Aufhellende und Akne entfernende Suppe, zwei Geheimrezepte der traditionellen chinesischen Medizin

Wenn sich Pickel im Gesicht befinden, werden Schönheitsliebhaber auf jeden Fall alles versuchen, um sie loszuwerden. Der folgende Artikel empfiehlt ein Geheimrezept der traditionellen chinesischen Medizin, eine Suppe, die sowohl die Haut aufhellen als auch Akne entfernen kann.

Lungenhitzetyp

Symptome: Rote Papeln mit pulverförmigem Rückstand beim Ausdrücken, rote Zunge mit gelbem Belag.

Geschmorte Taube mit Mungobohnen und Lilien

Zutaten: 30 g Mungobohnen, 15 g Lilien, 6 g Stinkkraut, 5 g amerikanischer Ginseng, 8 g weiße Taube.

Wirksamkeit: Beseitigt Hitze in der Lunge, nährt Yin und beruhigt den Geist. üben:

1. Mungobohnen, Lilien und Stinkkraut waschen, um Unreinheiten zu entfernen, den weißen Tauben die Federn entfernen und sie blanchieren.

2. Alle Zutaten in den Schmortopf geben und die entsprechende Menge Ingwerscheiben hinzufügen.

3. Zum Schluss 300 ml Wasser hinzugeben und 2–3 Stunden köcheln lassen.

Schleim- und Blutstasetyp

Symptome: Der Ausschlag hat eine violette Farbe und die Zysten sind harte Knoten, die hauptsächlich durch eine schlechte Durchblutung verursacht werden.

Skorpionsuppe mit Kelp und Adzukibohnen

Zutaten: 10 g Seetang, 15 g rote Bohnen, 3 g Panax Notoginseng, 70 g mageres Fleisch, 6 rohe Skorpione. Wirksamkeit: Leitet Hitze ab und beseitigt Blutstauungen, wirkt chemotherapeutisch und löst Knötchen auf.

üben:

1. Kelp, Adzukibohnen und Panax Notoginseng waschen, um Verunreinigungen zu entfernen. 2. Das magere Fleisch waschen und in Stücke schneiden.

3. Die entsprechende Menge Ingwerscheiben hinzufügen und 2–3 Stunden köcheln lassen.