Behandlungsmethoden für Ischias

Wir können die Symptome von Ischias durch verschiedene Behandlungsmethoden wie Medikamente, chirurgische Behandlung und Traktionstherapie lindern. Jeder muss bedenken, dass Sie, wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, diese streng nach den Anweisungen des Arztes einnehmen müssen.

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Bei akuten Schmerzen können Patienten nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente einnehmen, um die Entzündung des Ischiasnervs zu lindern. Auch eine Akupunkturbehandlung kann den Patienten Linderung verschaffen. Da mit den oben genannten Methoden eine Wiederherstellung der Bandscheibe nicht möglich ist, ist neben der medikamentösen Behandlung oder Akupunktur eine manuelle Therapie und Traktionstherapie notwendig. Ziel beider Verfahren ist die Wiederherstellung der Bandscheibe.

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Da ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule durch wiederholtes Beugen der Lendenwirbelsäule verursacht wird, sollten die Patienten sowohl die Häufigkeit als auch die Amplitude der Beugung reduzieren. Beim Sitzen sollten Sie die Krümmung der Lendenwirbelsäule beibehalten und ein Vorbeugen vermeiden. Sie können Ihr Becken nach vorne kippen oder ein Lendenkissen hinter Ihre Taille legen, um die Krümmung Ihrer Taille beizubehalten.

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Ischias (empfehlenswert), das Becken nach vorne kippen, die physiologische Krümmung der Taille beibehalten, auf einem flachen Sofa sitzen, ein Hüftkissen hinzufügen, um die Krümmung der Taille beizubehalten, auf einem Stuhl mit der gleichen Höhe wie die Wade sitzen, die Krümmung der Taille beibehalten, nicht zu lange auf dem Toilettenstuhl sitzen, nicht auf dem Bett sitzen, beim Hocken den Rumpf gerade halten oder die Oberschenkel nach vorne kippen.