Kann das Trinken von in Wasser eingeweichtem Astragalus den Blutzucker senken?

Astragalus ist ein sehr verbreitetes chinesisches Heilmittel. Es hat einen hohen Nährwert. Es kann direkt als Medizin verwendet werden und kann auch zur Zubereitung von Suppen verwendet werden. Manche Menschen trinken es gerne in Wasser, was sehr gut für die Gesundheit ist. Patienten mit hohem Blutzucker müssen ihren Blutzucker im normalen Bereich halten. Es gibt viele Möglichkeiten, den Blutzucker zu kontrollieren. Kann es den Blutzucker senken, wenn man es in Wasser mit Astragalus trinkt?

Kann das Trinken von in Wasser eingeweichtem Astragalus den Blutzucker senken?

Astragalus kann den Blutzucker in beide Richtungen regulieren.

Astragalus ist süß und von Natur aus leicht warm. Es hat die Wirkung, den Körper zu stärken, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu reduzieren, Schwellungen zu reduzieren und die Geweberegeneration zu fördern sowie Qi und Blut wieder aufzufüllen. Es wird häufig zur Behandlung von langfristigem Durchfall und Prolaps des Anus, Absinken von Qi in der Mitte, spontanem Schwitzen aufgrund von äußerem Mangel und fahlem Teint aufgrund von Blutmangel verwendet. Astragalus-Polysaccharid hat eine bidirektionale Wirkung auf die Regulierung des Blutzuckers. Es hat keine offensichtliche Wirkung auf den normalen Blutzucker, kann aber den Blutzucker bei Personen mit hohem Blutzucker wirksam senken.

Wie man Astragalus isst, um den Blutzucker zu senken

In Wasser eingeweichter Astragalus

Zutaten: ca. 6–10 Gramm Astragalus.

Zubereitung: Tragant waschen, in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser aufbrühen. Tragant kann mehrmals aufgebrüht werden.

Haferbrei aus Tragant und chinesischer Yamswurzel

Rohstoff:

30 Gramm Tragant, 60 Gramm Yams und 500 Gramm Japonica-Reis.

üben:

1. Waschen Sie den Tragant, schneiden Sie ihn in Scheiben und geben Sie ihn zusammen mit der Yamswurzel in einen sterilisierten Mullbeutel.

2. Geben Sie es in ein Tongefäß, fügen Sie sauberes Brunnenwasser hinzu, kochen Sie es 1 Stunde lang und entfernen Sie den Beutel mit den Arzneimittelresten.

3. Den gewaschenen Japonica-Reis dazugeben und vor dem Servieren 20–30 Minuten kochen.

Können Diabetiker über längere Zeit Astragalus-Aufguss trinken?

Kann in kleinen Mengen über einen längeren Zeitraum konsumiert werden.

Astragalus-Polysaccharide können den Blutzucker in beide Richtungen regulieren und die Insulinempfindlichkeit erhöhen. Bei Diabetikern kann Astragalus den Blutzucker senken und diabetische Symptome lindern. Daher können Diabetiker Astragalus über einen längeren Zeitraum einnehmen, um den Blutzucker zu senken, sie sollten es jedoch nicht im Übermaß zu sich nehmen. Astragalus ist ein Qi-regenerierendes Kraut und der Verzehr großer Mengen kann zu körperlichen Beschwerden wie geröteten Wangen, Reizbarkeit usw. führen.

Worauf sollten Sie bei blutzuckersenkender Ernährung achten?

1. Die Diättherapie ist die grundlegende Behandlung von Diabetes und umfasst hauptsächlich eine Diätkontrolle und eine vernünftige Ernährung. Bei einer kontrollierten Diät geht es darum, die Gesamtkalorienmenge zu begrenzen, die ein Diabetiker täglich über die Nahrung aufnimmt.

2. Menschen mit hohem Blutzucker sollten ein Verhältnis für ihre tägliche Zucker-, Eiweiß- und Fettaufnahme festlegen und auch auf die Ergänzung von Vitaminen und Mineralstoffen achten.

3. Menschen mit hohem Blutzucker sollten eine richtige und regelmäßige Ernährung und Lebensführung etablieren. Diabetiker sollten keinen Alkohol trinken, da Alkohol bei mit Sulfonamiden oder Insulin behandelten Patienten Symptome einer Hypoglykämie hervorrufen kann.

4. Essen Sie täglich bis zu 80 % satt und essen Sie abwechslungsreiche Beilagen, darunter auch eine Kombination aus Fleisch und Gemüse. Grundnahrungsmittel sollten eine Kombination aus groben und feinen Lebensmitteln sein, jedoch in kleinen Mengen. Gewöhnen Sie sich an leichte Kost und behalten Sie den täglichen Kalorien- und Nahrungsbedarf im Auge.