Wie weicht man Dendrobium richtig in Wasser ein?

Dendrobium ist eine natürliche chinesische Heilpflanze mit hohem medizinischen Wert. Es hat die Wirkung, die Nieren zu nähren, die Lungen zu reinigen, die Lungen zu befeuchten und den Magen zu stärken. Es gibt viele Möglichkeiten, Dendrobium zu sich zu nehmen. Neben der Herstellung als medizinische Nahrung kann es auch in Wasser eingeweicht und als Tee getrunken werden. Regelmäßiges Trinken von Dendrobiumwasser kann körperlichen Erkrankungen vorbeugen und eine gesundheitsfördernde Wirkung haben.

【Zutaten】3g Dendrobium

[Vorbereitung] Geben Sie das Dendrobium in eine Thermoskanne, gießen Sie kochendes Wasser (ca. 60 °C) darüber und verschließen Sie die Tasse mit einem Deckel. Büroangestellte können sich morgens auf dem Weg zur Arbeit eine Tasse Dendrobiumwasser zubereiten, jederzeit Wasser nachfüllen und warten, bis sie nachmittags Feierabend haben, das Wasser trinken und das Dendrobium zum Essen herausnehmen. Trinken Sie es einfach einmal pro Woche.

Tee aus Dendrobium und amerikanischem Ginseng

Zutaten: 10 Gramm amerikanischer Ginseng, 10 Gramm Dendrobium.

üben:

1. Entfernen Sie zunächst die Unreinheiten aus dem amerikanischen Ginseng, waschen Sie ihn, trocknen Sie ihn in der Sonne oder im Ofen, schneiden Sie ihn in Scheiben, geben Sie ihn in einen größeren Behälter und legen Sie ihn beiseite.

2. Entfernen Sie die Unreinheiten aus dem Dendrobium, waschen Sie es, trocknen Sie es, schneiden Sie es in Scheiben, geben Sie es in einen Schmortopf, fügen Sie ausreichend Wasser hinzu, kochen Sie es bei starker Hitze und lassen Sie es dann 30 Minuten bei niedriger Hitze köcheln.

3. Mit sauberer Gaze filtern, Rückstände entfernen, den gefilterten Saft auffangen und in den Behälter mit amerikanischen Ginsengscheiben geben, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, dann können Sie ihn trinken. (Oder mahlen Sie amerikanischen Ginseng und Dendrobium zu feinem Pulver und mischen Sie es mit kochendem Wasser, um es anstelle von Tee zu trinken, jeweils 3–5 Gramm, 1–2 Mal am Tag.)

Verzehrempfehlung: Nehmen Sie es als Tee, aufgeteilt auf zwei Portionen morgens und nachmittags, trinken Sie es häufig, nehmen Sie es anstelle von Tee ein und trinken Sie es am selben Tag zu Ende.

Wirkung: Nährt Yin und Magen, fördert die Produktion von Körperflüssigkeiten und lindert Husten. Diese Diättherapie eignet sich für Patienten mit Magen-Yin-Mangel und Leukämie vom Hitzeexzesstyp, kompliziert durch Stomatitis.

Dendrobium-Honigtee

[Zutaten] 10 Gramm Dendrobium, 50 Gramm Honig, 10 Gramm Kandiszucker.

[Zubereitung] Dendrobium mit Wasser versetzen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Dendrobium gut riecht. Nach dem Abkühlen die Ginsengsuppe ausgießen und mit Honig und Kandiszucker den Geschmack anpassen.

[Anleitung] In diesem Rezept können der starke Geschmack von Dendrobium und die leichte Süße des Honigs je nach persönlichem Geschmack verändert werden. Dendrobium-Suppe kann im Kühlschrank aufbewahrt und jederzeit verzehrt werden.

So wählen Sie Dendrobium

Es gibt zwei Arten von Dendrobium auf dem Markt: wildes Dendrobium und künstlich gezüchtetes Dendrobium. Wildes natürliches Dendrobium ist natürlich die erste Wahl, aber für unsere allgemeine Diättherapie zu Hause ist auch künstliches Dendrobium akzeptabel. Wenn Sie gutes Dendrobium kaufen möchten, müssen Sie bei der Auswahl des Geschäfts sorgfältig sein. Wenn Sie es als Heilmittel verwenden möchten, kaufen Sie es am besten in einem Geschäft für chinesische Apotheken, da Dendrobium ein relativ weit verbreitetes chinesisches Heilmittel ist und in allgemeinen Geschäften für chinesische Apotheken erhältlich ist. Wenn Sie Dendrobium in besserer Qualität kaufen möchten, wählen Sie ein Fachgeschäft. Mittlerweile gibt es an vielen Orten solche Geschäfte, die auf Dendrobium spezialisiert sind.

Lernen Sie, den Duft von Dendrobium zu riechen. Dendrobium, eine Pflanze aus der Familie der Orchideen, verströmt während der Blüte stets einen schwachen Duft. Achten Sie bei der Auswahl von Dendrobium darauf, dass Sie Sorten mit stärkerem Geschmack wählen. Je stärker der Geschmack, desto besser. Bei näherem Riechen hat es eine leicht grasige Süße, aber keinen grasigen Geruch. Beim langsamen Kauen hinterlässt er einen süßen und klebrigen Nachgeschmack. Spuckt man den Rückstand aus, stellt man fest, dass der hochwertige Ahornsirup so dickflüssig ist, dass er sogar an den Fingern kleben bleibt, ohne abzufallen.