Sich warm zu halten ist für die körperliche Gesundheit von Frauen besonders wichtig. Viele Freundinnen sind anfällig für Probleme wie Niereninsuffizienz und kalte Gebärmutter, weil sie im täglichen Leben nicht darauf achten, sich warm zu halten. Niereninsuffizienz und Gebärmutterkälte sind häufige Frauenkrankheiten. Beide Krankheiten haben große Auswirkungen auf die reproduktive Gesundheit der Frau. Wie können wir also Niereninsuffizienz und eine kalte Gebärmutter behandeln? 1: Blutnährender Tee aus Longan und roten Datteln1: Zutaten: 3 rote Datteln, 4 Longans und die entsprechende Menge kochendes Wasser. Zubereitung: Benötigte Zutaten bereitstellen, rote Datteln waschen und entkernen, Longans schälen und entkernen. Als nächstes geben Sie die roten Datteln und Longans in den Topf und fügen kochendes Wasser hinzu. Anschließend mit dem Deckel abdecken und 15–20 Minuten ruhen lassen. Symptome: Sie können es trinken, nachdem es eingeweicht wurde, bis das Aroma herauskommt. 2. Erwärmung der Gebärmuttereier1: Zutaten: 1 Ei, 1,5 Gramm Safran. Zubereitung: Zuerst das Ei aufschlagen, Safran hinzufügen, gut umrühren und dünsten, bis es gar ist. Beginnen Sie am zweiten Tag Ihrer Menstruation mit der Einnahme, nehmen Sie neun Tage hintereinander täglich eine Pille, warten Sie dann bis zum zweiten Tag Ihrer nächsten Menstruation, bevor Sie erneut mit der Einnahme beginnen, und setzen Sie die Einnahme über 3–4 Menstruationszyklen fort. Wirksamkeit: Es kann Blutstauungen lindern und die Gebärmutter erwärmen. 3. Angelika- und Polygala-Wein1: Zutaten: je 150 g ganze Engelwurz und Polygala, 1500 g guter süßer Wein. Zubereitung: Zuerst die ganze Engelwurz in kleine Stücke schneiden und mit der Polygala tenuifolia vermischen. In einen weißen Stoffbeutel in einem sauberen Behälter geben, in Wein einweichen und verschließen. Nach 7 Tagen können Sie ihn öffnen, die Rückstände entfernen und ihn jeden Abend in beliebiger Menge ohne Unterbrechung warm trinken. Funktion: Es kann die Durchblutung und Menstruation fördern, Qi und Blut regulieren und ist für Frauen mit unregelmäßiger Menstruation oder unzureichendem Qi und Blut geeignet. 4. Brauner Zucker, schwarze Datteln und Ingwertee1: Zutaten: 10 g Ingwer, 5 schwarze Datteln, 8 g brauner Zucker, 350 ml Wasser. Zubereitung: Zunächst den Ingwer in Scheiben schneiden, die schwarzen Datteln waschen und den braunen Zucker bereitstellen. Anschließend Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Ingwerscheiben und schwarze Datteln hinzufügen und 20 Minuten köcheln lassen. Fügen Sie braunen Zucker hinzu, der Ihrem süßen Geschmack entspricht, und verrühren Sie alles gut. 5. Huhn und Herzgespann1: Zutaten: 1 Huhn, 500 g Herzgespann (in 4 Portionen aufteilen, in Ingwersaft, Weinsaft, Essig und Chuanxiong-Saft einweichen, unter Rühren braten, bis es trocken ist). Zubereitung: Zuerst das zubereitete Herzgespann in den Hühnertopf geben, mit klarer Suppe aufkochen und das Huhn mit einfacher Suppe oder mit Wein essen. Rösten Sie die Hühnerknochen und die Arzneimittelrückstände und mahlen Sie sie zu Pulver. Fügen Sie 120 Gramm Radix Angelicae Sinensis, 60 Gramm Dipsacus Asper und 18 Gramm gemahlenen Ingwer hinzu. Fügen Sie raffinierten Honig hinzu, um Pillen herzustellen. Jede Pille wiegt 9 Gramm. Nehmen Sie morgens, mittags und abends jeweils 1 Tablette ein. 6: Gebratener Lauch, Walnuss und Garnelen1: Zutaten: 500 Gramm Lauch, 100 Gramm Walnussfleisch, 20 Gramm Garnelen, entsprechende Mengen Sesamöl, raffiniertes Salz und MSG. Zubereitung: Den Lauch waschen und in 3 cm lange Stücke schneiden. Die Garnelen 30 Minuten in warmem Wasser einweichen und anschließend waschen. Die Walnüsse schälen und das Fleisch waschen. Als nächstes erhitzen Sie den Topf bei hoher Hitze, geben Pflanzenöl hinzu und geben Walnussfleisch und Garnelen hinzu, wenn er 80 % heiß ist. Schalten Sie auf mittlere Hitze um und braten Sie alles unter Rühren, bis es gar ist. Dann geben Sie Lauch hinzu und braten es eine Weile unter Rühren, fügen Salz und MSG nach Geschmack hinzu. Es hat eine unterstützende therapeutische Wirkung bei der Behandlung von Nieren-Yang-Mangel, Schmerzen in der Taille und den Knien, unregelmäßiger Menstruation bei Frauen, Unfruchtbarkeit aufgrund einer kalten Gebärmutter sowie klarem und seltenem Weißfluss. 7: Im Leben sind viele FrauenDies beeinträchtigt zweifellos das gesunde Leben der Frauen erheblich. Sobald die Krankheit entdeckt wird, sollte sie daher aktiv behandelt werden. |
<<: Wie kann man Leber-, Milz- und Nierenmangel regulieren? Eine Diät ist effektiver
Jeder, der die Symptome einer Urtikaria erlebt ha...
Wenn Ihre Finger anschwellen, sollten Sie darauf ...
Erkältung ist ein Symptom, das uns häufig begegne...
Der Herbst ist die Hauptsaison für Hämorrhoiden, ...
Eine Störung des autonomen Nervensystems ist eine...
Haben Sie sich schon einmal mit der Wirkung und F...
Yin-Mangel und innere Hitze werden in der traditi...
Unabhängig davon, wo die Ganglionzyste auftritt, ...
Tatsächlich legen viele Menschen großen Wert auf ...
Wenn Sie beim Aufwachen ein bitteres Gefühl im Mu...
Menschen werden in ihrer täglichen Arbeit und ihr...
Das Kinn ist der Kiefer des menschlichen Körpers....
In den späten Stadien der Schwangerschaft treten ...
Gelbes Sperma kommt sehr häufig vor. In dieser Si...
Ich glaube, dass die meisten Menschen, wenn sie v...