Wie behandelt man Nierenschwäche, Qi-Mangel und Milzschwäche? Acht Arten der Nahrungsmittelbehandlung

Im modernen Leben leiden viele Menschen aufgrund eines unregelmäßigen Alltagslebens, fehlender guter Lebensgewohnheiten oder unkontrolliertem Essen und Trinken an körperlichen Problemen wie Niereninsuffizienz, Qi-Mangel, Milzinsuffizienz usw. Der beste Weg, eine schwache Konstitution in den Griff zu bekommen, ist eine Diättherapie.

1: Es ist von Natur aus warm und schmeckt süß. Es ist ein weit verbreitetes Nahrungsmittel. Es hat die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Ärzte aller Dynastien haben es häufig bei Patienten mit Qi-Mangel eingesetzt. „Bielu“ sagt, dass es die Mitte auffüllt und das Qi stärkt und kraftvoll ist. Meng Shen, ein Ernährungsarzt der Tang-Dynastie, sagte außerdem: „Jujubes können fehlendes Qi wieder auffüllen. Gekocht und gegessen nähren sie Magen und Darm und mästen den Körper, was das Qi am besten wieder auffüllt.“ Menschen mit Qi-Mangel sollten Jujuben deshalb weich gekocht essen.

1: Es ist von Natur aus leicht warm und schmeckt süß. Es ist auch ein sehr häufig verwendetes Qi-regenerierendes chinesisches Heilmittel in der Traditionellen Chinesischen Medizin und ein häufig verwendetes Qi-regenerierendes Nahrungsmittel unter den Menschen. In vielen medizinischen Büchern wird behauptet, dass Astragalus das Qi des Körpers wiederherstellen kann. „Bencao Qiuzhen“ glaubt, dass Astragalus das beste Qi-regenerierende Arzneimittel ist, daher wird es „Ji“ genannt. Laut medizinischer Praxis wird Astragalus oft zusammen mit Codonopsis pilosula, Pseudostellaria pseudoginseng oder Ginseng eingenommen, was eine bessere Wirkung bei der Wiederauffüllung von Qi hat und für Menschen mit Qi-Mangel besser geeignet ist.

1: Es ist von Natur aus warm, schmeckt salzig, kann die Mitte nähren und Qi wieder auffüllen und ist besser geeignet für Menschen mit Qi-Mangel und Milz-Mangel, Nieren-Mangel, Lungen-Mangel oder Yang-Mangel. In „Bencao Gangmu“ heißt es: Hundefleisch füllt das Magen-Qi wieder auf, stärkt das Yang, wärmt die Taille und die Knie, gleicht Mangelerscheinungen und Müdigkeit aus und steigert Energie und Kraft. „Yi Lin Zuan Yao“ sagt auch, dass Hundefleisch das Lungen-Qi auffüllt und das Nieren-Qi stärkt. Am besten isst man ihn im Herbst und Winter.

1: Es ist von Natur aus warm und schmeckt süß. Es kann Qi und Blut sowie Milz und Niere nähren. Im „Compendium of Materia Medica in Southern Yunnan“ heißt es: Kirschen können alle Arten von Mangelerscheinungen heilen und die Lebensenergie erheblich auffrischen.

1: Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und kann die Mitte nähren und Qi auffüllen. Schon in „Bielu“ gibt es Aufzeichnungen über seine Funktion der Qi-Belebung. Meng Shen, ein Ernährungsmediziner der Tang-Dynastie, sagte auch: „Japonica-Reis wärmt die Mitte und belebt Qi.“ Auch Wang Mengying aus der Qing-Dynastie lobte Reisbrei als Ginsengsuppe für die Armen. Er sagte: Arme Menschen, die an einem Mangelsyndrom leiden, können statt Ginsengsuppe dicke Reissuppe trinken. Menschen mit Qi-Mangel sollten es regelmäßig essen.

1: Sie ist von Natur aus mild, schmeckt süß und sauer und ist eine Frucht, die Qi und Blut wieder auffüllt. Neben ihrer Qi-steigernden Wirkung glaubt die alte medizinische Literatur auch, dass Trauben Milz und Magen stärken, Leber und Nieren zugute kommen und Muskeln und Knochen stärken. Wie Ben Jing sagt, gibt es neue Energie und verdoppelt die Kraft. Das „Compendium of Materia Medica in Southern Yunnan“ ist der Ansicht, dass Trauben ein hervorragendes Stärkungsmittel für Qi und Blut sind. In der „Sui Xi Ju Diät“ steht außerdem: stärkt das Qi, nährt die Nierenflüssigkeit, fördert das Leber-Yin und stärkt Sehnen und Knochen. Daher ist es für Menschen mit Qi-Mangel geeignet, der von Nieren-, Lungen- und Milzschwäche begleitet wird.

1: Es ist von Natur aus mild und schmeckt süß. Es hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und Mangelzustände zu stärken, Yin zu nähren und die Lunge zu stärken. Es ist besonders für Personen mit sowohl Qi- als auch Lungenmangel geeignet. „Bencao Zaixin“ sagte einmal, es sei ein großartiges Stärkungsmittel für die Lebensenergie. In „Food Do’s and Don’ts“ steht auch, dass Vogelnester Yang stärken und Qi auffüllen können. „Dietary Records“ weist auch darauf hin, dass Vogelnester Qi wiederherstellen können und für Menschen mit schwacher Milz und schwachen Lungen sowie für alle mit Qi-Mangel geeignet sind. Es kann auch das Äußere festigen und ist am besten für Menschen mit äußerem Mangel, Schweißausbrüchen und Angst vor Wind geeignet.

1: Es ist von Natur aus warm, süß und leicht bitter im Geschmack. Es ist das am häufigsten verwendete und stärkste Qi-tonisierende chinesische Heilmittel in der traditionellen chinesischen Medizin. Es ist auch ein bekanntes Qi-tonisierendes Lebensmittel, das die Lebensenergie stark auffüllen kann. In der „Materia Medica“ heißt es, dass es das fehlende Qi der fünf inneren Organe wieder auffüllen kann. „Medical Origin“ geht außerdem davon aus, dass Ginseng einen Milz- und Magen-Yang-Mangel behandeln kann.

Es hat auch eine gewisse Wirkung auf die Wiederauffüllung der Milz, aber im Leben müssen wir auch auf einige Methoden zur Wiederauffüllung der Milz achten. Nur durch einen zweigleisigen Ansatz können wir die beste gesundheitserhaltende Wirkung erzielen.