Kann Moxa zum Einweichen der Füße verwendet werden?

Moxa kann Feuchtigkeit entfernen und eignet sich sehr gut für ein Fußbad. Sie können gewöhnliches Moxa oder Moxablätter verwenden. Beides hilft dabei, Kälte und Feuchtigkeit zu vertreiben. Wenn Sie Ihre Füße mit Moxa einweichen, können Sie dem Wasser auch verschiedene Zutaten wie Distel, Pfeffer, Salz, Ingwer usw. hinzufügen. Moxa und verschiedene Zutaten können unterschiedliche Wirkungen haben. Das Einweichen der Füße sollte nicht zu lange dauern und ist für Patienten mit bestimmten Krankheiten nicht geeignet. Welche Materialien beim Einweichen der Füße hinzugefügt werden, sollte je nach körperlicher Verfassung der jeweiligen Person berücksichtigt werden.

Kann Moxa zum Einweichen der Füße verwendet werden?

Das tägliche Einweichen der Füße in Moxa kann nicht nur Müdigkeit lindern, sondern auch beim Einschlafen helfen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Fußsohlen reich an Meridianen sind und dass die Meridiane von Leber, Milz, Nieren und den entsprechenden Eingeweiden hier verlaufen. Wenn das kalte Übel eindringt, wandert es die Meridiane hinauf, wodurch die Lungen sich nicht mehr öffnen und reinigen können und es zu Husten kommt. Beifuß hat eine warme Natur und gehört zu den Milz- und Nierenmeridianen. Er kann wärmen und Erkältungserreger vertreiben und den Fluss des Lungen-Qi fördern, sodass er Husten schnell heilen kann.

So baden Sie Ihre Füße in Moxa

Das Einweichen der Füße mit Moxa ist einfach durchzuführen. Das für das Fußbad verwendete Moxa muss weder lange gelagert werden, noch muss es eine hohe Reinheit aufweisen. Es kann normales Moxa verwendet werden, daher sind die Kosten relativ gering.

Methode und Wirksamkeit: Weichen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen (eine Stunde nach dem Essen) in 40–50 °C warmem Wasser ein und erwärmen Sie das Wasser weiter, wenn es kalt wird. Die Einwirkzeit beträgt 20–30 Minuten (bis der ganze Körper warm ist und schwitzt).

Moxa und Ingwer: können Erkältungen, Gelenkerkrankungen, rheumatoide Arthritis, Husten, Bronchitis, Emphysem und Asthma heilen.

Moxa und Distel: kann Krampfadern, periphere Neuritis, schlechte Durchblutung, Taubheitsgefühle oder Verstopfungen in Händen und Füßen lindern.

Moxa mit Salz: Geeignet für Menschen mit Oberbrennerfeuer, häufig roten Augen, Zahnschmerzen, Halsschmerzen, Reizbarkeit, Oberbrennerfeuer und Unterbrennererkältung oder geschwollenen Beinen.

Beifuß und Pfefferkörner: Beifuß und 20 Pfefferkörner, geeignet zur Behandlung von Fußschweiß, Fußgeruch, Fußpilz und Nesselsucht.

Beobachtung der Schwitzbildung beim Fußbad

1. Der Oberkörper schwitzt nicht, aber der Unterkörper schwitzt

Dies deutet auf eine Nierenerkältung hin, die durch regelmäßiges Einweichen der Füße gelindert werden kann. Während Sie die Füße zur Konditionierung einweichen, sollten Sie für bessere Ergebnisse auch schwarzen Reis, schwarze Bohnen und Walnusskernbrei essen.

Tragen Sie beim Schlafen eine Taillenstütze und Baumwollsocken. Keine Hüfthosen oder bauchfreien Oberteile. Im Sommer sollten Sie den direkten Lichtstrahl der Klimaanlage nicht auf Ihre Taille und Ihren Bauch richten.

2. Der Oberkörper ist heiß, aber der Unterkörper schwitzt nicht

Zeigt einen Qi-Mangel an. Bei Menschen mit Qi-Mangel sollte die Wassertemperatur für das Fußbad bei etwa 39 Grad liegen. Sie sollte nicht zu hoch sein, da ihnen sonst schwindelig wird. Menschen mit Qi-Mangel sollten Astragalus-, Codonopsis- und Angelica-Tee trinken.

30 Gramm Astragalus, 15 Gramm Codonopsis und 10 Gramm Angelica (die Kräuter waschen und 40 Minuten einweichen, in einen Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann eine halbe Stunde bei mittlerer Hitze köcheln lassen), den Rückstand herausfiltern und die Suppe zum Trinken als Tee bei der Arbeit aufbewahren.

Wer zu Wutanfällen neigt und unter einem Yin-Mangel leidet, gibt 15 Gramm Ophiopogon japonicus hinzu und kocht beides zusammen.