Was soll ich tun, wenn ich mich schwach fühle und ein Engegefühl in der Brust habe?

Heutzutage müssen viele unserer Freunde mehr als zehn Stunden am Tag arbeiten, ohne Zeit zum Essen und für den Toilettengang. Daher können sie sich nur wenige Stunden am Tag ausruhen. Ein oder zwei Tage sind in Ordnung, aber wenn das über einen längeren Zeitraum so weitergeht, treten wahrscheinlich gesundheitliche Probleme auf. Wenn der Körper überlastet ist, treten zwangsläufig einige Krankheiten auf, und alle diese Krankheiten sind relativ ernst. Was sollten Sie also tun, wenn Sie sich schwach fühlen und ein Engegefühl in der Brust verspüren?

Finden Sie die Ursache für Engegefühl und Schmerzen in der Brust, die durch Angst verursacht werden. Die Schmerzen können in jedem Teil der Brust auftreten, und Angina Pectoris kann durch eine koronare Herzkrankheit verursacht werden. Bei anstrengenden Aktivitäten wie Gehen, Sport oder Treppensteigen können Sie Brustschmerzen verspüren. Die Schmerzen halten etwa 5 bis 10 Minuten an und hören auf, wenn Ihr Körper still ist.

Schmerzen in der Brustwand

Der Schmerz konzentriert sich auf einen Punkt. Normalerweise verspürt der Patient einen stechenden Schmerz in der Brust, wenn er tief einatmet, hustet, niest oder sich umdreht. Dieser Schmerz ist ziemlich intensiv, lässt aber in den meisten Fällen innerhalb weniger Tage nach.

Gastroösophageale Refluxkrankheit

Wenn Menschen zu viel essen, sich hinlegen oder schlafen, spüren sie, wie etwas hochkommt, was zu Blähungen und einem brennenden Gefühl in der Brust und manchmal sogar zu einem sauren Gefühl im Mund führt. Die Situation bessert sich, wenn sie sich aufsetzen.

Zu den häufigen Beschwerden zählen außerdem Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit. Denn Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und allgemeine Müdigkeit entstehen durch Feuchtigkeitsstau in der Milz. Gehen Sie zur Untersuchung in eine Abteilung für chinesische Medizin. Zur Behandlung können Sie die Methode zur Entfernung von Feuchtigkeit und Stärkung der Milz anwenden. Achten Sie im Allgemeinen darauf, keine scharfen und fettigen Speisen zu sich zu nehmen, sich körperlich zu betätigen, nicht zu lange aufzubleiben, auf Ruhe zu achten und eine gute Stimmung zu bewahren.

Die Gründe dafür sind vielfältig und können beispielsweise eine Myokardischämie oder obstruktive Lungenerkrankungen sein. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin kann die Ursache ein Mangel an Herz-Qi sein. Es wird empfohlen, dass Sie für eine Untersuchung in ein örtliches Krankenhaus gehen und ein Elektrokardiogramm, eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs, eine Blutuntersuchung, eine Untersuchung der Blutsauerstoffkonzentration, der Lungenfunktion, der Herzfunktion und andere Tests durchführen lassen. Was die Behandlung betrifft: Wenn eine Myokardischämie vorliegt, können Sie einige Medikamente kaufen und diese der jeweiligen Situation entsprechend einnehmen.

Achten Sie auf zwei Erkrankungen: 1. Asthma bronchiale: Die Symptome von Asthma sind Engegefühl in der Brust und pfeifende Atmung. 2. Symptome, die durch eine Herzerkrankung verursacht werden: Sauerstoffmangel kann auch Symptome wie Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit usw. verursachen. Symptome wie Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit sind Ausdruck einer unzureichenden Blutversorgung des Herzens. Dies hängt mit einer Myokarditis zusammen, die durch eine frühere Infektion verursacht wurde. Um die Blutversorgung des Herzens zu regulieren, ist es notwendig, so früh wie möglich chinesische Medizin anzuwenden.

Passen Sie Ihre Denkweise an, entspannen Sie Ihren Geist, beseitigen Sie Sorgen, entwickeln Sie einen optimistischen und aufgeschlossenen Charakter und bewahren Sie eine gute Laune. Wir sollten im Leben auf emotionale Kontrolle achten und häufige emotionale Instabilität vermeiden. Achten Sie darauf, eine gesunde Mentalität und Lebenseinstellung beizubehalten. Suchen Sie sich unterhaltsame Sportarten, um sich mit der Zeit zu bereichern. Bleiben Sie nicht oft in einem engen Raum, da dies für Patienten mit Engegefühl in der Brust nicht gut ist.

Steigern Sie Ihre körperliche Betätigung, sorgen Sie für gesunde Bewegung und achten Sie auf rechtzeitige körperliche Betätigung, was auch ein Ausdruck der Stärkung Ihrer körperlichen Fitness ist. Behalten Sie in Ihrem täglichen Leben eine gute Stimmung bei. Stabile Emotionen sind eine relativ sichere Umgebung für das normale Funktionieren des Körpers. Achten Sie darauf, nicht häufig anstrengende Übungen zu machen. Im Leben müssen wir auch unsere Ernährung rechtzeitig anpassen, darauf achten, keine scharfen oder reizenden Speisen zu uns zu nehmen, auf die Nährstoffe des Körpers achten, nicht zu viel fetthaltiges Essen zu uns nehmen, um unsere Gesundheit zu bewahren, darauf achten, nicht zu rauchen und häufig zu trinken, und auf Selbstbeherrschung achten.