Behandeln Sie Ihre Lendenwirbelsäule mit traditioneller chinesischer Medizin, damit Sie sich so schnell wie möglich erholen

Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule sind eine sehr häufige Erkrankung in der Orthopädie. Das typische Symptom sind Schmerzen im unteren Rücken. Wenn die Schmerzen in die unteren Gliedmaßen ausstrahlen, treten Beinschmerzen auf, die das normale Leben ernsthaft beeinträchtigen. Je früher die Behandlung erfolgt, desto besser verläuft die Genesung. Massagen, Akupunktur und Traktionsmethoden der traditionellen chinesischen Medizin haben alle eine gute Behandlungswirkung.

1. Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule mit Traditioneller Chinesischer Medizin

1. Druckmethode: Massieren Sie mit der Handflächenseite (Fingerballen) beider Daumen vom oberen Rücken des Patienten entlang des zweiten Meridians des Fuß-Taiyang-Blasenmeridians auf beiden Seiten der Wirbelsäule von oben nach unten bis zum lumbalen Kreuzbeinbereich, und zwar dreimal hintereinander. Dann kreuzt der Therapeut seine Hände, wobei die rechte Hand oben und die linke unten liegt, und verwendet die Handflächen, um vom ersten Brustwirbel des Patienten entlang des Dornfortsatzes (dem Lenkergefäß) zur Lenden-Kreuzbein-Region zu drücken, wobei die linke Hand beim Drücken leichten Druck in Richtung Fuß ausübt, und zwar dreimal hintereinander.

2. Rolltechnik: Mit dem Handrücken oder dem hervorstehenden Teil des Metakarpophalangealgelenks des Handrückens von oben nach unten entlang der beiden Meridiane des Fuß-Taiyang-Blasenmeridians des Patienten rollen. Beim Erreichen des lumbalen Kreuzbeinbereichs etwas Kraft anwenden, die betroffene Seite zur Ferse rollen und dreimal wiederholen.

3. Traktionsmethode: Der Patient liegt auf dem Bauch auf dem Bett. Der Bediener steht seitlich an den Füßen des Patienten und hält seine Knöchel mit beiden Händen. Der Patient hält das Kopfende des Bettes mit beiden Händen und wird etwa 1 Minute lang dreimal hintereinander in einem Winkel von etwa 45 Grad zur Bettoberfläche gestreckt.

Zweitens zusätzliche Behandlungsmethoden

1. Einklemmen der Achillessehne: Die Achillessehne ist allgemein als Lazy-Sehne bekannt und befindet sich an der oberen Rückseite der Ferse. Legen Sie sich aufs Bett und drücken Sie mit den Mittelteilen der Daumen und Zeigefinger beider Hände die Achillessehnen auf beiden Seiten mit etwas Kraft zusammen. Drücken Sie 20 bis 30 Mal so fest, wie Sie es aushalten.

2. Beine schütteln: Im Stehen das Gewicht mit dem gesunden Bein halten, die betroffene Seite entspannen, die Handflächen auf die Rückseite des Oberschenkels drücken und die Muskeln 1 bis 2 Minuten lang nach links und rechts schütteln, dann hinsetzen, die Knie leicht beugen, die Handflächen auf die Rückseite der Wade drücken und die Muskeln 1 bis 2 Minuten lang nach links und rechts schütteln. Das Schütteln sollte kontinuierlich, sanft und natürlich erfolgen.

3. Dehnung: Legen Sie sich auf das Bett, halten Sie das Kopfende des Bettes mit beiden Händen fest und lassen Sie ein oder zwei Familienmitglieder die Knöchel des Patienten festhalten und nach unten ziehen. Wenn der Patient mit Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule spürt, dass der Schmerz nachlässt oder verschwindet, halten Sie diese Zugkraft aufrecht, bis der Schmerz nachlässt. Wiederholen Sie die Übung 5 bis 10 Mal.

4. Akupunkturpunkt: Der erste Akupunkturpunkt befindet sich in der Mitte der Linie, die den Sitzbeinhöcker (die Spitze des Knochens, die in der Mitte der Gesäßfurche tastbar ist) und den Trochanter major des Oberschenkelknochens (den hervorstehenden Knochen an der Außenseite des Hüftknochens) verbindet. Der zweite Akupunkturpunkt befindet sich in der Mitte der Oberschenkelrückseite. Der dritte Akupunkturpunkt befindet sich in der Mitte der Wade. Der vierte befindet sich hinter dem Innenknöchel. Knien Sie sich auf das Bett und drücken Sie mit Ihrem Mittelfinger oder Daumen auf die Akupunkturpunkte. Am besten spüren Sie ein wundes, taubes und geschwollenes Gefühl. Drücken Sie jeden Akupunkturpunkt 1 Minute lang.

5. Drücken Sie die Wade: Wenn die Rückseite der Wade taub und schmerzhaft ist, drücken Sie die Wade; wenn die Außenseite der Wade taub und schmerzhaft ist, drücken Sie die Wade in der Nähe des kleinen Zehs. Die Methode besteht darin, sich auf einen Stuhl zu setzen, den Druck mit der Handfläche oder dem Daumenballen aufrechtzuerhalten und von oben nach unten zu drücken. Sie können etwas „Massagelotion“ auftragen oder eine Schicht weiches Tuch verwenden und 20 bis 30 Mal drücken.