamt sich, was zu Verstopfung führt. Die Ernährung sollte sich von der bei einer natürlichen Entbindung unterscheiden. Die Mutter kann 12 Stunden nach der Operation etwas abgekochtes Wasser trinken, um die Darmperistaltik anzuregen, und darf erst essen, wenn die Gase abgelassen sind. Zu Beginn sollte sie flüssige Nahrung wählen und dann allmählich zu weicher Nahrung und fester Nahrung übergehen.

1. Nach einem Kaiserschnitt sollten Sie keine rohen, kalten oder scharfen Speisen zu sich nehmen, keinen Alkohol trinken, die Ernährung verbessern und sich hauptsächlich von leichten und nahrhaften Lebensmitteln wie Fisch, Fleisch, Eiern, Bohnenprodukten, anderen proteinreichen Lebensmitteln und frischem, vitaminreichem Gemüse ernähren. Dies kann die Wundheilung nach der Geburt fördern.

2. Die zehn häufigsten Lebensmittel, die die Wundheilung fördern, sind: Taubenküken, Regenbogenforelle, Seetang, Bittermelone, schwarzer Pilz, Tomaten, Honig, Schweinefüße und schwarze Bohnen.

3. Zinkergänzende Lebensmittel. Zinkmangel kann die Funktion der Faserzellen beeinträchtigen. Zink kommt hauptsächlich in Nahrungsmitteln wie Pilzen und Seetang vor. Die Ergänzung von Nahrungsmitteln mit Vitamin A kann die Wundheilung fördern. Es kommt hauptsächlich in Lebensmitteln wie Fischöl, Karotten und Tomaten vor.

4. Fetthaltige Lebensmittel. Ein Mangel an Lipiden kann zu Wundheilungsstörungen führen. Fischöl ist reich an Fettsäuren, wirkt entzündungshemmend und fördert die Wundheilung. Vitamin C-haltige Lebensmittel können die Wundheilung fördern. Es ist in verschiedenen Obst- und Gemüsesorten enthalten und insbesondere Datteln und Paprika sind wahre Vitamin-C-Fundgruben.

5. Glukosehaltige Lebensmittel. Zucker ist der wichtigste Energielieferant für den menschlichen Körper und die Zufuhr von ausreichend Energie ist für die Wundheilung unerlässlich. Während der Wundheilungsphase können Sie vermehrt zuckerreiche Früchte essen, die nicht nur den Zuckergehalt erhöhen, sondern auch für ausreichend Vitamine sorgen. Eine Erhöhung der Proteinzufuhr in Ihrer Ernährung kann die Wundheilung fördern und das Infektionsrisiko verringern. Zu den proteinreichen Lebensmitteln gehören verschiedene magere Fleischsorten, Milch, Eier usw.

Vorsichtsmaßnahmen nach der Operation

1. Flaches Liegen ist nicht ratsam: Nach der Operation lässt die Wirkung des Narkosemittels nach und die Mutter verspürt Schmerzen in der Wunde. In der Rückenlage reagiert die Mutter am empfindlichsten auf die Schmerzen der Gebärmutterkontraktionen. Daher sollte sie auf der Seite liegen, sodass ihr Körper in einem Winkel von 20 bis 30 Grad zum Bett steht. Legen Sie eine Steppdecke oder Decke hinter sich, um die Vibrationen und ziehenden Schmerzen des Einschnitts bei Körperbewegungen zu verringern.

2. Es ist nicht ratsam, still zu liegen: Nachdem das Bewusstsein nach der Operation wiederhergestellt ist, sollten Sie sich wieder mit Ihren Gliedmaßen beschäftigen. Nach 24 Stunden sollten Sie üben, sich umzudrehen, sich aufzusetzen, aus dem Bett aufzustehen und sich langsam zu bewegen. Dies kann die Magen-Darm-Motilität verbessern, Gase so schnell wie möglich ausstoßen und Darmverklebungen und Thrombosen vorbeugen, die Embolien in anderen Körperteilen verursachen können.

3. Essen Sie nicht zu viel: Zu viel Essen nach einem Kaiserschnitt führt zu einer Blähungen im Bauchraum und erhöhtem Bauchdruck, was die Genesung behindert. Daher sollten Sie innerhalb von 6 Stunden nach der Operation fasten und anschließend Ihre Nahrungsaufnahme schrittweise steigern.

4. Rechtzeitiger Stuhlgang: Nach einem Kaiserschnitt hat die Mutter aufgrund der Schmerzen Angst, Druck auf den Bauch auszuüben, und Urin und Stuhlgang können nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, was leicht zu Harnverhalt und Verstopfung führen kann. Daher sollte die Mutter nach der Operation gemäß ihren üblichen Gewohnheiten rechtzeitig urinieren und Stuhlgang haben.

5. Erkältungen vorbeugen: Erkältungen und Husten können die Wundheilung beeinträchtigen, starker Husten kann sogar zu Wundrissen führen. Schwangere sollten bei einer Erkältung umgehend entsprechende Medikamente einnehmen.