Was tun, wenn Masturbation zu Nierenversagen führt? Der Schlüssel liegt darin, mit der Masturbation aufzuhören

Ich glaube, dass viele Männer im Laufe ihres Lebens Erfahrungen mit Masturbation gemacht haben. Moderate Masturbation ist eine normale physiologische Entladung und hat keine großen Auswirkungen auf den Körper. Allerdings kann übermäßige Masturbation Symptome wie Nierenversagen hervorrufen. Was soll ich tun, wenn durch Masturbation eine Niereninsuffizienz auftritt? Wir können es unter folgenden Gesichtspunkten anpassen.

1: Langfristige Masturbation führt nicht nur zu Nierenversagen, sondern kann auch psychische Probleme verursachen und eine Prostataentzündung auslösen. Der erste Schritt zur Stärkung der Nieren besteht daher darin, mit der Masturbation aufzuhören. Anschließend können Sie zur Stärkung der Nieren einige nierenstärkende Medikamente wie Jinkui Shenqi-Pillen oder Dali-Pillen einnehmen. Gleichzeitig müssen Sie Ihre Ernährung umstellen und mehr nierenfreundliche Lebensmittel zu sich nehmen, wie etwa Lamm, Rind, Lauch, Eier, mageres Fleisch, Fisch, Hundefleisch, Seegurken, Bullenpeitschen usw. Darüber hinaus können Sie täglich Wolfsbeerenwasser trinken und mehr Sport treiben.

2: Das Sexualleben sollte maßvoll sein und weder erzwungen noch nachsichtig.

3: Ernährung: Wenn Sie sich schwach und müde fühlen, essen Sie mehr eisen- und eiweißhaltige Nahrungsmittel wie schwarzen Pilz, Jujube, schwarzes Huhn usw.; wer an Verdauungsstörungen leidet, sollte mehr Joghurt trinken und Weißdorn essen; um Ihre Nieren täglich zu schützen, essen Sie mehr Lauch, Seegurken, Ginseng, schwarzes Huhn, Haustauben usw.

4: Machen Sie regelmäßig Taillenübungen. Diese Übungen können das Lebenstor stärken, die Nieren auffüllen und Qi absorbieren. Sie können auch mehr Massagen durchführen, um die Fußsohlen zu stimulieren. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der Yongquan-Punkt an den Fußsohlen der Ort ist, an dem trübe Luft nach unten steigt. Regelmäßiges Massieren des Yongquan-Punkts kann Ihre Essenz und Nieren auffüllen, Ihren Körper stärken, vorzeitiger Alterung vorbeugen und auch die Leber beruhigen und die Sehkraft verbessern, den Hals reinigen und den Geist beruhigen, den Schlaf fördern und den Appetit steigern.

5: Ausreichender Schlaf ist auch eine wichtige Garantie für die Wiederherstellung von Energie und Geist. Egal, wie stressig Ihre Arbeit ist oder wie viele Sorgen Sie zu Hause haben, Sie müssen rechtzeitig zur Ruhe kommen, wenn es Zeit ist, ins Bett zu gehen.

6: Fußmassagemethode: Weichen Sie Ihre Füße jeden Tag vor dem Schlafengehen in warmem Wasser ein, reiben Sie dann Ihre Hände aneinander, um sie aufzuwärmen, massieren Sie dann mit der Handfläche Ihrer linken Hand die Sohle Ihres rechten Fußes und mit der Handfläche Ihrer rechten Hand die Sohle Ihres linken Fußes. Wiederholen Sie diesen Vorgang jedes Mal mehr als 100 Mal, bis beide Füße warm sind. Diese Methode stärkt die Nieren, nährt das Yin und reduziert das Feuer. Sie ist sehr wirksam bei dem häufigen Hitzemangelsyndrom bei Menschen mittleren und höheren Alters.

Allerdings kann übermäßige Masturbation viele Schäden verursachen, wie etwa Prostatitis, Niereninsuffizienz usw. Wenn Sie eine Niereninsuffizienz behandeln möchten, müssen Sie zunächst mit der Masturbation aufhören und dann Ihre Ernährung umstellen.