Ist es wirksam, eine zervikale Spondylose durch das Neigen des Kopfes in den Nacken zu behandeln?

Zervikale Spondylose ist heutzutage eine weit verbreitete Erkrankung im täglichen Leben. Viele Menschen leiden in unterschiedlichem Ausmaß an zervikaler Spondylose. Zervikale Spondylose steht im Allgemeinen in direktem Zusammenhang mit den Lebens- oder Arbeitsgewohnheiten. Wenn Sie bei der Arbeit lange sitzen und eine bestimmte Haltung einnehmen müssen, erhöht sich möglicherweise Ihr Risiko, an einer zervikalen Spondylose zu erkranken. Zur Behandlung einer zervikalen Spondylose gibt es eine Methode, bei der der Kopf in den Nacken gelegt wird. Viele Menschen möchten wissen, ob diese Methode funktioniert.

1. Was ist zervikale Spondylose

Zervikale Spondylose wird auch als zervikales Spondylosesyndrom bezeichnet. Es gibt viele Gründe, warum Patienten an dieser Krankheit leiden, wie z. B. langfristige Belastung der Halswirbelsäule, Knochenhyperplasie, Bandscheibenvorfall usw. Patienten mit dieser Krankheit können an hyperplastischer zervikaler Spondylitis, zervikaler Radikulopathie usw. leiden. Der allgemeine Begriff für diese Krankheiten lautet zervikale Spondylose.

2. Menschen, die anfällig für zervikale Spondylose sind

Patienten mit zervikaler Spondylose sind im Allgemeinen Menschen, die lange Zeit im Büro sitzen oder lange Zeit den Kopf beim Lesen senken. Bei diesen Menschen bleibt die Halswirbelsäule über lange Zeit in derselben Position, und die Halswirbelsäule wird leicht beschädigt, was sie anfällig für zervikale Spondylose macht. Patienten mit zervikaler Spondylose können auch Menschen mit schlechten Angewohnheiten sein, wie z. B. diejenigen, die oft im Bett liegen und lesen oder fernsehen. Diese Art von Menschen hat eine höhere Wahrscheinlichkeit, an zervikaler Spondylose zu leiden. Darüber hinaus werden manche Patienten mit schlecht entwickelten Halswirbeln geboren, wodurch bei ihnen die Wahrscheinlichkeit einer zervikalen Spondylose doppelt so hoch ist wie beim Durchschnittsmenschen. Wenn der Patient zu diesem Zeitpunkt ein Kopf- oder Halstrauma erleidet, werden sich die Krankheitssymptome definitiv verschlimmern.

3. Symptome einer zervikalen Spondylose

Bei Patienten mit zervikaler Spondylose treten unterschiedliche Symptome auf. Manche Patienten haben Schmerzen in den oberen Gliedmaßen, fühlen sich schwach in den oberen Gliedmaßen, können Dinge nicht festhalten und haben einen eingeschränkten Tastsinn. Manche Patienten verspüren eine Schwäche in den unteren Gliedmaßen und ihr Gang wird unsicher, als würden sie auf Baumwolle laufen. Bei manchen Patienten kann es außerdem zu verschwommenem Sehen, Tinnitus und Schluckbeschwerden kommen. Bei schweren Fällen kann es zu einem Kontrollverlust über Blase und Darm oder sogar zu Lähmungen kommen.

4. Hat die Kopfneigetherapie irgendeinen Effekt auf die zervikale Spondylose?

Manche Patienten mit zervikaler Spondylose neigen ihren Kopf immer nach hinten. Dabei ist jedoch zu beachten, dass das Nach-hinten-Neigen des Kopfes zwar eine Form der Übung ist, diese Haltung jedoch schädlich für die Halswirbelsäule ist. Es gibt fünf Möglichkeiten, wie Sie die Krankheit in Ihrem täglichen Leben bekämpfen können. Die erste Möglichkeit ist eine medikamentöse Behandlung. Diese kann die Schmerzen lindern, das Problem jedoch nicht grundlegend heilen. Die zweite Möglichkeit ist die Traktionstherapie. Dabei muss darauf geachtet werden, die Behandlung nicht in der akuten Phase durchzuführen, da sich der Zustand sonst verschlimmert. Die dritte Möglichkeit ist die physikalische Therapie, allerdings ist die Wirkung der physikalischen Therapie relativ schwach. Die fünfte Art ist die chirurgische Behandlung, die nur durchgeführt wird, wenn eine konservative Behandlung wirkungslos ist.

5. Hinweise

Im täglichen Leben müssen wir auf die Schonung unserer Halswirbelsäule achten und nützlichere Dinge tun. Es gibt einige Selbstbehandlungen, die Sie durchführen können. Die erste besteht darin, Ihre Schlafposition anzupassen, was die Symptome lindern kann. Die zweite besteht darin, langsam einige Nackenübungen durchzuführen. Die dritte Möglichkeit besteht darin, eine lokale Massage durchzuführen und dann die Akupunkturpunkte zum Kneten und Drücken zu finden. Und Sie sollten auf Ihre Ernährung achten, zum Beispiel leichte Kost zu sich nehmen und mehr frisches Gemüse und Obst essen.