Während des Gewichtsverlustprozesses stehen Ihnen viele Möglichkeiten zur Auswahl. Sie können nicht nur durch Bewegung und Ernährung abnehmen, auch einige chinesische Heilkräuter aus der traditionellen chinesischen Medizin können eine gewichtsreduzierende Wirkung haben. Da einige Arzneistoffe der traditionellen chinesischen Medizin Fett abbauen können, ist die Wirkung der Gewichtsabnahme zu diesem Zeitpunkt besonders groß. Welche chinesischen Heilkräuter können also zur Fettentfernung beim Abnehmen verwendet werden? 1. Das chinesische Kräuterheilmittel zur Fettverbrennung ist Poria cocos. Poria cocos ist ein Pilz, der die Wurzeln von Kiefern befällt. Er hat die Form einer Süßkartoffel, hat eine dunkelbraune Schale und ein weißes oder rosa Inneres. Es wird in der traditionellen chinesischen Medizin als Arzneimittel verwendet und hat eine harntreibende und beruhigende Wirkung. Bei dem Arzneimittel handelt es sich um das getrocknete Sklerotien des Pilzes Poria cocos aus der Familie der Polyporaceae, der überwiegend parasitär auf den Wurzeln der Masson-Kiefer oder Rot-Kiefer wächst. 2. Chinesische Kräuterheilmittel zur Fettreduzierung enthalten Mandarinenschalen. Bei diesem Produkt handelt es sich um die getrocknete, reife Schale der Zitruspflanze und ihrer Kultursorten aus der Familie der Rautengewächse. Das medizinische Material wird in „Chenpi“ und „Guangchenpi“ unterteilt. Pflücken Sie die reifen Früchte, schälen Sie sie und trocknen Sie sie in der Sonne oder bei niedriger Temperatur. Wesen und Geschmack sind bitter, scharf und warm. Es gelangt in die Lungen- und Milzmeridiane. Funktion: Regulierung des Qi und Stärkung der Milz, Trocknung von Feuchtigkeit und Lösung von Schleim. Wird bei Blähungen in Brust und Bauch, Appetitlosigkeit, Erbrechen und Durchfall sowie Husten mit übermäßigem Auswurf verwendet. 3. Chinesische Kräuterheilmittel zur Fettreduzierung enthalten Lotusblätter. Das Bioalkali in Lotusblättern senkt die Blutfettwerte und wird klinisch häufig zur Behandlung von Fettleibigkeit eingesetzt. Lotusblätter haben die Vorteile einer sicheren Anwendung, einer genauen Dosierung und ohne toxische Nebenwirkungen. Sie sind eine ideale Wahl für Menschen mit „drei Höhen“, Freunde mittleren und höheren Alters sowie schönheitsliebende Damen, um Gewicht zu verlieren und Gesundheit und Fitness zu erhalten. 4. Chinesische Kräuterheilmittel zur Fettreduzierung enthalten Cassia-Samen. Es lindert Asthma, fördert die Gallensekretion, schützt die Leber, senkt den Blutdruck und hat bestimmte antibakterielle und entzündungshemmende Wirkungen. Es kann Leber und Nieren reinigen, die Sehkraft verbessern, die Diurese fördern und Verstopfung lindern. Das Trinken von Cassia-Samentee kann die Magen-Darm-Aktivität fördern, den Stuhlgang im Körper beseitigen und Blutfette und Blutdruck senken. 5. Das chinesische Kräuterheilmittel zur Fettreduzierung enthält Polygonum multiflorum. Roh verzehrt wirkt Polygonum multiflorum stark darmbefeuchtend und stuhlgangfördernd. Der Wirkstoff Chrysophanol kann die Darmtätigkeit fördern. Es eignet sich besonders für Menschen mit erhöhten Blutfettwerten und erleichtert nach der Einnahme die Darmentleerung. 6. Zu den chinesischen Kräuterheilmitteln, die bei der Fettverbrennung helfen können, gehören Plantago-Samen. Es kann die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren, die Leber nähren und die Sehkraft verbessern sowie Schleim lösen und Husten lindern. Es hat eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung bei chronischer Tracheitis, Bluthochdruck, Urethritis und Blasenentzündung. Welche Lebensmittel können Fett reduzieren? 1. Zu den Lebensmitteln, die beim Fettabbau helfen, gehört Tiefseefisch. Die darin enthaltenen Omega-3-Fettsäuren können die Blutfette beeinflussen, die Triglyceridkonzentration senken, die Blutgerinnung verlangsamen, eine schützende kardiovaskuläre Rolle spielen und das Auftreten koronarer Herzkrankheiten verringern. 2. Zu den Lebensmitteln, die beim Fettabbau helfen, gehört Tee. Es kann den Blutfett- und Cholesterinspiegel senken, die Widerstandsfähigkeit der mikrovaskulären Wände verbessern und Arteriosklerose hemmen. Das tägliche Trinken von drei Tassen Tuo-Tee aus Yunnan kann den Blutfettwert erheblich senken. 3. Zu den Lebensmitteln, die beim Fettabbau helfen, gehört Fisch. Es handelt sich um ein fettreiches, langsam gegartes Lebensmittel, das eine Vielzahl ungesättigter Fettsäuren enthält, die der menschliche Körper benötigt. Es hemmt die Blutplättchenaggregation und senkt den Cholesterinspiegel. Zudem kann es die Gehirnfunktion und Intelligenz verbessern. 4. Zu den Lebensmitteln, die beim Fettabbau helfen, gehören Karotten. Es ist reich an Calciumpektat und wird nach Verbindung mit Gallensäure über den Stuhl ausgeschieden. Durch die körpereigene Produktion von Gallensäure wird zwangsläufig das Cholesterin im Blut verbraucht, wodurch der Cholesterinspiegel im Blut sinkt. 5. Zu den Lebensmitteln, die beim Fettabbau helfen, gehört Grapefruit. Die säurehaltigen Substanzen in Grapefruits können die Produktion von Verdauungssäften fördern, die Verdauungsfunktion unterstützen, Müdigkeit beseitigen und die Haut verschönern. Grapefruit ist reich an Vitamin C und enthält wenig Zucker. 6. Zu den Lebensmitteln, die beim Fettabbau helfen, gehören Äpfel. Da es reich an Pektin, Zellulose, Vitamin C usw. ist, hat es eine sehr gute lipidsenkende Wirkung. Äpfel können helfen, überschüssiges Natrium auszuscheiden und Beinödemen vorzubeugen. Der Verzehr von drei Äpfeln am Tag kann Ihnen dabei helfen, einen zufriedenstellenden Blutdruck aufrechtzuerhalten. Äpfel sind reich an Pektin und können den Darm bei der Bindung von Giftstoffen unterstützen, die Entgiftung beschleunigen und die Kalorienaufnahme verringern. |
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