Worauf sollten Männer mit Niereninsuffizienz achten?

Niereninsuffizienz ist das häufigste Problem bei modernen Männern. Es kann verschiedene Ursachen haben. Niereninsuffizienz bei Männern kann zu verschiedenen Komplikationen führen. Welche schlechten Angewohnheiten, die die Nieren schädigen, sollten wir also in unserem täglichen Leben vermeiden?

1. Häufiges Halten des Urins

Aus beruflichen Gründen halten viele Männer ihren Urin oft zurück. Das lange Zurückhalten des Urins ist keine gute Angewohnheit, da es die Lebensdauer der Nieren direkt verkürzt. Experten weisen auch darauf hin, dass langes Zurückhalten des Urins zu Harnwegsinfektionen und Pyelonephritis führen kann. Sobald diese Krankheiten auftreten, verursachen sie wahrscheinlich chronische Infektionen und sind äußerst schwer zu heilen.

2. Zu wenig Wasser trinken

Im Gegensatz zu ihren Freundinnen trinken viele Männer kein Wasser und weigern sich oft, Wasser zu trinken, bis sie extrem durstig sind. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum kein Wasser trinken, verringert sich die Urinmenge und die Konzentration von Abfallstoffen und Giften im Urin steigt an, was schließlich zu Nierensteinen und Hydronephrose führen kann.

3. Drogenmissbrauch

Die Einnahme von Analgetika ist für viele Menschen eine Gewohnheit. Wenn im menschlichen Körper Entzündungen und Schmerzen auftreten, kaufen die Menschen häufig Schmerzmittel, Indomethacin, Paracetamol, Aspirin und andere Medikamente. Normalerweise haben diese Medikamente schwere Nebenwirkungen und das Organ, das am leichtesten geschädigt wird, ist die menschliche Niere. Wenn Sie sich unwohl fühlen, ist es daher besser, zur Behandlung ins Krankenhaus zu gehen, als einfach ein paar Medikamente zu kaufen.

4. Zu viel essen

Viele Männer neigen zu einer Vorliebe für schweres Essen. Egal ob fettige oder leichte Gerichte, sie sind in der Regel salzig. Dies ist eine sehr ungesunde Essgewohnheit. Langfristiger Verzehr von salzigen Speisen führt zu Bluthochdruck. Übermäßig salzige Speisen führen außerdem dazu, dass die Nieren ihren normalen Blutfluss nicht aufrechterhalten können, was wiederum zu Nierenerkrankungen führt.