Wie lange nach dem Training kann ich eine Moxibustion durchführen?

Moxibustion ist eine relativ verbreitete Behandlungsmethode. Tatsächlich bieten viele Krankenhäuser Moxibustion an. Im Allgemeinen kann eine Moxibustion nach dem Training durchgeführt werden, Sie müssen Ihren Körper jedoch zunächst zur Ruhe kommen lassen und darauf achten, dass Sie sich nicht erkälten, da dies die Wirkung der Moxibustion beeinträchtigt. Sie müssen also vorsichtig sein.

Nach einer Moxibustion von mehr als zehn Minuten können Sie wieder Sport treiben. Wenn sich Patienten einer Moxibustion unterziehen, müssen sie zur Behandlung ein reguläres Krankenhaus oder eine reguläre Einrichtung aufsuchen, da es sonst zu gesundheitlichen Schäden kommt. Gleichzeitig sollten Patienten darauf achten, während der Behandlung keinem Wind ausgesetzt zu sein, da dies zu gewissen gesundheitlichen Schäden führen kann. Achten Sie vor der Moxibustion darauf, Türen und Fenster zu schließen und keine Belüftung im Raum zuzulassen. Im Sommer ist eine Lüftung bzw. Klimatisierung nicht gestattet. Darüber hinaus sollten Sie die Moxibustion nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit durchführen.

Die Hauptfunktion von Moxa-Sticks besteht darin, die Meridiane zu erwärmen und Kälte zu vertreiben sowie die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen. Es ist bei einer Vielzahl schmerzhafter Erkrankungen von Vorteil, daher führen wir die Moxibustion normalerweise einmal täglich für jeweils eine halbe Stunde durch, und eine Behandlungsdauer beträgt etwa eine Woche. Bei der Moxibustion müssen Sie vorsichtig sein, um Verbrennungen zu vermeiden. Die Haut sollte einen gewissen Abstand zum Körper haben und nie zu nahe, um Verbrennungen zu vermeiden. Im Allgemeinen sollte lokal ein leichtes Brennen zu spüren sein. Dies sind die Dinge, auf die Sie bei der Durchführung einer Moxibustion achten müssen. Jeder sollte bei der Durchführung einer Moxibustion besonders vorsichtig sein.

Oben finden Sie eine Analyse dazu, wie lange Sie nach der Moxibustion warten sollten, bevor Sie wieder Sport treiben können. Ich hoffe, dass dies den meisten Patienten helfen kann. Wir müssen uns bei der täglichen Arbeit und beim Lernen gute Lebensgewohnheiten aneignen und häufiges langes Aufbleiben vermeiden, da dies unserer Gesundheit schaden würde. Gleichzeitig sollten Sie Ihren Körper im Alltag regelmäßig trainieren, um Ihre körperliche Fitness zu steigern. Der Verzehr von mehr gesundem Obst und Gemüse tut Ihrem Körper gut.