Symptome eines Blutmangels

Mit der Verbesserung des Lebensstandards hat sich auch die Ernährung der Menschen stark verändert. Früher konnten sie ihren Magen nicht füllen, heute haben sie jedoch genug zu essen und Kleidung. Die meisten Menschen sind dabei, auf ihre Gesundheit zu achten. Doch obwohl sie genügend Nahrung und Kleidung haben, leiden viele Menschen unter Blut- und Energiemangel, der ihren Körper schwächt und zu einem allgemeinen Unwohlsein im Alltag führt. Was sind also die Symptome eines Blut- und Qi-Mangels? Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber.

Blut- und Qi-Mangel ist eine häufige Erkrankung bei Frauen. Diese Krankheit kommt häufiger bei Frauen mit schwachem Körper oder schlechter körperlicher Konstitution vor. Durch den Mangel an Blut und Energie fühlen sie sich schwach und das Essen schmeckt fad. Obwohl Blut- und Qi-Mangel keine schwere Krankheit ist, kann er bei vielen Menschen zu gesundheitlichen Problemen führen.

Schwarzes, dickes und glattes Haar weist auf ausreichend Qi und Blut hin, während trockenes, ausfallendes, gelbes, weißes und gespaltenes Haar allesamt Anzeichen für einen Mangel an Qi und Blut sind.

Wenn man auf die Augen schaut, schaut man eigentlich auf die Farbe des Weißen im Auge. Wie das Sprichwort sagt: „Die Menschen werden alt und ihre Augen werden gelb“, bedeutet dies eigentlich, dass die Farbe des Weißen im Auge trüb, gelb und blutunterlaufen wird, was auf einen Mangel an Qi und Blut hinweist. Wenn Sie Ihre Augen jederzeit weit öffnen können, bedeutet das, dass Ihr Qi und Ihr Blut ausreichend sind. Große Tränensäcke, trockene Augen und schwere Augenlider hingegen deuten auf einen Mangel an Qi und Blut hin.

Wenn Sie während des Trainings ein Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und Müdigkeit verspüren, von der Sie sich nur schwer erholen können, bedeutet dies, dass Ihr Qi und Ihr Blut nicht ausreichen. Wer sich nach dem Training energiegeladen und entspannt fühlt, ist in guter Verfassung.

Wenn Ihre Hände das ganze Jahr über warm sind, bedeutet das, dass Sie über ausreichend Qi und Blut verfügen. Wenn Ihre Handflächen heiß oder verschwitzt sind oder Ihre Hände kalt sind, bedeutet das, dass Sie nicht genügend Qi und Blut haben.

Egal ob Kind oder Erwachsener: Wenn die Fingerkuppen flach und schwach sind oder die Fingerspitzen dünn sind, bedeutet dies, dass Qi und Blut nicht ausreichen. Wenn die Fingerkuppen prall und das Fleisch elastisch sind, bedeutet dies, dass Qi und Blut ausreichend vorhanden sind.

Wenn Sie blaue Adern am Zeigefinger eines Erwachsenen sehen, bedeutet das, dass die Verdauungsfunktion in der Kindheit beeinträchtigt war und dieser Zustand bis ins Erwachsenenalter anhielt. Menschen dieses Typs haben eine schwache Konstitution und einen Mangel an Qi und Blut. Wenn Sie blaue Adern an Ihrem kleinen Finger sehen, bedeutet das, dass Ihre Nierenenergie nicht ausreicht. Wenn sich in der Nähe der querverlaufenden Handgelenksfalte unterhalb der Handfläche viele tiefe Linien befinden, bedeutet dies, dass Sie als Kind unterernährt waren, eine schwache Konstitution hatten und nicht genug Qi und Blut hatten. Als Erwachsene neigen solche Frauen zu gynäkologischen Erkrankungen, während Männer anfällig für Prostatavergrößerung, Gicht und andere Krankheiten sind.

Unter normalen Umständen sollte die Halbmondform an allen Fingern außer dem kleinen Finger vorhanden sein. Am Daumen sollte die Halbmondform 1/4–1/5 der Nagelfläche einnehmen, am übrigen Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger sollte sie nicht mehr als 1/5 ausmachen. Wenn an den Fingern keine Halbmonde vorhanden sind oder nur am Daumen, bedeutet dies, dass der Körper unter starker Kälte, schlechter Durchblutung und unzureichendem Qi und Blut leidet, sodass das Blut die Fingerspitzen nicht erreichen kann. Wenn zu viele oder zu große Halbmonde vorhanden sind, kann es leicht zu einer Überfunktion der Schilddrüse, hohem Blutdruck und anderen Krankheiten kommen.

Es tritt nur auf den Händen von Erwachsenen auf, nicht von Kindern. Wenn Erwachsene vertikale Linien auf ihren Fingernägeln sehen, müssen sie wachsam sein, da dies darauf hinweist, dass der Körper einen Mangel an Qi und Blut hat und überzogen ist, was ein Symbol des Alterns ist.

Bei Kindern ist dies nicht so offensichtlich, bei Erwachsenen jedoch überwiegend. Zahnfleischschwund deutet auf einen Mangel an Qi und Blut hin. Wenn Sie feststellen, dass die Lücken zwischen Ihren Zähnen größer geworden sind und sich immer leichter Essensreste zwischen Ihren Zähnen festsetzen, sollten Sie aufpassen, denn Ihr Körper baut ab und der Alterungsprozess beschleunigt sich.

Wenn ein Erwachsener wie ein Kind schnell einschläft, tief schläft, gleichmäßig atmet und natürlich aufwacht, bedeutet dies, dass sein Qi und sein Blut ausreichend sind. Wer jedoch Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, leicht erschrickt und leicht aufwacht, nachts häufig uriniert, tief atmet oder schnarcht, leidet alle an Blutmangel.

Kennen Sie nach dem Lesen der obigen Einführung die Symptome von Blut- und Qi-Mangel? Blut- und Qi-Mangel kommt häufiger bei schwachen Frauen und älteren Menschen vor. Freunde, die an Blut- und Qi-Mangel leiden, sollten geeignete Maßnahmen ergreifen, um rechtzeitig eine Behandlung zu suchen. Es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, der auf der Theorie der chinesischen Medizin basiert. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist die Quintessenz unseres Landes. Seit der Antike verfügt sie über umfangreiche Erfahrungen bei der Behandlung von Blutmangel. Daher wird Menschen mit Blutmangel empfohlen, einen Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin aufzusuchen.