Welche Wirkung hat Weißdorn-Kassiasamen-Lotusblatt-Tee?

Weißdorn, Kassiasamen und Lotusblätter sind allesamt sehr gute Gesundheitsnahrungsmittel. Die drei haben viele Vorteile, wenn man daraus Tee macht. Ganz zu schweigen davon, dass Weißdorn- und Lotusblätter beim Abnehmen helfen und Kassiasamen dabei helfen, ruhig zu schlafen. Welche Wirkung hat also ein aus diesen drei Zutaten hergestellter Weißdorn-, Kassiasamen- und Lotusblatttee?

Dieses Gericht verwendet Lotusblätter, die Nelumbolin, Nuciferol, Nuciferolglykoside, Flavonoide aus der Schale des Lotus sowie Weinsäure, Zitronensäure, Apfelsäure, Gluconsäure, Oxalsäure, Bernsteinsäure und andere Inhaltsstoffe enthalten. Sie können Hitze und Feuchtigkeit vertreiben und Milz und Magen harmonisieren. Weißdorn enthält Zitronensäure, Apfelsäure, Weinsäure, biologisches Quercetin und Vitamin C, was den Magen stärken, Blutstauungen auflösen und die Blutfette senken kann. Rohe Coix-Samen enthalten Proteine, Kohlenhydrate, Coix-Samenfett usw., die die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen können. „Shennong's Herbal Classic“ sagt, dass „langfristiger Verzehr den Körper leicht machen und das Qi fördern kann.“

Mandarinenschale, deren Hauptbestandteile ätherisches Öl, Hesperidin usw. sind, hat die Funktion, die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu trocknen. Der Tee enthält Theanolid, Theanolid usw., was die Leber beruhigen und Hitze lindern kann. Werden alle diese Zutaten gemeinsam verwendet, stärken sie Milz und Magen, unterstützen die Verdauung und den Fettabbau, fördern die Diurese und den Qi-Fluss, trocknen Feuchtigkeit aus und bewegen den Körper. Bei regelmäßigem Trinken kann es beim Abnehmen und bei der Fettverbrennung helfen, den Fettstoffwechsel anregen und ist besonders wirksam bei einfacher Fettleibigkeit und Hyperlipidämie, die durch falsche Ernährung verursacht werden.

So bereiten Sie Lotusblatt-Weißdorntee zu:

Zutaten

Eine Handvoll getrocknete Lotusblätter (ca. 10 Gramm), 20 Gramm getrockneter Weißdorn (ca. 15 Stück), 10 Gramm Coix-Samen, 10 Gramm Mandarinenschale, optional Kandiszucker, 700 ml Wasser

1. Die getrockneten Lotusblätter, den getrockneten Weißdorn, die Coix-Samen und die Mandarinenschale waschen, herauslösen und in den Topf geben.

2. 700 ml Wasser in den Topf geben, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf mittlere Hitze stellen und 5 Minuten weiterkochen.

3. Kandiszucker in die Kanne geben, ein Sieb darauf stellen, den aufgekochten Tee in die Kanne gießen und umrühren, bis der Kandiszucker geschmolzen ist.

Lotusblätter wirken regulierend auf Milz und Magen und sind als Tee auch für Menschen geeignet, die abnehmen möchten. Getrocknete Lotusblätter sind zu sehr günstigen Preisen in chinesischen Apotheken oder an der Kräuterteetheke im Supermarkt erhältlich.